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Una guía para aprender a querer y quererte con orgullo. No es fácil crecer como hombre gay, rodeado de estigmas, estereotipos y sin referentes. ¿Cómo y cuándo “salir del armario”? ¿Cómo se ve una rel

Este no es un libro de autoayuda. Esta es mi historia. Y ojalá sea el principio de la tuya. Durante muchos años hice todo lo que nos han contado que hay que hacer para tener éxito y ser feliz: sobresalientes, la carrera que prometia un futuro maravilloso, un trabajo en una multinacional, un buen sueldo desde los veintidos. El camino al pie de la letra. Mi mision era ser perfecta. Pero, sin darme cuenta, mi trayectoria iba en direccion contraria. De hecho, me llevo al punto en el que mas alejada de la felicidad he estado.¿Donde estaba lo que nos habian prometido?¿Cuando llega el bienestar permanente?¿En serio el exito era ir a la oficina, recalentar el taper y ver Netflix?En ese mismo punto me encontre yo. Y si estas ahi, te entiendo. Por eso, este es un libro que esta a tu servicio, no al mio. Narrado desde la humildad de alguien que nunca quiso ser escritora y desde la vulnerabilidad de ofrecerte mi historia, por si en alguna parte de ella encuentras un reflejo de la tuya. Asi pues, en estas paginas encontraras todo lo que he hecho para cambiar mi vida.Yo tambien pense que no podia esta escrito para ti, que alguna vez pensaste que no podias. Que te acostumbraste a ir en piloto automatico. Que intuyes que hay algo mas esperandote, pero no sabes por donde empezar.Yo tambien pense que no podia hasta que lo hice. Y ojala mi relato te ayude a ti a hacer lo mismo.

¡Bienvenidos al Avalon Festival en este nuevo tomo de BECK! ¡BECK por fin ha llegado al festival de música más grande del mundo! La tensión aumenta, junto con las exigencias de Leon Sykes… A medida q

Cuando se trata de trabajo, más no es mejor. Logra más haciendo menos con este planificador de 90 días, basado en el best seller Esencialismo, que ha vendido más de un millón de ejemplares En Esencialismo, Greg McKeown te invita a detenerte, evaluar y enfocarte en lo verdaderamente importante, dejando de lado lo que no lo es. Con este planner podras dividir tu año en trimestres manejables y avanzar hacia un equilibrio mas saludable entre tu vida personal y profesional. En este planner encontraras:* Retiro Personal Trimestral: una serie de preguntas reflexivas y ejercicios diseñados para ayudarte a eliminar el ruido mental y centrarte en aquello que es relevante para ti.* Plantillas de planificacion semanal y diaria: basadas en la tecnica de la Media Hora de Poder y el Metodo 1-2-3, pensadas para ayudarte a organizar tus dias con intencion y claridad.* Citas inspiradoras y desafios practicos: para motivarte y acompañarte en tu camino hacia una vida mas enfocada. Ya sea que lo completes de forma continua o lo utilices segun tus necesidades, este planner te ayudara a concentrarte en lo que realmente importa.Lo que dicen sobre Esencialismo. El planner: Una lectura oportuna y esencial para cualquiera que se sienta sobrecargado, abrumado o con exceso de trabajo.Adam Grant, autor de Piensalo otra vez

Arte es una comedia brillante y feroz sobre lo que creemos entender del arte y de la amistad. Tres amigos de toda la vida Sergio, Marcos e Iván ven tambalear su amistad cuando Sergio compra una pintura moderna: un lienzo completamente blanco, con apenas unas lineas casi imperceptibles, por una suma exorbitante. Marcos se indigna, Ivan intenta mediar, y lo que parece una simple discusion sobre arte contemporaneo se transforma en una explosiva confrontacion sobre el gusto, los valores, el ego y la lealtad entre amigos.

Un potente thriller político donde el comisario Maigret se enfrenta a las intrigas del poder para destapar la verdad. Un político sin escrúpulos. Un sanatorio del Estado se ha derrumbado y ha provocado la muerte de 128 niños. Durante la fase de planificacion, un reputado experto de la Escuela Nacional de Puentes y Caminos, el profesor Calame, ya habia advertido del riesgo, pero su informe fue ignorado. Ahora, muchos politicos implicados en el escandalo tienen razones de peso para hacer desaparecer ese documento comprometedor. El ministro de Obras Publicas, Auguste Point, tuvo el informe en sus manos durante unas horas... hasta que alguien se lo robo.

