TRINIDAD COLL

Este libro es un trabajo personal contigo, para ayudarte a conocerte mejor internamente, para que puedas. Amarte como Ser único que eres y aceptarte como tal, independientemente de tu edad, sexo y apariencia fisica. No hace falta tener una apariencia fisica perfecta para quererse, ni esperar a perder mas kilos, o a que te apruebe mas la gente de tu entorno. Yo tuve que pasar por una depresion profunda cuando tenia ventipocos años, a raiz de experiencias que en aquel momento vivi como dolorosas, para darme cuenta de que la clave esta dentro de cada uno. Esta en amarse a uno mismo. En este libro te proporciono herramientas, ejercicios practicos para que tu en tu casa puedas practicarlos y Amarte y aceptarte tal como eres, o como minimo empezar a hacerlo. Lo que si te puedo asegurar es la efectividad de estos faciles ejercicios, indicados para toda persona que quiera Amarse mas, si se tiene la constancia de ponerlos en practica segun te indico