LAM KAM CHUEN

Un libro y un CD para ejercitar el cuerpo, relajar la mente y elevar el espíritu con las enseñanzas del tai chi. Un programa completo para aprender a practicar esta gimnasia tan beneficiosa para la s

El Tai Chi fortalece tu cuerpo, calma tu mente y alimenta tu espíritu. Hoy en día, este antiguo sistema chino para mantener la salud se practica en todo el mundo con mayor frecuencia que cualquier otra forma de ejercicio. EnTai Chi para mantenerse joven el Maestro Lam Kam Chuen, reconocido internacionalmente, nos presenta un programa paso a paso dirigido a personas de todas las edades y con cualquier forma fisica.

El Chi Kung es una milenaria técnica oriental que potencia de modo impresionante la forma física, la claridad mental, la fuerza y la vitalidad. Este manual propone ejercicios de este sistema único, que requiere poco movimiento pero que es enormemente beneficioso

La milenaria ciencia china del Feng Shui permite entender la influencia de las energías de la Tierra y el Cosmos y su impacto en la vida diaria. Este libro muestra el modo de aplicar esa energía a las circunstancias particulares de cada uno, a partir de la fecha de nacimiento, para alcanzar la armonia y el bienestar. Enseña a sacar mas partido a las situaciones cotidianas, en reuniones o entrevistas profesionales, y como mejorar las relaciones personales.

Durante miles de años, los chinos han estudiado los secretos del flujo de la energía en el entorno y cómo el diseño de los edificios e interiores nos afecta de forma sutil. Este manual de Feng Shui enseña al lector como crear unos espacios para vivir y trabajar en armonia con las fuerzas de la naturaleza. Una ciencia basada en los principios atemporales del I Ching, el ying y el yang, la teoria de los cinco elementos y su influencia en los fluidos energeticos.

El maestro Lam Kam Chuen propone en este libro una serie de ejercicios que combinan el chi kung y el tai chi. Un sistema que permite mejorar el flujo de energía o chi, mantener el cuerpo en forma, aumentar la resistencia y aliviar el estres y otras enfermedades.

Libro en el que encontrara un programa completo para aprender y practicar esta gimnasia tan beneficiosa para la salud.