MAR MIRA

No te ves tan gorda, pero no estás contenta con tus curvas. Te miras al espejo y, de cintura para arriba no estás mal, tienes la talla 40, pero abajo usas la 44, cosa que te molesta mucho cuando vas de compras. Los muslos estan mas rellenitos de lo que te gustaria, y de la maldita celulitis ¡mejor ni hablar! ¿Resultado? Te desesperas y empiezas a comer poco o mal, pero no se trata de eso. Aunque te parezca mentira, existen soluciones para alcanzar y mantener la figura que siempre has soñado. Las autoras de este practico libro, codirectoras de la Clinica Mira+Cueto, te ayudan a construir una imagen verdadera y positiva de ti misma, que te hara sentirte mejor; te enseñan a detectar errores y corregirlos, tanto en el ambito nutricional como en el estilo de vida; a encontrar soluciones individuales, a tu medida, combinando ciertas terapias mesoterapia, drenaje linfatico, ultrasonidos con ejercicios y menus que se explican con detalle. Lee estas paginas con atencion y ¡presume de cuerpo!