Sandi Mann

. El síndrome del impostor afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima. . La autora escribe en The Huffington Post y es una experta psicóloga con más de 20 libros public

. El "síndrome del impostor" afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima. . La autora escribe en "The Huffington Post" y es una experta psicóloga con más de 20 libros pu

En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta mas estimulacion recibimos, mas deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repeticion y la rutina de la vida cotidiana.En este volumen, Sandi Mann lleva a cabo una innovadora investigacion para explicar como actuamos, reaccionamos y superamos el aburrimiento. Sostiene que existe un lado positivo del aburrimiento, y que este puede ser un catalizador para el humor, la diversion, la reflexion, la creatividad y la inspiracion, y que la solucion al "problema del aburrimiento" es potenciarlo en lugar de evitarlo: concedernos a nosotros mismos periodos de tiempo alejados de la constante estimulacion puede enriquecer nuestras vidas, asi que deberiamos abrazar el aburrimiento y valorar positivamente el tiempo de inactividad.

En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta mas estimulacion recibimos, mas deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repeticion y la rutina de la vida cotidiana.En este volumen, Sandi Mann lleva a cabo una innovadora investigacion para explicar como actuamos, reaccionamos y superamos el aburrimiento. Sostiene que existe un lado positivo del aburrimiento, y que este puede ser un catalizador para el humor, la diversion, la reflexion, la creatividad y la inspiracion, y que la solucion al problema del aburrimiento es potenciarlo en lugar de evitarlo: concedernos a nosotros mismos periodos de tiempo alejados de la constante estimulacion puede enriquecer nuestras vidas, asi que deberiamos abrazar el aburrimiento y valorar positivamente el tiempo de inactividad.

Llevarse bien con el jefe significa trabajar juntos de manera que pueda cumplir con sus necesidades y expectativas y, en contrapartida, él cumpla las suyas. La clave para hacerlo es comprender su forma de ser, lo que le mueve y le motiva. De este modo, se encontrará en una buena posición para convertirse en su empleado ideal -y que le premien en consecuencia. Este libro descubre diferentes pasos para "leer" a su jefe y desarrollar una relación laboral que sea beneficiosa para ambos. Los temas tratados son: Conocer el perfil psicológico de su jefe. Desarrollar un contrato psicológico con su jefe. Cómo impresionar realmente a su jefe. Enfrentarse a un jefe terrorífico. Solucionar los problemas. Sandi Mann es profesora de Psicología Ocupacional en la Universidad de Central Lancashire. Es una reconocida experta en temas de relaciones humanas empresariales.

Descubre: La historia de la psicología, la ciencia de la mente.Las biografías de los psicólogos más influyentes de nuestro tiempo y de todos aquellos personajes que hicieron grandes contribuciones al

áNos estamos convirtiendo en personas malhumoradas. En el mundo laboral esto se manifiesta de dos formas: estamos más enfadados y tambien lo están las personas con las que trabajamos, sobre todo los clientes. A menudo el enfado se convierte en agresividad o furia yeso conlleva graves problemas laborales. Este libro no trata de como eliminar esa irritacion mas bien le enseña a canalizarla, a la vez que le ayuda a hacer frente a la ira de otras personas como jefes, colegas y clientes.

Un guía accesible e interactiva con las mejores herramientasápara vencer nuestras inseguridades y atrevernos a brillar enácualquier ámbito de la vida.Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metasaacademicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todoaesto parece que no terminas de creerte tus exitos, y vives con el temoraconstante a ser desenmascarado, es muy probable que estesasufriendo el sindrome del impostor, algo que en esta sociedad hipercompetitivaapadecen siete de cada diez personas, incluidas figurasamediaticas, altos directivos y expertos en todos los ambitos.Este convencimiento de que uno no esta a la altura no solo mermaagravemente nuestra confianza y autoestima, sino que tambien puedeaser muy perjudicial para el desarrollo profesional y para nuestrasarelaciones sociales, familiares o en los estudios.En estas paginas, Sandi Mann, doctora en Psicologia, explora las causasade este sindrome y te ayudara a dejar de creer que no vales, paraacomenzar a sentirte realizado, abrazar tus logros y disfrutar de cadaacosa que consigas en tu vida.