Libros de , página 7 de 135

Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida. Detras de la inflamacion cronica, del exceso de peso, de la falta de energia y de enfermedades tan graves como el cancer, subyace una rigidez metabolica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos. Aunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteina o a la grasa segun las circunstancias, una alimentacion basada en azucares y un estilo de vida sedentario y estresante han atrofiado esta valiosa capacidad de adaptacion. Por eso tenemos antojos de dulce, nos quedamos sin bateria en las horas de ayuno, nos volvemos irritables o nos acostumbramos a esos michelines resistentes que no desaparecen por mucho que lo intentemos. Sin duda, necesitamos optimizar nuestro metabolismo por el bien de nuestra salud y nuestro bienestar. Este libro recoge las claves para recuperar la flexibilidad metabolica a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida.

DESCUBRE A LA AGATHA CHRISTIE MÁS INQUIETANTE Y SOBRENATURAL. Una obra única que revela el lado más oscuro de Agatha Christie, la reina del misterioEL LADO MÁS OSCURO DE LA GRAN DAMA DEL CRIMEN. ¿

Premio al Mejor Libro del Año, Premio de los Libreros de Corea y Premio de los Libreros de Japón a la Mejor Novela Extranjera.Una emocionante historia sobre los momentos decisivos de nuestra vida y sobre como los libros pueden sanar heridas y cambiar a las personas.En un pequeño callejon de un barrio tranquilo de Seul, se encuentra la libreria Hyunam-Dong. La dueña, Yeongju, ha pasado toda su vida haciendo lo que se esperaba de ella (estudiar, casarse y emprender una carrera ambiciosa) hasta que, cansada, decide dejarlo todo atras para perseguir su sueño de abrir una libreria.A medida que vaya aprendiendo la profesion, Yeongju tambien ira descubriendo facetas sobre si misma que desconocia. Gracias a ella, la libreria Hyunam-Dong se transforma en un espacio acogedor en el que las almas heridas encuentran refugio, sanan y aprenden que nunca es tarde para cambiar y empezar de nuevo. Cuando los clientes empiezan a sentirse comodos y comparten sus historias, sus esperanzas y sus emociones, Yeongju se da cuenta de que, al fin, su vida ha cobrado sentido.

¡Vivir es un viaje extraordinario si es María Martínez quien lo cuenta! ¡Léete la vida! Ahora en una edición ampliada con capítulos extra desde el punto de vista de Lucas.¿Cómo se ignora lo que late en tu interior?¿Como se recupera el rumbo de una vida trazada por una mentira?Desde muy pequeña, Maya se ha sacrificado en cuerpo y alma por el ballet. Trabaja como solista en la Compañia Nacional de Danza y los ballets mas prestigiosos han puesto sus ojos en ella. Sin embargo, un grave accidente acaba con su futuro prometedor. El unico mundo que Maya conoce se ha derrumbado y su abuela, que ha guiado cada uno de sus pasos, la culpa por lo sucedido. La ausencia de su madre pesa mas que nunca. Y un hallazgo fortuito abrira una profunda herida.Un viaje inesperado, una chica rota y una verdad escondida en una caja de musica. A veces, dejar que suceda es todo lo que necesitas.

Constantine investiga conspiraciones y sucesos paranormales en el Reino Unido.

Sigue la obra maestra de Hayao Miyazaki.Convencida de que se aproxima un gran cataclismo, Nausicaä emprende un viaje hacia el sur para descubrir la causa de esa amenaza. En su travesía conoce a Chiku

¿Y si es en los pasillos de un hospital dónde comenzamos a entender de qué va la vida? J. R. Moehringer, autor de la biografía de Agassi, lo insinuó y este libro lo confirma con historias reales que te llegan directamente al corazon. Cuando la salud se tambalea, algo se ilumina por dentro. Cuando somos mas vulnerables, lo importante se vuelve cristalino. Trelles abre una ventana a ese universo donde la fragilidad se transforma en fuerza, y el miedo en sentido.Por sus paginas desfilan pacientes del Hospital Clinico San Carlos de Madrid, universitarios que decidieron dedicar unas horas a acompañar sin sospechar que esos encuentros cambiarian su vida, y dos capellanes que han visto de todo, y precisamente por eso, siguen creyendo en los milagros del cariño cotidiano.Todos ellos estan protagonizando una revolucion silenciosa, pero imparable a la que tu tambien podrias sumarte: la revolucion del cuidado, de la escucha y del amor que sana. Una revolucion profundamente humana, con raices cristianas y de alcance universal.Este libro es un soplo de aire fresco para cualquiera que quiera hacer un homenaje a quienes sufren y a quienes se atreven a estar a su lado. Un recordatorio de que la esperanza tiene nombre, rostro y manos.Despues de leerlo, quiza descubras que el sentido de la vid

