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El libro que convierte el running en algo más que deporte: una forma real, honesta y alcanzable de sentirte mejor contigo, empieces desde cero o lleves toda la vida corriendo.Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilometros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de que estas hecho cuando todo se complica.En La meta eres tu, Ingrid Pino exatleta de alto rendimiento con años de competicion a sus espaldas desmonta la idea de que el running va de ir mas rapido. Aqui va de entenderte, de aprender a sostener el momento incomodo, de descubrir que avanzar tambien es ir despacio y de encontrar en el movimiento un lugar para volver a ti.Con historias reales, herramientas practicas y la mirada de alguien que ha vivido el running desde dentro, este libro te impulsa a canalizar tu energia, dejar atras las excusas, disfrutar del proceso y entrenar la mente mientras entrenas el cuerpo.No es un manual de entrenamiento. Es una invitacion a ponerte las zapatillas, salir a la calle y ver que pasa.Porque cuando empiezas a correr de verdad, lo que cambia no es el ritmo: eres tu.

PREMIO PAIDÓS 2025 - Un ensayo brillante que reflexiona sobre otras formas posibles de vivir en el siglo XXI y que declara la importancia de la belleza y el trabajo como productores de igualdad y libertad.A mediados de 2022, Tamara Tenenbaum recibio el encargo de traducir Un cuarto propio, de Virginia Woolf. Tomando como punto de partida las cuestiones que le suscito dicho encargo, Tenenbaum nos propone una relectura del libro de Woolf para reflexionar sobre la situacion actual de las mujeres (aunque no solo de ellas) abordando los temas que le interesan: la precariedad laboral, el amor desaparecido en la era de Tinder, la comida, el dinero, el resentimiento como respuesta politica o la nostalgia y el poder de la tradicion.Con una prosa lucida y fluida, a lo largo de este texto, rico en referencias literarias y filosoficas, pero tambien de la cultura pop, Tenenbaum dialoga con el clasico de Virginia Woolf y nos propone un ensayo que busca ir mas alla de un manifiesto y que quiere ser una propuesta de contramundo plebeya y feminista basada en la importancia de la belleza y el trabajo como [] productores de igualdad y libertad.A Tenenbaum, a quien le interesa escribir sobre su tiempo, Un cuarto propio le funciona como inspiracion y oraculo, y le ofrece la oportunidad de pensar en otras formas posibles de vivir en el siglo XXI que se opongan al discurso neoconservador circundante y que sean modernas y posmodernas a la vez, pero, sobre todo, que nos ayuden a transitar la incertidumbre sin caer en un optimismo ingenuo ni en un pesimismo reaccionario.En palabras de la propia autora: Estoy yendo a Un cuarto propio a hacer lo que Virginia decia que hacemos con los clasicos griegos: a buscar, mas que lo que Virginia tenia, lo que a nosotras nos falta.La fuerza del libro radica en su capacidad para abrir horizontes. No pretende ofrecer respuestas definitivas, sino plantear preguntas relevantes y actuales, lo que la convierte en una obra indispensable para comprender mejor el mundo en que vivimos. Gonzalo Celorio, miembro del jurado del Premio Paidos.

Un manga protagonizado por robots y policias.Izumi y los demás miembros de Patlabor deben enfrentarse a un nuevo enemigo: el Tipo 7, o Brocken, creado por la multinacional Schaft Enterprise. Ridiculizados por este nuevo adversario, tendran que someterse a un entrenamiento bajo las ordenes de la sargento Kumagami, cuya severidad pondra a prueba su orgullo.

La historia de África contada con la dignidad que se le ha negado durante siglos. Durante demasiado tiempo, África ha sido contada desde fuera de sus fronteras, reducida a estereotipos o confinada a los margenes de la historia universal. El latir de un continente propone un recorrido distinto: una mirada amplia y documentada que situa a Africa en el centro de su propia narracion. A traves de civilizaciones milenarias, resistencias al colonialismo, liderazgos politicos y espirituales, saberes ancestrales, expresiones culturales y luchas contemporaneas, este libro invita a comprender Africa como un espacio de pensamiento, creacion y accion historica. No como un territorio homogeneo, sino como un mosaico de pueblos, lenguas y experiencias que han dialogado con el mundo mucho antes de la llegada de Europa. Desde los imperios del Sahel hasta las revoluciones anticoloniales, desde la espiritualidad africana hasta el panafricanismo, estas paginas desmontan mitos, cuestionan narrativas heredadas y recuperan voces silenciadas. Sin idealizaciones ni complacencias, pero con la conviccion de que conocer Africa es tambien repensar la historia global. El latir de un continente es una obra para quienes se acercan por primera vez a la historia africana y para quienes buscan profundizar en ella; un libro que no pretende cerrar debates, sino abrir caminos y provocar preguntas. Porque Africa no es solo pasado: es memoria viva, presente activo y horizonte compartido.

