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Vivimos cansados, acelerados y, muchas veces, de peor humor del que nos gustaria. Sabemos como vivir mejor, pero se nos olvida. Este libro es una invitacion a parar y recordar lo esencial: que la alegria profunda no depende de lo que tenemos, sino de como somos y de como tratamos a los demas. Con un tono cercano, directo y lleno de ejemplos cotidianos, Victor Kuppers nos recuerda que la bondad, la compasion y la amabilidad no son palabras bonitas ni valores ingenuos, sino herramientas practicas para vivir con mas sentido, serenidad y bienestar.

Un cuento superventas para gestionar la rabia, ahora en formado Pop-up, para descubrir como el hada de los volcanes ayudara a Alba a gestionar la emocion de la rabia de la manera mas interactiva. Alba no lo sabia, pero en su interior tiene un volcan, mas o menos entre el ombligo y las costillas. A veces, el volcan se enciende y explota. Entonces el fuego lo quema todo y Alba sufre y se asusta, todo a la vez. Pero una noche un hada pequea le explica al oido que puede hacer cuando se enfada, y aquel truco le hara descubrir sensaciones inesperadas.

EL PODER NACIÓ CON LA TORMENTA. LA TRAICIÓN, CON EL AMOR. Prepárate para entrar en un universo donde cada elección corta, cada mirada hiere, y una mala decisión puede suponer tu sentencia de muerte y

EL ARTE NO ES TAN HETERO COMO TE CONTARON.El segundo libro de la divulgadora Claramore (Un Van Gogh en el salón) y la primera historia del arte LGTBIQ+ contada como un periódico. Se dice que el arte

¿Y si tus síntomas no fueran el problema, sino el mensaje?Si vives con hinchazón, acidez, digestiones lentas, cambios en el tránsito intestinal, fatiga persistente, ansiedad, síndrome premenstrual intenso, infecciones frecuentes o, simplemente, la sensacion de que algo no termina de ir bien en tu cuerpo, pero llevas años buscando respuestas en dietas, suplementos o habitos de salud sin lograr mejorar, quiza ha llegado el momento de mirar mas alla del sintoma.Desde un enfoque riguroso pero intimo, Fani Garcia, bioquimica y especialista en psiconeuroinmunologia clinica, te acompaña a comprender que la verdadera salud no consiste solo en eliminar los sintomas, sino en sanar el dialogo que tienes contigo mismo. Porque cuando aprendemos a escuchar el lenguaje de nuestro cuerpo, este deja de ser un campo de batalla y empieza a ser un espacio de escucha.Despues de leer estas paginas, ya no podras ignorar que tus sintomas son el lenguaje mas sabio de tu cuerpo y podras empezar a transformar significativamente tu salud fisica y mental.¿Te atreves a dar el primer paso?Este libro no es un manual mas sobre salud digestiva: es un viaje hacia el centro, hacia ese lugar donde tu historia, tus emociones, tus decisiones y tu biologia se encuentran.

El universo cinematográfico de uno de los directores de cine más aclamados de la historia, recientemente fallecido.Un recorrido completo y sin precedentes sobre la obra y la vida de uno de los creadores de culto mas importantes de la historia.Nuestro mundo no seria lo mismo sin David Lynch, seguramenteun lugar mucho menos especial e interesante. Como director, guionista, diseñador, musico, artista visual y artifice de las cosas mas especiales,su influencia prevalece en cada rincon de nuestra cultura. Junto a su iconica Twin Peaks, Lynch tambien creo obras de arte en la gran pantalla como su debut con Cabeza borradora y thrillers poco convencionales como Terciopelo azul, Carretera perdida y Mulholland Drive. Pero Lynch tambien ha sido una figura de culto en otros ambitos, firmando albumes con su nombre, encabezando exposiciones de arte, exhibiciones fotograficas y shows de moda desde Los Angeles hasta Milan, compartiendo su filosofia espiritual y su amor por la meditacion trascendental alrededor de todo el mundo. Esta obra cubre todos los aspectos del complejo e iridescente mundo de Lynch, a la vez que explora sus influencias para explicar, sin dejar lugar a dudas, como trabajaba, creaba, pensaba y vivia su arte.