Cuando crees que conoces todas las respuestas llega el Universo y te cambia todas las preguntas... --- Adéntrate en el universo de Albert Espinosa con su nuevo libro: El universo amarillo, la esperada continuacion de El mundo amarillo. Mas de 4 millones de lectores en todo el mundo. Dani se dedica a buscar niños desaparecidos. En el mismo instante en que su pareja hace las maletas para abandonarlo, recibe la llamada de telefono de un padre que, desesperado, le pide ayuda. El caso lo conducira a Capri, lugar en que afloraran recuerdos de su niñez y de los dos personajes que marcaron su vida: el Sr. Martin y George. El reencuentro con el pasado llevara a Dani a reflexionar sobre su vida, sobre la historia de amor con su pareja y sobre las cosas que realmente importan.

El fin de la saga ALGUIEN ESTÁ MINTIENDO de la autora bestseller KAREN M. MCMANUS UN NUEVO JUEGOUN ANTIGUO SECRETOLA ÚLTIMA OPORTUNIDAD Al principio, el misterioso letrero parece una broma de mal gusto: Es hora de un nuevo juego, Bayview. Pero cuando alguien desaparece, queda claro que ese juego se ha vuelto serio, y nadie entiende las reglas. Todo el mundo puede ser la siguiente victima. Y ahora que un individuo inesperado ha vuelto a Bayview, las cosas empiezan a ser mortales. Simon tenia razon sobre los secretos: al final, todos salen a la luz.La critica ha dicho: ¡Otro emocionante thriller impecable de una maestra del genero!.Booklist Una conclusion reconfortante y llena de esperanza en una trilogia magistral.Kirkus Reviews ¡Un apasionante y profundo viaje lleno de emociones al limite!.Publishers Weekly, reseña destacada

Un hilarante viaje (nunca mejor dicho) por los excesos, delirios y resacas que marcaron el rumbo de la historia. ¿Sabías que Alejandro Magno era un borracho empedernido, que Shakespeare fumaba marihuana y que George Washington tomaba opio como quien se toma un rooibos? ¿Y que Freud le daba a la cocaina como Van Gogh a la pintura amarilla? Lejos de lo que te contaron en el cole, la historia esta marcada por los estupefacientes, porque los protagonistas de las grandes hazañas de la humanidad no iban precisamente sobrios. El historiador Sam Kelly nos invita a descubrir el lado mas irreverente (y divertido) de la historia: desde la Antigua Grecia hasta nuestros dias, pasando por la China imperial, la epoca victoriana y la fundacion de Estados Unidos, descubriras que el agua con misterio y las sustancias alucinogenas jugaron un papel mucho mas importante de lo que te imaginas. A que no sabias que * Alejandro Magno solia ir como las grecas.* Shakespeare era un experto liador de porros.* George Washington tenia una infusion favorita: el opio.* La Reina Victoria fue una de las mayores traficantes del siglo XIX.* Freud recetaba cocaina a sus pacientes de tanto que le gustaba.* Nixon tenia debilidad por las pastis de colorines.* Andy Warhol y la metaanfetamina eran mejores amigos.* Elvis Presley predicaba contra las drogas, pero iba puesto mientras cantaba Hound Dog.* Los Beatles consumian mas hierba que una vaca frisona en un pasto suizo.* Steve Jobs y el LSD eran compañeros de viaje inseparables.La critica ha dicho:Sam Kelly no glorifica el consumo de drogas ni de alcohol. Lo que hace es mostrar, con honestidad y mucho sentido del humor, como estas sustancias han influido en la historia. El lector se quedara boquiabierto ante algunas historias, sonreira con otras y se reira a carcajadas con las mas disparatadas e increibles.The Bookworm Sez Vibrante y sorprendente. Mas alla de la avalancha de anecdotas entretenidisimas, Sam Kelly ofrece una interesante reflexion sobre los usos medicos y espirituales de los psicodelicos. Absolutamente brillante.Publishers WeeklyNunca volveras a mirar la historia con los mismos ojos. Ramses II era un fumeta hacerevivir a personajes y epocas como nunca antes los habiamos visto.Harlan Coben, autor del New York TimesUn viaje en el tiempo tan entretenido como revelador a traves de las puertas de la percepcion.Kirkus ReviewsUn libro divertido y unico que repasa a cuarenta personajes historicos y su aficion por colocarse, emborracharse o perderse en los efectos de distintas sustancias.New York Post