El mayor experto en acoso escolar de España nos enseña el valor de la diferencia en un cuento escrito para padres e hijos. Incluye una guía didáctica con preguntas y actividades para los más pequeños. En el valle luminoso de Mesaria, todos los dragones tienen poderes. Incluso Leothel, aunque a menudo le parezca que su capacidad no sea especial, ni siquiera util. Sin embargo, todo esto esta a punto de cambiar... El dragon diferente no es un cuento cualquiera. Es una fabula escrita a cuatro manos por un padre y su hijo para ser leida por padres e hijos. Y, al mismo tiempo, es un aprendizaje lleno de luz. P. Duchement, autor de Te espero a la salida y referente en España en el campo del acoso escolar, nos regala una historia muy especial sobre la magia de ser diferente. Ademas, incluye material didactico dirigido a distintas edades, para que las familias (e incluso los docentes) puedan trabajar juntas la importancia de aceptarse y aceptar a los demas.

Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guia practica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional y en estudios cientificos, el autor ofrece herramientas sencillas para transformar la sensibilidad de procesamiento sensorial en un medio que permita desarrollar plenamente las capacidades unicas y personales de cada PAS.Este libro es imprescindible tanto para quienes se identifican como personas altamente sensibles y desean eliminar sus dudas e integrar el rasgo, como para familiares, amigos y profesionales que quieren comprenderlas mejor.Con una vision logica y racional, Juan Carlos Carrasco desmonta los mitos, aclara conceptos y muestra el camino para convertir la alta sensibilidad en un motor de crecimiento personal, que permitira a las personas altamente sensibles encontrar su esencia dejandose ser.

¿Y SI LE DEVOLVIÉSEMOS A LA NATURALEZA LA MITAD DEL PLANETA?Los excesos de la humanidad han llevado a su límite a la Tierra. La única vía para evitar la extinción masiva pasa por despoblar la mitad del planeta, por dejar que la naturaleza restablezca progresivamente el delicado equilibrio de la flora, la fauna, el suelo y el clima. En ese territorio de frontera, durante las veinticuatro horas de una jornada decisiva, un guarda vela por que esta transicion hacia lo salvaje se lleve a cabo de manera pacifica, y brega con aquellos que insisten en cruzar la linea de demarcacion, con un robo inexplicable y un enigmatico caballo de sueño que parece haber galopado hasta la vigilia. En un tiempo que se acaba, en un mundo que regresa a su origen, ¿que memoria, que huella, que mensaje dejara para la posteridad el ser humano?Eco-thriller, distopia, western La prosa de Sarmiento que transita lugares apenas explorados en la narrativa reciente en español nos habla de los limites entre lo humano y lo animal, entre lo politico y lo geografico, entre el ayer y el mañana. Una innovadora y visionaria novela con ecos de Olga Tokarczuk y Marlen Haushofer, de Edward O. Wilson y Cormac McCarthy. Western boreal y fabula ecologica. Una novela que nos sacude como un caballo a la carrera: grave, enigmatica, muy bella.RICARDO MENENDEZ SALMONUna prosa que parece poesia de tan esencial. La novela de Carolina Sarmiento me ha hecho recordar ese aforismo que señala que quien vive en la frontera tiene dos patrias y ninguna.JULIO LLAMAZARESLa sensorialidad de su estilo y la construccion del espacio nos envuelven en una bruma que nos atemoriza. Porque la conocemos.MARTA SANZMirar por los ojos de Carolina Sarmiento es asomarse al abismo.ELIA BARCELOCarolina Sarmiento consigue dibujar una geografia imaginaria y crear una atmosfera inquietante. TXANI RODRIGUEZCarolina Sarmiento ha construido una breve historia cargada de emocion y crudeza, de sencillez y misterio; una distopia sin moralina. Sin duda, su mejor novela. Moises Mori, La Nueva España

No et perdis el cinquè llibre de Les aventures els Beta, la sèrie d’èxit del SX3! Arriba una nova aventura per a la Lola i els Beta: un cas ple de robatoris, persecucions, enigmes i viatges a través

