El Pirineo catalán destaca por tener una orografía y una innivación muy apropiadas para la práctica del esquí de montaña. Ambos factores hacen que nos hallemos ante un sector del Pirineo con unas posibilidades inmensas para disfrutar con todo tipo de ascensiones y travesías. Los 35 itinerarios que Oriol Guasch ha seleccionado se caracterizan por su enorme variedad, tanto por las zonas por donde discurren como por la variedad de paisajes que atraviesan, además de por el tipo de rutas seleccionadas. Ente ellas destacan ascensiones a los picos más conocidos por los montañeros esquiadores como el Puigmal, el Carlit, la Serrera, la Pica d'Estats, el Montardo o el Molières. Pero sin olvidar otros tan originales como el Puig del Pam, el pico de Fontfreda, el de Ventolau por el valle de Unarre o el Tuc de Maubèrme. Cada itinerario se acompaña de una descripción pormenorizada, perfil de ruta, mapa y todos los datos prácticos necesarios para disfrutar de esos días luminosos, en los que el frío aire del invierno mantiene la nieve en perfectas condiciones para el tan ansiado descenso.
La consecució d'una formació lingüística per a tots els escolars constitueix un dels reptes principals a què s'enfronta l'educació obligatòria. El context de contacte de llengües i la demanda social respecte del coneixement de l'anglès són la causa de la presència d'un mínim de tres llengües als currículums de les administracions educatives dels territoris de parla catalana. Amb el temps, la dificultat de gestionar aquesta realitat ha fet créixer la creença que si les accions individuals de cada mestre no es duen a terme en el marc d'una planificació global de la formació lingüística i no es plantegen des d'una perspectiva de collaboració entre tots els membres del claustre, difícilment s'aconseguiran els resultats desitjats. El tractament integrat de les àrees de llengua Plurilingüisme i formació lingüística dels escolars Activitats discursives i gèneres de text com a marc d'integració de les llengües Les actituds lingüístiques Estratègies interlingüístiques dels aprenents de llengües Apostar per la inevitable activitat metalingüística dels estudiants en l'ensenyament de llengües Desconstruir per tornar a construir: la construcció conjunta d'una metodologia per al tractament integrat de les llengües als centres El tractament integrat de les llengües. Construir un programació conjunta: Introducció .
Les vuit travessies d'esquí de muntanya que s'inclouen en aquest llibre parteixen del criteri de la varietat, el qual es reflecteix tant pel que fa a les zones com respecte a les dificultats, tipus de refugis utilitzats i durada de la travessia, amb una oscil?lacio que va de les quatre a les set jornades. De totes maneres, encara que el nivell de dificultat difereix força segons la travessia, els recorreguts ressenyats no pretenen ser elitistes sino que mes aviat es preten que puguin ser assequibles a la majoria de muntanyencs esquiadors. Les vuit travessies que es descriuen van d'un extrem a l'altre del Pirineu, de manera que es comença en els estanys del Capcir i s'acaba en els frondosos boscos d'avets del Lavedan, pujant a pics tan emblematics com el Carlit, el Puigmal, la pica d'Estats, el Posets, el Monte Perdido, el Vignemale o el Balaitus.
Aquest llibre aporta una mostra d'itineraris distribuida per l'ambit territorial de l'Alta Cerdanya i el Capcir, en la qual s'inclouen des de rutes facils, assequibles a qualsevol iniciat, a altres que exigeixen una bona resistencia fisica i un nivell tecnic mes que acceptable. Encara que catorze itineraris no siguin gaires, son suficients per aconseguir un coneixement prou exhaustiu del territori, de les seves muntanyes, amb els seus cims caracteristics envoltats de prats i boscos, dels seus pobles escampats per la plana entremig de conreus i pasturatges. En qualsevol cas, el que es preten es oferir una bona seleccio de rutes ben representativa del que es pot fer amb bicicleta per l'Alta Cerdanya i el Capcir, no un recull de l'inacabable nombre d'itineraris que hi podem fer. L'Alta Cerdanya i el Capcir son dues comarques que es troben al bell mig del Pirineu oriental catala i, tot i que el clima es veu endolcit per la proximitat del Mediterrani, no deixa de ser un gran condicionant per a les activitats amb bicicleta, sobretot pel que fa a la presencia de neu durant uns quants mesos de l'any. Les rutes proposades oscil·len entre els 1.150 i els 2.550 metres, amb un entorn de muntanyes que en alguns casos sobrepassen els 2.900 metres.