JENS FREESE

Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Para ello se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneracion, algunas formas de entrenamiento alternativas escalada terapeutica, fisioterapia con patines en linea, entrenamiento de Pilates, entre otros y los ejercicios de seguimiento. A continuacion se presenta un indice de lesiones musculares, tendinosas, de la rodilla, del hombro, del codo, de la pelvis, de la columna vertebral, de los discos intervertebrales y de tobillo en el que se explica la lesion y se detalla el programa de rehabilitacion.Fitness terapeutico es un manual de consulta no solo para los fisioterapeutas sino tambien para entrenadores y deportistas.

Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Para ello se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneración, algunas formas de entrenamiento alternativas –escalada terapéutica, fisioterapia con patines en línea, entrenamiento de Pilates, entre otros– y los ejercicios de seguimiento. A continuación se presenta un índice de lesiones –musculares, tendinosas, de la rodilla, del hombro, del codo, de la pelvis, de la columna vertebral, de los discos intervertebrales y de tobillo– en el que se explica la lesión y se detalla el programa de rehabilitación. Fitness terapéutico es un manual de consulta no sólo para los fisioterapeutas sino también para entrenadores y deportistas.