Naren Herrero

¿Por qué practicamos yoga? ¿De dónde vienen las ásanas? ¿Cuáles son los ocho pasos del yoga? ¿Tienen relación con el yoga de los seis pasos? ¿Qué lo vincula con la tradición hindú? ¿Y con el budismo? ¿Por que meditamos? ¿Que papel ha tenido y tiene la mujer en el mundo del yoga? ¿Por que cantamos OM en una clase de yoga? ¿Y que sentido tienen ciertos rituales? ¿Que son las Upanishads? ¿Y los Vedas? ¿Quien fue Patanjali? ¿Cuando se empezaron a practicar los saludos al sol? Pero ¿que es el yoga?Lonely Planet propone un viaje exterior e interior al increible mundo del yoga, para conocer sus raices, su evolucion y su expansion por todo el planeta hasta la actualidad, y en el respondera a estas preguntas y a muchas mas.Redactado por el periodista y escritor especializado en yoga y filosofia de la India Naren Herrero e ilustrado por la artista Amanda Leon, este completo libro trata el yoga desde todas las vertientes para disfrutarlo y comprenderlo en toda su amplitud: el yoga como religion, como ciencia, como autodisciplina, como filosofia, como meditacion, como estilo de vida, como mistica, como arte, como medicina, como espiritualidad y como deporte.Como todos los viajes, este tambien te cambiara la vida.

¿Por qué practicamos yoga? ¿De dónde vienen las ásanas? ¿Cuáles son los ocho pasos del yoga? ¿Tienen relación con el yoga de los seis pasos? ¿Qué lo vincula con la tradición hindú? ¿Y con el budismo? ¿Por que meditamos? ¿Que papel ha tenido y tiene la mujer en el mundo del yoga? ¿Por que cantamos OM en una clase de yoga? ¿Y que sentido tienen ciertos rituales? ¿Que son las Upanishads? ¿Y los Vedas? ¿Quien fue Patanjali? ¿Cuando se empezaron a practicar los saludos al sol? Pero ¿que es el yoga?Lonely Planet propone un viaje exterior e interior al increible mundo del yoga, para conocer sus raices, su evolucion y su expansion por todo el planeta hasta la actualidad, y en el respondera a estas preguntas y a muchas mas.Redactado por el periodista y escritor especializado en yoga y filosofia de la India Naren Herrero e ilustrado por la artista Amanda Leon, este completo libro trata el yoga desde todas las vertientes para disfrutarlo y comprenderlo en toda su amplitud: el yoga como religion, como ciencia, como autodisciplina, como filosofia, como meditacion, como estilo de vida, como mistica, como arte, como medicina, como espiritualidad y como deporte.Como todos los viajes, este tambien te cambiara la vida.