¡Manos arriba! Esto es un romance en un atraco. Vuelve Myriam M. Lejardi con su romance más peligroso... ¿MATARÍAS POR AMOR? Savannah, la joven heredera de un magnate

Mistborn. Trilogía Original - Libro 3 Mistborn es la saga que ha convertido a Brandon Sanderson en el gran autor de fantasía del siglo XXI. Más de diez millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Un mundo absolutamente fascinante. The Washington Post El apasionante cierre de la Trilogia Mistborn. Vin cumplio la profecia y libero el poder acumulado en el Pozo de la Ascension. Sin embargo, todo resulto ser una trampa, y ahora el ser divino llamado Ruina campa a sus anchas por el mundo decidido a arrasarlo con terremotos y rios de fuego. Tras haber esquivado la muerte convirtiendose en un nacido de la bruma, el emperador Elend Venture confia en que las pistas que dejo el lord Legislador les sirvan para contraatacar. Las profecias hablan de un heroe, pero ¿no estaban corrompidas? Vin debera desenmarañar la verdad para compensar su error. Solo asi llegara a ser el Heroe de las Eras antes de que Ruina aniquile toda la vida sobre el planeta.La critica ha dicho...Brandon Sanderson es una leyenda.Alexelcapo, @EvilAFM Sanderson es un escritor brillante.Patrick Rothfuss Sanderson es una bomba a punto de explotar.Ernest Alos, El Periodico de Catalunya Si te gusta la literatura fantastica, lee a Brandon Sanderson.ChicoteHace tiempo que George R.R. Martin tiene heredero.Javier Blanquez, El Mundo

El verano llega a Cabo Cod y, con él, el festival de teatro de West London, cuyo acto de inauguración se celebra con una deliciosa velada en los jardines con vistas al mar de Rebecca Stanton. La Lib

Mistborn. Trilogía Original - Libro 2 Mistborn es la saga que ha convertido a Brandon Sanderson en el gran autor de fantasía del siglo XXI. Más de diez millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Un fenomeno de la fantasia literaria de dimensiones desconocidas. El Pais El mal ha sido derrotado. Pero la guerra acaba de empezar. Lograron lo imposible y pusieron fin al reinado milenario de lord Legislador. Ahora Vin, que ha pasado de ser una ladronzuela a una poderosa nacida de la bruma, y Elend Venture, el joven noble e idealista que la ama, deberan construir una sociedad nueva y prospera sobre las cenizas de ese imperio derrotado. Mientras las tensiones siguen creciendo tras la revuelta, una antigua leyenda ofrece un atisbo de esperanza para el pueblo. Sin embargo, incluso si las habladurias son ciertas, nadie sabe donde se encuentra el Pozo de la Ascension ni que clase de poder otorga. Es muy posible que matar al lord Legislador fuera la parte facil. Sobrevivir a las consecuencias de su caida sera el verdadero desafio.Reseñas:Brandon Sanderson es una leyenda.Alexelcapo, @EvilAFM El aspirante a heredero de Tolkien.Juan Gomez-Jurado Si te gusta la literatura fantastica, lee a Brandon Sanderson.Chicote

Una estrella del rock desaparecida y un misterio oculto durante dos décadas, en la nueva novela de la autora best seller de la saga Las Siete Hermanas. Enamorarse podría ser el mayor peligro... Sorcha O'Donovan sueña con un futuro lleno de emociones lejos del pueblo irlandes en el que ha crecido. Cuando conoce a Con Daly, un atractivo musico que lucha por abrirse camino, su vida nunca volvera a ser la misma. Con pronto triunfa en Londres con el grupo de rock The Fishermen y el destino solo parece reservarles exito, lujo y felicidad. Sin embargo, las cosas cambian radicalmente cuando el lado oscuro de la fama hace su aparicion y los secretos del pasado amenazan con destruir todo por lo que han luchado. Veinte años despues, los miembros de The Fishermen acceden a volver a reunirse para un multitudinario concierto benefico en el estadio de Wembley. Pero Con Daly, idolo de una generacion, lleva desaparecido mas de una decada. Solo hay una persona puede averiguar lo que ocurrio..., y que puede evitar que la historia se repita. Una apasionante historia de intriga sobre el amor, la musica y el precio del exito.

