MICHELINE FLAK

Un método concreto de treinta ejercicios para guiar a los jóvenes hacia una mejor gestión y aprovechamiento de su energía.La difundida fascinación por el yoga así como la crisis actual en la educación son manifestaciones de la profunda conmocion y el cambio en nuestra civilizacion occidental. Introducir la practica del yoga en la escuela nos lleva a evaluar nuevamente en que punto estamos en cuanto a la educacion.El crecimiento alarmante en los niveles de estres de nuestros alumnos y un aumento exponencial de la imposibilidad de los mismos para prestar atencion coincide con la preferencia por usar remedios naturales siempre que sea posible.Este libro es una respuesta a los requerimientos de numerosos padres y maestros, que reconocen que este metodo innovador es una respuesta positiva y original a una preocupacion muy real: la salud y el exito de la proxima generacion.

Uno de cada tres niños en la actualidad sufre de depresión. La exigencia de los padres porque asistan a determinado colegio, porque sean exitosos y competitivos en sus estudios y los mismo problemas que tienen en sus casas, ponen barreras para que la energia que ellos poseen circule libremente y se transforma asi en agresividad. ¿Como evitar esto?, ¿Como lograr que los menores se concentren, aprendan mas facilmente y tenga una actitud positiva ante la vida? Una solucion la da este libro, "Niños que triunfan, El yoga en la Escuela". Sin necesidad de dedicar mucho tiempo ni usar un lugar que no sea la misma sala de clases, los autores explican, de modo didactico, diversas actividades y ejercicios que ayudan a eliminar las toxinas y los pensamientos negativos, a relajarse para que se concentren, a adoptar una postura corporal correcta, a aprender a respirar correctamente y a volver a encontrar sentido a la vida.

Nuestra experiencia de yoga en la escuela, que comenzó en 1973 en una escuela de nivel medio en París, Francia, suscitó gran curiosidad e interés. La difundida fascinación por el yoga, así como la crisis actual en la educacion, son manifestaciones de la profunda conmocion y el cambio en nuestra civilizacion occidental. Introducir la practica del yoga en la escuela nos lleva a evaluar nuevamente donde estamos parados en cuanto a la educacion. El crecimiento alarmante en los niveles de estres de nuestros alumnos y un aumento exponencial de la imposibilidad de los mismos para prestar atencion coincide con nuestra preferencia por usar remedios naturales siempre que sea posible. Este libro es una respuesta para los requerimientos de numerosos padres y maestros, que reconocen que nuestro metodo innovador es una respuesta positiva y original a una preocupacion muy real: la salud y el exito de la proxima generacion. Este libro es una mezcla de simplicidad y complejidad. Recurre a los principios basicos del pensamiento y conocimiento cientifico aplicandolos al campo del yoga en la educacion. Los ejercicios que se presentan aqui son de facil realizacion y son ejercicios que nos educan en una nueva manera de vivir y extraen para nosotros la quintaesencia de una vida buena.