Una introducción a la Medicina Milenaria de la India En este libro encontrará: -Una introducción a la Medicina Ayurveda -En que consiste el concepto de los tres doshas o tipos corporales -Una guía practica sobre como incorporar una rutina Ayurvedica a la vida cotidiana. Ademas cuenta de una guia practica de como cuidar el cuerpo a traves de la alimentacion, los ejercicios de yoga, la meditacion y el masaje ayurvedico.