From the New York Times and USA Today bestselling author Rina Kent comes a scorching standalone dark MM romance set in the world of Legacy of Gods.Im hunting a monster.The first time I met Yulian Dimitriev, it was hate at first sight.He is brash, chaotic, a violence-junkie.In short, everything I disregard.As heirs to two notorious mafia organizations, were forced to spend time with one another.The more I learn about Yulian, the deeper my loathing seeps.Until I truly see the person within, and something forbidden sparks between us.When tragedy strikes, our co-existence is cut short.Forcing Yulian and I back to our parallel worlds that should never cross.But they do.And, once again, Im dragged into the orbit of a man I shouldnt want.Two men cant be together in our world.But Yulian blurs every limit I thought existed. Soon, everything is in jeopardy.Our hearts included.Kiss the Villain is a dark MM romance. Please check the author's note for content warnings before diving in. While this book can be enjoyed as a standalone, diving into the Legacy of Gods series will give you a deeper connection to the characters.

Si hay algo que tiene claro, es que no es su tipo. Para nada. Knox prefiere vivir su vida tal y como se toma el café: solo. Pero todo cambia cuando llega a su pueblecito un terremoto llamado Naomi, una novia a la fuga en busca de su gemela, de la que lleva años sin saber nada. Lastima que su hermana le robe el coche y el dinero y la deje a cargo de una sobrina que no sabia que existia. Al ver como la vida de Naomi se va al traste, Knox decide hacer lo que mejor se le da: sacar a la gente de apuros. Despues, volvera a su rutina solitaria O ese es el plan.Numero 1 en el New York Times El gran fenomeno del año en BookTok

Contiene Starman 30-38, Starman Annual 2, Starman Secret Files 1 y The Shade 1-4 excéntrico dinamitero, siembra el terror en Opal City. Ni Starman ni las autoridades locales son capaces de localizar al desquiciado villano. Ademas, Starman se une a Batman para salvar a un reformado Solomon Grundy, y descubrimos la historia de The Shade, el enigmatico mentor de nuestro heroe.Gray, Gene Ha, J.H. Williams III, Mick Gray, Bret Blevins, Michael Zulli, Mitch Byrd, Stefano Gaudiano, Dusty Abel, Mark Buckingham, Steve Yeowell, Richard Pace, Wade Von Grawbadger y Ray Snyder

Un thriller político absorbente, crudo y actual, que se adentra en las cloacas del poder y en las heridas más íntimas de quienes se atreven a mirar lo que nadie quiere ver.Una tesorera recién llegada al corazon del partido del Gobierno. Un periodista brillante que vive al limite, perseguido por sus propios fantasmas. Un intermediario caido en desgracia que lo sabe todo y ya no tiene nada que perder.Cuando los secretos del pasado amenazan con salir a la luz, comienza una carrera en la que nadie es inocente y todos tienen algo que ocultar. Corrupcion politica, chantajes, dinero sucio, silencios comprados y una verdad tan peligrosa que puede derribar gobiernos y arruinar vidas.En un pais donde el poder se protege a si mismo, destapar la verdad tiene un precio. Y no todos estan dispuestos a pagarlo.En Demonios bajo la cama, el poder, la culpa y el miedo se entrelazan en una novela de alta tension moral y politica.Con una pluma afilada, directa y sin concesiones, Javier Chicote firma un debut literario largamente esperado, una ficcion de no ficcion que bebe del periodismo de investigacion y del mejor thriller contemporaneo. Una obra que irrumpe con fuerza en el panorama narrativo español como una novela adictiva y profundamente actual, destinada a dar mucho que hablar por lo que cuenta, pero tambien por lo que oculta entre sus paginas.