UNA EDICIÓN DE LUJO PARA UN LIBRO INOLVIDABLE. En el décimo aniversario de su publicación, y ahora en una edición especial conmemorativa, esta conmovedora historia de amor y coraje en la Segunda Guerra Mundial se ha convertido en un clasico contemporaneo. Francia, 1939. En el tranquilo pueblo de Carriveau, Vianne Mauriac se despide de su marido, Antoine, que debe marchar al frente. Ella no cree que los nazis vayan a invadir Francia, pero lo hacen, con batallones de soldados marchando por las calles, con caravanas de camiones y tanques, con aviones que llenan los cielos y lanzan bombas sobre los inocentes. Cuando un capitan aleman requisa la casa de Vianne, ella y su hija deben convivir con el enemigo o arriesgarse a perderlo todo. Sin comida ni dinero ni esperanza, Vianne se ve obligada a tomar decisiones cada vez mas dificiles para sobrevivir. La hermana de Vianne, Isabelle, es una joven rebelde de dieciocho años que busca un proposito para su vida con toda la temeraria pasion de la juventud. Mientras miles de parisinos escapan de la ciudad ante la inminente llegada de los alemanes, Isabelle se encuentra con Gaeton, un partisano que cree que los franceses pueden luchar contra los nazis desde dentro de Francia. Isabelle se enamora completamente pero, tras sentirse traicionada, decide unirse a la Resistencia. Sin detenerse nunca para mirar atras, Isabelle arriesgara su vida una y otra vez para salvar a otros. En el amor descubrimos quienes queremos ser. En la guerra descubrimos quienes somos en realidad. Me entusiasmo El Ruiseñor de Kristin Hannah, una escritora con gran talento para crear historias con magnificos personajes, excelentes argumentos y fuertes emociones. ¿Se puede pedir mas en una novela?. Isabel AllendeReseñas:Kristin Hannah, en esta narracion de intensos crescendos emocionales, homenajea de paso a tantas mujeres anonimas que en los años belicos mas crudos tuvieron los redaños de resistir al nazismo y combatirlo letalmente.LaVanguardiaUna novela llena de emocion y corazon.Library JournalUn libro que no se puede dejar... Este homenaje emocionante y emocional a las valientes mujeres que lucharon tras las lineas enemigas en la Segunda Guerra Mundial esta destinado a conseguir, para la ya inmensamentepopular Hannah, una audiencia todavia mayor. El Ruiseñor lo tiene todo para arrasar en el mundo editorial.BooklistHannah trata con maestria el drama de la guerra a traves de dos mujeres cuya fuerza de caracter brilla mas alla de sus diferencias.Publishers Weekly

La psicóloga Laura Polo nos enseña a entender nuestro pasado para cambiar nuestro presente. Desde pequeños, se nos dice que repetir las cosas es importante: para aprender en la escuela, para fijar hábitos en casa Sin embargo, la repeticion es un arma de doble filo porque, del mismo modo que puede darnos alas, puede arrastrarnos a una espiral de la que es dificil salir. Nos desgasta y nos duele pero solo si se lo permitimos. Por ello es tan importante disponer de herramientas para romper con los ciclos toxicos o para tratarlos incluso antes de que sucedan. En este libro, la psicologa Laura Polo nos descubre claves para aprender a trabajar nuestro dialogo interno, a cultivar el amor propio y a cuidar de nuestras relaciones con los demas sin caer en dinamicas dañinas. Porque construir una vida plena, dia a dia, depende solamente de nosotras.

