En este libro de ofrecen los contenidos necesarios para atender las distintas situaciones de aprendizaje en la iniciación a la natación, así como ejercicios básicos y claros y propuestas lúdicas para poder configurar la programacion de la enseñanza y la sesiones de formacion y de entrenamiento. Todo ello con el objetivo de desarrollar tanto las habildades basicas como la tenica de los distintos estilos y su posible aplicacion a otras disciplinas acuaticas.