Garrett Andersen sabe que jugar al hockey profesional exige una dedicación absoluta a las normas. Solo hay una que le está resultando imposible cumplir: mantenerse alejado de la hermana pequeña de su capitan. Como bailarina profesional, Jennie Beckett sabe lo que hace falta para destacar. Se enorgullece de ser tan segura y audaz como su hermano, descarada hasta decir basta y la unica dueña de su propio placer. No es de extrañar que Garrett no pueda mantenerse lejos de ella aunque se le olviden las palabras cada vez que la tiene delante. Jennie preferiria evitar al compañero de equipo de su hermano, sobre todo despues de varios encuentros embarazosos, pero de pronto se convierten en vecinos. Y, a medida que la conexion entre ellos se intensifica, Garrett y Jennie deciden divertirse un poco, sin ataduras. Con sus agendas apretadas y la desaprobacion de su hermano, saben que mantenerlo casual y discreto es la jugada mas inteligente. Pero ¿que pasara si los sentimientos se interponen? Al fin y al cabo, se suponia que solo estaban jugando el uno con el otro

¡Llega la novena saga de JoJo’s Bizarre Adventure, en simultáneo con Japón! Un misterioso japonés llega a Hawaii con un diamante de 6 millones de dólares. Jodio Joestar, un joven que vive en la isl

¿Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los días pesan, la ilusión se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guíe por dentro. La felicidad se entrena. La ciencia te enseña como. Tras el exito de El cerebro de la gente feliz que ha ayudado a miles de personas a entender y superar la ansiedad, la Dra. Sara Teller y Ferran Cases vuelven a unirse para llevarte un paso mas alla: entender tu cerebro para cultivar un bienestar que se note y que dure.Con su estilo desenfadado y proximo, Sara y Ferran consiguen que parezca que aprendes mientras tomas un cafe con una amiga. Al poner en practica lo que la ciencia propone, notaras cambios como estos:-Pasar de la sobrerreactividad y el todo me supera a un sistema nervioso mas sereno, con estrategias concretas para lograr el equilibrio.-Disfrutar mas de lo cotidiano: saborear sin engancharte, motivarte sin agotarte y recuperar la ilusion por tus proyectos.-Cambiar la rumiacion por claridad: menos vueltas a la cabeza, decisiones mas faciles y foco para lo importante.-Sentirte con mas vitalidad durante el dia y tener un descanso que de verdad repara por la noche.-Relacionarte mejor: mas empatia, limites claros y vinculos que sostienen, no que drenan.-Convertir habitos deberia en rutinas que te salen solas, dejar de luchar contra ti cada dia, saber cuidarte con amabilidad.-Elevar tu linea base de bienestar: no solo estar bien a ratos, sino construir un suelo emocional mas firme¿Quieres sentirte bien y no sabes como? ¿Te apetece un plan sencillo, practico y sin promesas magicas para conseguirlo?. Abre este libro y empieza ¡hoy!

UNA OPORTUNIDAD ÚNICA DE «ESCUCHAR» LA VOZ Y LAS OPINIONES DE UN AUTOR QUE ES UN AUTÉNTICO MITO LITERARIO CONTEMPORÁNEO «Bolaño ha demostrado el poder absoluto de la literatura».Jonathan Lethem «De R

PREMIO DE NOVELA CAFÉ GIJÓN 2025«Marc Colell fusiona paisaje, descubrimiento y conciencia en una obra que convierte el desplazamiento geográfico de su protagonista en un ejercicio de exploración exis

Pack que incluye las novelas Hasta que nos quedemos sin estrellas y El arte de ser nosotros. «Inma escribe palabras que se transforman en pura emoción.» Alina NotSINOPSIS DE HASTA QUE NOS QUEDEMOS SI

En esta nueva edición, totalmente actualizada, Vicente Valera, junto a la diseñadora gráfica Cinthia Moure, ofrece una versión fácil estudio de la Ley 39/2015, de 1 octubre. Esta norma tiene un papel destacadisimo en la totalidad de programas oficiales de ambito administrativo de las diferentes Administraciones Publicas y por tanto su dominio absoluto es imprescindible para aprobar tu oposicion. Ademas esta nueva edicion lleva unas practicas anillas, goma de cierre y solapas interiores para guardar tus notas. Actualizacion online a traves de la web tecnos.es durante la vigencia de la presente edicion.