¿Qué hay mejor que un unicornio? ¡Un bebé unicornio! ¿Y mejor que un cachorrito? ¡Un cachorrito mágico! Únete a las mejores amigas Iris y Luna, cuidadoras de cachorritos mágicos. Iris y Luna son como el dia y la noche. A Iris le gustan los arcoiris y a Luna, las tormentas. Sin embargo, eso no les ha impedido convertirse en las mejores amigas. En la escuela Magia Potagia se lo pasan genial, aprenden sobre pociones y criaturas magicas y lo mejor de todo es... ¡que no lo hacen solas! A Iris le acompaña Polvoron, un simpatico unicornio, y a Luna, una gatita muy astuta, Medianoche. En su quinta aventura, Iris y Luna se preparan para ¡su primera fiesta de pijamas! Con ayuda de los profes y Raudo, el cetrero, toda la clase tendra que cuidar de una lechuza bebe. ¿Conseguiran jugar, entretener y alimentar a la cria durante toda la noche? ¿O se quedaran dormidas antes de tiempo? ¿Que encontraras en este libro? *Una nueva aventura de Iris y Luna ilustrada a dos tintas para primeros lectores amantes de la magia y los animales.*Una escuela llena de magia, amistad, pasteles, diversion... ¡y adorables cachorritos magicos!*Texto sencillo, entretenido, divertido y facil de leer.*Preciosas y divertidas ilustraciones en cada pagina. ¡Las cuidadoras de cachorritos magicos tienen una nueva mision! ¡Bienvenidos a la escuela Magia Potagia!

Danielle Steel vuelve con la historia de una mujer que, tras veinticinco años de matrimonio ve su vida desmoronarse, pero encuentra el valor para empezar de nuevo. Oona Kelly Webster tiene mucho que agradecer. Es una mujer impresionante, pelirroja y de ojos verdes, tiene una familia maravillosa y un trabajo que adora como editora de una prestigiosa editorial. Para celebrar sus bodas de plata, ella y su esposo, Charles, planean un viaje a Francia. Pero entonces Charles confiesa que lleva un año viviendo una aventura y deja a Oona por su joven amante, un hombre. Aunque destrozada, Oona decide viajar a Francia sin Charles. Llega a un encantador pueblo a una hora de Paris y se instala en la casa que ha alquilado, La Belle Florence, llamada asi por la amante del rey para quien fue construida. Cuando parece que empieza a recuperarse recibe un nuevo golpe: la fusion de su empresa la dejara sin trabajo. Oona siente que su vida se desmorona, en cuestion de meses ha perdido a su compañero, al padre de sus hijos, y su trabajo. Lo unico que la anima es que puede quedarse en Francia, donde la vida sencilla en un entorno hermoso comienza a sanarla poco a poco, al igual que la compañia del perrito blanco que rescata y de su amable vecino, oriundo de Trinidad, quien la deleita con su franqueza y calidez.

NO SABEMOS LO QUE LOS HIJOS SON CAPACES DE HACER. NI LO QUE SUS PADRES LLEGARÍAN A HACER POR ELLOS. Quedan pocos minutos para que terminen las clases. Los padres se van amontonando a la entrada del colegio para recoger a sus hijos. Entonces sucede algo que nadie podia esperar; la pesadilla se ha hecho realidad y el peligro y las sospechas que todos comparten parecen estar de vuelta. Es necesario seguir guardando el secreto antes de que impere el caos. Pero ya es demasiado tarde porque El Rebaño ha entrado en accion. Y no hay nada mas aterrador que un grupo de padres presa del panico. Pablo Rivero vuelve a poner el foco en los peligros que nos rodean con un thriller inquietante y magnetico donde nada es lo que parece y donde lo cotidiano se vuelve terrorifico. Tan desasosegante como real, El rebaño es una critica a la necesidad de pertenecer a un grupo, a la sobreproteccion a los hijos y a la gestion de los conflictos mas escabrosos que pueden darse en vecindarios y colegios. Porque nunca llegamos a conocer a quienes nos rodean.

¿Qué brilla más en Nueva York que las estrellas de ciudad?Zora Pavlova, la nueva promesa de Hollywood, tiene un objetivo claro: conseguir el papel que le permitirá demostrarle al mundo qué tipo de actriz es en realidad. Con lo que Zora no contaba era con que su pareja, el actor del momento, le pusiera los cuernos delante de medio mundo haciendo que su reputacion peligrara y alejandola de su oportunidad de brillar.Giovanni Brunelli tiene al alcance de su mano todo lo que cualquier estrella de rock podria desear: un contrato con una de las mejores discograficas de Estados Unidos, una oportunidad para dar el salto definitivo a una fama sin fin, y el atractivo y carisma necesario para dejar huella alla donde pase. ¿Que lo detiene? Su incapacidad para componer nada que le guste y una reciente espiral de decisiones que no lo estan dejando en buen lugar.Zora y Gio necesitan desesperadamente que su imagen cambie para conseguir aquello que mas anhelan y estaran dispuestos a lo que sea con tal de hacerlo realidad. Incluso mantener una relacion falsa pactada por sus equipos. ¿Que son cuatro meses comparados con la promesa de alcanzar sus sueños?Quizas lo es todo. O quizas no es nada.