Tercer volumen de este manga de fantasía creado por el popular mangaka Oh!great en el que los mitos y las leyendas japonesas toman vida en un entorno futurista. Unos jóvenes luchan contra los desas

Un libro para entender el dolor que no sangra, para sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales. Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia y eso determina la forma de ser de una manera definitiva. En tu cuerpo habita esa niña interior que va marcando el camino a cada paso. ¿Eres insegura o miedosa? Quiza tuviste una madre o un padre controladores. ¿Tiendes a encontrar parejas emocionalmente no disponibles? Quiza ya te han querido asi antes. ¿Te falta autoestima? Quiza tuviste una madre criticona. ¿Sientes que no eres suficiente? Puede que no supieran expresarte bien tu valor. La neuropsicologa experta en EMDR Silvia Marcos nos ayuda en Queridas heridas a comprender mejor nuestros procesos y emociones. Nos hace conscientes de que nuestras experiencias nos convierten en seres unicos y de que merecemos aceptarnos tal y como somos. En las paginas de este libro encontraras un monton de historias de dolor y sanacion, y tambien recursos para que puedas cuidar tu propia historia, aprender a mirarte con curiosidad, sin reproches, tratar de entenderte y empezar a mimarte desde este lugar. No podemos retroceder en el tiempo, pero si podemos mirar de frente a la herida que habita en nosotros y cuidarla como necesita. Estar bien no es estar feliz. Es tratarte con mimo, sin importar como te encuentres, todo el tiempo que necesites, sin prisa. Aprender que llevas esa herida que aun duele y salir de paseo teniendo en cuenta que te habita. Preparar y adaptar la caminata para esa herida. Cuidar de tu tristeza, dejar que tu enfado exista y salga, permitirte fallar y equivocarte, acariciar tu asco, pasear tu verguenza, recoger los pensamientos obsesivos en los que te atascas, entender por que gritas y por que a veces eres hostil, abrazar tus miedos Puede que este libro mueva tus entrañas, revuelva lo mas interno de tu ser. Quiero que veas estas paginas como unas manos que sostienen las tuyas y que van a estar aqui sin importar lo que se mueva.

Un amor prohibido que conquistó a millones de lectores. Cuando Werther conoce a Lotte, su mundo se tambalea. Lo que comienza como una admiración inocente se convierte en una pasión arrolladora que lo

¡Ningún caso se les resiste!¡Ayuda al club a resolver los enigmas!Una nueva misión lleva a los cazadores de monstruos a la recién inaugurada piscina. Allí, las gemelas Nora y Dora celebran su cumpleaños. Pero entre los enormes toboganes con forma de monstruo y las espeluznantes caras terrorificas tambien se esconden monstruos de verdad. Max, Emilia y el cerdito rastreador deberan ahuyentarlos lo antes posible, de lo contrario la fiesta se ira al traste.Un libro interactivo para primeros lectores.Con un monton de misterios por resolver.Fijate bien y encuentra las soluciones mientras lees.

Antes de que Tom Kinkade se convirtiera en el «Pintor de la luz» y yo en el creador de 'Dinotopía', éramos dos estudiantes de arte desconocidos y sin dinero. Estábamos hartos de pasar el tiempo senta

Una historia familiar de grietas y silencios. Un deseo de volver a conectar. Tras la muerte de su padre, la madre de Sofía decide desvelar el secreto que durante tantos años ha ocultado: tiene otra hija fruto de una aventura con un hombre de su pasado. Arrastrada por el deseo de su madre de conocerla antes de morir, Sofia se ve obligada a buscarla y mudarse a la casa de esta desconocida que al parecer es su hermana. Este nuevo espacio obligara a afrontar los problemas hasta ahora ignorados, y las grietas que estaban ocultas no tardaran en aparecer.