¡Crece con Osito Tito! El primer álbum ilustrado de nuestro osito preferido.¡Qué día tan movido en Villa Tito! Osito Tito ha venido a echar una pata al granjero Homero: hay que dar de comer a las gallinas y a las cabras, limpiar el granero y saludar al caballo, al burro y a la vaca. Pero cuando el tractor se queda atrapado en el barro, todo se complica y solo un buen plan, y mucho trabajo en equipo, podran salvar el dia.Tito nunca se rinde: con la ayuda de Rana Juana, el Conejo Alejo, el Elefante Dante y la Ratona Simona, buscaran la mejor manera de liberar el tractor. Una aventura ilustrada por el multipremiado Benji Davies, para leer y releer en voz alta.En este primer album ilustrado de Osito Tito, los niños y niñas encontraran:Una historia mas larga, con mas paginas y mas detalles que comentar, para que los fans de Osito Tito puedan crecer con el.Una granja llena de animales y vehiculos: gallinas, pollitos, cabras, caballo, burro, vaca, tractor y muchos otros elementos para observar y nombrar.Un juego de busca y encuentra en cada pagina: un pequeño personaje se esconde en las escenas e invita a volver una y otra vez al cuento.Valores como el trabajo en equipo, la perseverancia y el pensamiento creativo, que ayudan a hablar de como salimos de los pequeños lios del dia a dia.Un album ideal a partir de 3 años, perfecto para dar el salto de los libros interactivos de carton con mecanismos a las primeras historias ilustradas, manteniendo a Osito Tito como el personaje de confianza que los acompaña mientras crecen.

Séptimo volumen de este romántico manga estudiantil repleto de enredos y escenas muy divertidas. Alya y Kuze continúan con su carrera electoral en el Consejo Estudiantil, con rivales que llevarán a cabo todo tipo de estrategias para intentar ganarles...

Para celebrar el comienzo de la segunda temporada de la adapción al anime de 'Wistoria. Wand and Sword', lanzamos una oferta con los dos primeros volúmenes de este exitoso manga de magia y aventuras sobre un aprendiz de mago que no tiene poderes magicos pero maneja la espada como un gran guerrero.

Una novela histórica poblada por personajes de carne y hueso, hombres y mujeres que sienten y respiran en un entorno violento.En la víspera de la Magdalena del año de 1467, la ciudad de Toledo se halla envuelta en una cruenta guerra por causa de las disputas que se traen los conversos y los cristianos lindos, encabezados por las familias principales de los Silva y los Ayala. Son tiempos dificiles en los que el reino de Castilla se encuentra sumido en el caos y el desgobierno. En esos dias, un niño de apenas cinco años, Johan Garcia de Laso, heredero de una prospera familia de mercaderes conversos, presencia un terrible crimen que le empuja, irremediablemente, a abandonar su ciudad de nacimiento. Años mas tarde, huerfano y maltratado, pero dispuesto a recuperar sus raices, regresara a Toledo y entrara en contacto con El Hospital de la Piedra, una institucion benefica dedicada a la proteccion de los niños expositos y gobernada por el padre Santiago Romasanta, un sacerdote alejado de la ortodoxia cristiana que vendra a marcar, para siempre, el devenir de su existencia.

Edición actualizada de la guía literaria de la Barcelona de Carlos Ruiz Zafón, con las referencias de las tres últimas obras del emblemático autor. En el 25 aniversario de la publicación de La sombra del viento.Un emocionante recorrido entre la ciudad real y la imaginada, entre la actualidad y la epoca de la peripecia novelesca. Sergi Doria, gran conocedor de la obra de Ruiz Zafon, nos muestra los escenarios barceloneses de las cuatro novelas que componen El Cementerio de los Libros Olvidados, del libro de relatos La Ciudad de Vapor y de Marina. A traves de varias rutas dedicadas a los distintos barrios de la ciudad que aparecen en los libros de Zafon, visitamos las calles, las plazas o los edificios en los que se inspiro o que plasmo el novelista. Gracias a Doria, podemos descubrir detalles ocultos o aproximarnos al contexto historico que los origino, lo que enriquece nuestra lectura de las novelas y hace mas interesante el paseo por la ciudad de Barcelona.Esta edicion incluye los escenarios de las ultimas obras del escritor, siendo esta una guia completa de la Barcelona de Carlos Ruiz Zafon.

El sicario más temido de los bajos fondos japoneses sigue intentando vivir como un ciudadano modelo en el séptimo volumen de este manga de acción arrolladora, humor y nuevos comienzos. Pero como siem

Ríete de tu síndrome de impostora: no estás sola. Soy la nueva es un espejo divertido y feroz de la vida laboral y sentimental contemporánea. Beatriz Arias, que sabe bien de lo que habla, retrata en