Vaqueros cascarrabias, romances ardientes... Bienvenidos a Chestnut Springs, una saga ambientada en un pueblo del mismo nombre que está pegando fuerte y firmada por la sensación de TikTok Elsie Silver.Las normas eran muy sencillas: no meterme en lios y no ponerle ni un dedo encima a su hija.Pero ahora no puedo escapar de ella. Y solo hay una cama. Y, bueno..., las normas estan para romperlas.Soy el chico de oro de la monta de toros profesional... O, mejor dicho, lo era, hasta que todo se volvio en mi contra. Ahora, mi representante dice que he de lavar mi imagen, asi que no me queda mas remedio que aguantar que la tocapelotas de su hija me "supervise a tiempo completo" lo que queda de temporada.Pero yo no necesito ninguna niñera, sobre todo si viene con vaqueros ajustados, una sonrisilla de superioridad y una boca que no se calla nunca... Una boca que no consigo quitarme de la cabeza.Ella dice que esto no significa nada. Yo digo que lo significa todo.Dice que hay limites que no debemos cruzar. Que mi reputacion no aguantara mas golpes y que su corazon herido, tampoco.Pero yo se lo voy a robar de todos modos.

Todo lo que somos hoy se gestó en la encrucijada de 1975. Esta es, por tanto, nuestra historia, la de nuestros padres y la de nuestros hijos. El 20 de noviembre de 1975 murió Francisco Franco. En la compleja telaraña que se teje en una España al limite, tres ciudadanos se enfrentan a ese momento historico decisivo: Manuela, una mujer que viaja de Extremadura a Madrid para visitar la capilla ardiente; Jose Luis, un joven que acaba de entrar en ETA y que prepara un atentado en Madrid; y Jaime, un procurador en Cortes, heroe carlista de la Guerra Civil, que se dispone a honrar al general en el Valle de los Caidos. Ellos no lo saben, pero sus vidas estan conectadas por un hilo de pasadas circunstancias que han marcado el camino de su existencia. Una novela trepidante en la que Jesus Gallego dibuja con precision aquellos dias de incertidumbre y los largos años bajo una dictadura que parece eterna. Herencia es un relato sobre lo que paso y sobre lo que pudo haber pasado, y su precisa representacion de la España del 75 se convierte en una trama unica con un impactante giro final que helara la sangre del lector.Sobre Herencia han dicho:La primera novela de Gallego es un libro apasionante, que retrata la incertidumbre de los dias de la muerte de Franco con una escritura arrolladora y una trama y un final impactantes.Aimar Bretos Una narracion trepidante que fotografia un momento crucial de nuestra historia. Una novela que nos recuerda el incalculable valor de la libertad.Silvia IntxaurrondoUna novela que retrata la inseguridad, la tension y la intriga de aquel año que cambio el rumbo de los derechos y obligaciones que hoy tenemos. Un mando de control inoperativo y un ineludible destino contado a traves de una historia imprescindible.Ines Hernand Jesus Gallego nos invita a un viaje hacia el pasado que lleva dentro algunas preguntas clave sobre la herencia del mismo en nuestro presente. Una novela extraordinaria en el momento mas oportuno posible.Eduardo Madina Jesus Gallego refleja con mucho acierto en Herencia que el 20N de 1975 murio Franco, pero no el franquismo. La libertad sin ira llegaria, se supone, tiempo despues, con la Transicion.Manolo Cobo Un libro imprescindible para entender y no olvidar lo que realmente somos. Investigacion, talento y verdad al servicio de las nuevas generaciones.Manuel Franco Uno de los grandes atractivos de la novela, aparte de que esta muy bien escrita, es que tiene un gran trabajo de documentacion y de precision.Carles Francino Mezcla muy bien la dosis necesaria de historia con la fabulacion y la ficcion. Hace un retrato muy aproximado y ajustado de lo que fue la radiografia de aquella España.Xabier Fortes