El Hierba japonés: obra ganadora del Japan Media Arts Grand Prize. La batalla de Okinawa fue uno de los episodios más trágicos de la Segunda Guerra Mundial: Susumu Higa nos da su visión inmisericorde de lo que hicieron tanto americanos como japoneses. Si la guerra nunca es una lucha perfecta entre el bien y el mal, la batalla de Okinawa fue un triste ejemplo de ello. Entre abril y junio de 1945, cerca de 150.000 personas (un tercio de la poblacion total) fueron aniquiladas durante la invasion estadounidense. El ejercito japones, asimismo, cometio crimenes atroces contra la poblacion civil, como promover suicidios en masa. Estaba en juego la supervivencia del Imperio japones, de modo que Okinawa y el resto de las islas Ryukyu (con su lengua y cultura propias), fueron entregadas en sacrificio. En Okinawa, el viento habla, Susumu Higa trenza con realismo varias historias paralelas, para servirnos una realidad cruda, en la que no toma partido ni busca interpretaciones politicas. Con esta obra, Sensei Higa se erigio como el gran cronista de la isla de Okinawa, un territorio fascinante cuya historia nunca se habia contado con propiedad: suyo es el escalofriante testimonio de las tragedias sufridas por cientos de miles de civiles, abandonados a su suerte bajo la lluvia de bombas, la hipocresia del silencio y la rabia ante los abusos de todo tipo.La critica ha dicho:Un inteligente canto antibelicista contado con sensibilidad en clave nipona, pero que sin demasiado esfuerzo puede extrapolarse a otros territorios y guerras mucho mas recientes que la Segunda Guerra Mundial; ya que, por desgracia, a dia de hoy, guerras no nos faltan.Asier Mensuro, ABC Cultural

¿Qué pasó con la famosa escritora Abril del Pino? Una librería - Una cena misteriosa - Seis presuntos culpables En vísperas de las fiestas navideñas, la famosa escritora de novela policiaca Abril del Pino desaparece repentinamente. Cuando la policia entra en su lujoso atico frente al Retiro todo esta en orden, pero la hipotesis del secuestro se perfila como la mas logica. Deshaciendo el camino de Abril hasta el momento en que fue vista por ultima vez, el inspector Jose Manuel Castillo no tarda en dirigir la mirada hacia la libreria Las Palabras Magicas. Fue alli donde el Rame-Tep, una intrigante sociedad literaria especializada en novela negra, celebro su cena de fin de ciclo anual, e invito a Abril del Pino a presidirla. Ambientada en Madrid y Valencia, La doble desaparicion de Abril del Pino es un apasionante enigma literario y un homenaje a la novela clasica de misterio tejida a traves de una fascinante incursion en el mundo del libro.La critica ha dicho: Marina Sanmartin le hace al noir el mejor regalo: una buena dosis de literatura.Lorenzo Silva Descubrir la literatura de Marina Sanmartin es uno de esos azares que ocurren pocas veces y son gratamente satisfactorios.Raquel Jimenez, ZendaUna de las mejores escritoras españolas [ ] que forma parte de una generacion de autores destinada a protagonizar la narrativa del siglo XXI.Antonio Gomez-Rufo La voz narrativa de Marina Sanmartin es fresca y ambiciosa. Uno de los hallazgos mas interesantes de las ultimas temporadas.Marta Rivera de la Cruz

El método de @nutri.vazquez para adaptar tu alimentación a cada estación y mantener la energía todo el año. ¿Y si la clave para tu bienestar estuviera en seguir el ritmo de las estaciones? Un año para cuidarte es una guia practica y accesible que te anima a reconectar con los ciclos naturales para vivir con mas salud y energia los 365 dias del año. A lo largo de sus paginas descubriras como cambian el cuerpo, el metabolismo y las emociones en cada estacion y aprenderas a adaptar tu alimentacion, tus habitos y tu estilo de vida para sentirte en equilibrio todo el año. De la mano de Jesus y Martina Vazquez, padre e hija expertos en salud y nutricion clinica, encontraras consejos utiles, menus estacionales y recetas sencillas para comprender las necesidades reales de tu organismo en cada momento. Este libro te ayudara a escuchar tu cuerpo, respetar sus ritmos y potenciar tu bienestar de forma natural. Mas que un manual de nutricion, es una invitacion a cuidar de ti desde la consciencia y la armonia con la naturaleza. La herramienta definitiva para alinear tu salud con los cambios naturales a lo largo del año.

«Sami Timimi es una de las voces más valientes y sabias de Reino Unido. Cualquiera que desee pensar con mayor profundidad sobre lo que nos aflige -¡y lo que no!- debería leer este libro magnífico y q

Un clásico de la literatura del siglo XX. «Dispara a todos los grajos que quieras, si puedes acertarles, pero recuerda que es pecado matar a un ruiseñor.» Este es el consejo que da a sus hijos un abo