Linda Wilgus irrumpe como una nueva voz imprescindible en la ficción histórica con una novela de ritmo apasionado y atmósfera hipnótica, tan emocional como Lucinda Riley y tan intensa como Outlander.Cornualles, comienzos del siglo XIX. Arruinada y viuda tras las guerras napoleonicas, la joven Isabel regresa al pueblo costero donde fue encontrada siendo niña, sin recuerdos de su origen. Su regreso despierta una antigua leyenda que la vincula a un espiritu del mar y refuerza su deseo de descubrir la verdad sobre su pasado. En una costa marcada por el contrabando y la violencia, la aparicion de Jack, un capitan herido al que decide ayudar, empieza a ocupar un lugar inesperado en su vida. Mientras un guardacostas implacable amenaza con destruirlo todo, Isabel se adentra en los secretos de la costa de Cornualles, donde su destino y el amor comienzan a entrelazarse de un modo imposible de separar. Amor prohibido Siglo XIX Mitos y folclore Protagonista fuerte Familia elegida CornuallesUn debut deslumbrante que combina historia y leyenda, que brilla entre las nuevas voces del genero. Publishers WeeklyUn debut irresistible, envolvente y emocionante, donde el romance se entrelaza habilmente con el suspense y la aventura. The Washington Post

Noemí Casquet regresa con una guía hacia la sanación y transformación profunda de las mujeres. Una obra para reconectar con la identidad, reclamar el poder, potenciar el placer y construir un amor sano.Quiza estas decepcionada con la vida, con lo que creiste que iba a ser y no es. Puede que en tu interior haya un lugar vacio que toma mas y mas protagonismo y que te hace sentir cada vez mas disociada. Este libro puede transformarte radicalmente gracias a los cuatro grandes focos de incendios donde dejar caer tu cerilla:Identidad. Quemaras la mascara y la falsa performance que tienes como mujer, para abrazar tu esencia y conectar con ella.Poder. Dejaras el miedo a un lado para empezar a descubrir de lo que eres capaz cuando te das cuenta de que, en efecto, eres imparable.Placer. Honraras el acceso al extasis, a la energia sexual que hay en ti y de la cual no te han permitido gozar hasta ahora.Amor. Carbonizaras las dinamicas toxicas y patrones que nos inducen en una espiral de relaciones dañinas que nos alejan de nuestra propia individualidad.Una guia para encender tu vida, desatar tu fuerza y potenciar tu placer.

Bienvenido al lugar donde encontrarás lo que de verdad importa.Trabajo, trabajo y más trabajo. Linus Baker podría ser una persona cualquiera, en un lugar cualquiera, viviendo una vida cualquiera. Él estaba convencido de esto y, si tu lo hubieras conocido, sin dudarlo habrias asegurado que Linus pertenecia al monton, ni mas ni menos. Y asi era, hasta el dia en que este funcionario del Departamento de Jovenes Magicos es llamado por Altisima Direccion para supervisar un orfanato del que apenas hay registros.Con esta nueva tarea entre manos, Linus viajara a la isla de Marsyas, donde debera supervisar a seis huerfanos catalogados como peligrosos (hablamos del futuro Anticristo, entre otros) y a su enigmatico tutor. Ahi, debera dejar de lado sus miedos y prejuicios, que no son pocos, para darse cuenta de que lo que realmente tiene que hacer no es aquello a lo que le han enviado. Porque en Marsyas, Linus descubrira que el camino a la felicidad es distinto para cada uno de nosotros, y que, si te atreves a recorrerlo, llegaras al lugar donde te encontraras a ti mismo.UN LIBRO QUE LLENARA TU CORAZON

Estuche de la serie Azar, que incluye Tú, por pura casualidad, Yo, en ningún destino y Nosotros, con buena suerte.Tú, por pura casualidad (Serie Azar, 1) ¿Crees que bastan treinta segundos para proye

El pack imprescindible de Alba Cardalda. Transforma tu vida y gana en bienestar emocional con los dos libros clave sobre asertividad. Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con mas libertad interior junto a Alba Cardalda, psicologa y neurocientifica experta en psicoterapia cognitivo-conductual y gestion de limites. Esta edicion reune dos de sus obras mas potentes: Como mandar a la mierda de forma educada y Libera el tigre que llevas dentro, ofreciendo herramientas tanto para entender como poner limites como para practicarlos de forma activa. En Como mandar a la mierda de forma educada encontraras un manual practico para aprender a decir basta con asertividad y empatia, superando miedos, culpas y ansiedad asociados a poner limites. Cardalda explica por que nos cuesta tanto decir no en el trabajo, con la familia o en relaciones personales, y ofrece estrategias claras para mejorar tanto nuestra relacion con los demas como con nosotros mismos. Libera el tigre que llevas dentro es el complemento perfecto: un journal terapeutico con mas de 100 ejercicios interactivos que te ayudan a poner en practica lo aprendido, fortaleciendo tu asertividad dia a dia. Con pautas para afrontar conversaciones dificiles, desarrollar seguridad emocional y decir no sin perder tu autenticidad, este cuaderno es una herramienta activa para entrenar tu fuerza interior y aplicar los cambios que deseas en tu vida. Esta edicion estuche es ideal tanto para quienes empiezan su camino hacia una vida mas plena y honesta como para quienes ya han dado los primeros pasos y quieren consolidar habitos de comunicacion y bienestar duraderos.