Sesenta años de investigación de una conspiración real, amparada por el dinero y la religión. El periodista de investigación Gareth Gore llegó a España en 2017 para informar sobre el inesperado derru

Una crónica valiente sobre el racismo en el fútbol español y el poder de los nuevos referentes para cambiar el relato.Este libro es el viaje periodístico y personal de Alberto Edjogo por los rincones mas incomodos y tambien esperanzadores del futbol español. Con una mirada que combina vivencia propia e investigacion, Edjogo reconstruye los episodios mas hirientes de racismo en el futbol y los contrasta con una nueva realidad que empieza a cambiar el relato.Desde Wilfred en el Bernabeu hasta la Ley contra la violencia, pasando por Vinicius, Etoo, y la irrupcion de jovenes referentes afroespañoles, esta obra denuncia, interpela y propone. Porque el futbol sigue siendo un espejo de la sociedad, y si hoy hay idolos negros en la seleccion, es porque muchos antes soportaron lo insoportable.Un libro valiente que no busca venganza, sino justicia. Que no solo señala las heridas abiertas, sino que muestra el camino para cicatrizarlas.

Una novela detectivesca, política y satírica sobre los tiempos de la posverdad. Terminados los estudios literarios en la universidad, Phyllida ha tenido que volver a instalarse en casa de sus padres y sobrevive con un trabajo mal pagado en el aeropuerto de Heathrow. En cuanto a sus incipientes planes de convertirse en escritora, de momento no van a ninguna parte. Hasta que un dia su madre invita a cenar a un viejo amigo de la familia, Christopher Swann, que tiene un blog politico interesado en oscuras conspiraciones y esta investigando los tejemanejes de un siniestro conjunto de expertos, fundado en la Universidad de Cambridge en la decada de 1980. Este grupo ha estado conspirando para empujar al Gobierno britanico hacia una direccion mas extremista y finalmente esta listo para actuar.Mientras Gran Bretaña se encuentra bajo el liderazgo de una nueva primera ministra cuyo mandato solo durara siete semanas, la indagacion de Chris lo lleva a un congreso que se celebra en lo profundo de los Cotswolds. Aunque enfrentarse al poder puede ser peligroso, y el poder no se detendra ante nada para mantenerse en la cima Asi que los acontecimientos dan un giro siniestro y pronto se iniciara una investigacion por asesinato.Pero ¿la solucion al misterio se encuentra en la politica contemporanea o en un enigma literario de hace casi cuarenta años?Coe ha orquestado una sugestiva y amenisima pirueta literaria, ambientada durante el breve y desastroso gobierno de la conservadora Liz Truss, que juega con la descripcion de los sucesos narrados al mas puro estilo Agatha Christie, el recuerdo de lo ocurrido años atras que recogen unas memorias universitarias de Cambridge, y un ensayo de autoficcion a dos voces donde la colaboracion de Rashida, la hija adoptiva de Swann, resulta imprescindible.No es la primera vez que el autor despliega este tipo de virtuosismo ni que nos deleita con su aguda e implacable mirada sobre las miserias politicas de la Gran Bretaña actual, para acabar demostrandonos que la clave para comprender el presente a menudo se encuentra en los rincones mas oscuros del pasado.Inteligente, perspicaz, ingeniosa y muy divertida, esta novela deslumbrante que va saltando entre generos y decadas es una nueva muestra del talento de un escritor que ya se ha convertido en un clasico contemporaneo.