Un texto clásico y muy relevante del Budismo Tibetano en una versión accesible para todos los lectores.Con incontables ediciones a lo largo de los siglos, El libro tibetano de los muertos ha intrigado a millones de lectores interesados en el enfoque budista tibetano acerca del final de la vida. En un mundo que a menudo ignora la muerte y trata de esconderla u obviarla, los budistas tibetanos la contemplan como el ultimo de una serie de incontables finales en la vida. Y tras cada final aparece un nuevo principio. El libro tibetano de los muertos para principiantes introduce a los lectores en este profundo conocimiento para ayudarnos a vivir con mas alegria y a aproximarnos a la muerte, y a la vida, con mas paz. El Lama Lhanang Rinpoche, nacido y criado en el Tibet, aunque ahora enseña en Estados Unidos y en todo el mundo, junto con el profesor de meditacion Mordy Levine, comparte enseñanzas inspiradas en El libro tibetano de los muertos de forma accesible e introductoria. Ambos maestros nos dejan claro desde el principio que vivimos tal y como morimos. Esta obra explora conceptos complejos como el karma, la impermanencia, los bardos o los estados intermedios y que sucede despues? y contiene practicas accesibles para cultivar la sabiduria y la compasion a lo largo del camino. Con empatia y un estilo muy calido y amable, el Lama Lhanang y Mordy Levine ofrecen apoyo a los lectores que se enfrentan con su propia mortalidad y tambien a los que estan cuidando de una persona que esta cerca de la muerte. El libro cuenta con un capitulo especial para aquellos que han perdido a seres queridos, con consejos y ejercicios para superar el duelo y encontrar la paz. En definitiva, un libro que nos ayuda a cultivar el coraje necesario para abrazar lo desconocido, no solo al final de nuestros dias sino cada dia.
Este libro ofrece un refrescante enfoque budista para comprender el papel de la tecnología digital en nuestro mundo y cómo podemos gestionar mejor nuestra relación con ella. Nuestro compromiso con los dispositivos digitales nos conecta con personas e ideas, pero tambien provoca ansiedad, distraccion, desequilibrio y sufrimiento. Dza Kilung Rinpoche, respetado maestro budista tibetano contemporaneo y autor de "La mente relajada", aborda habilmente estos problemas tan extendidos en la vida moderna y los dirige a un publico occidental. En doce breves capitulos, ofrece estrategias y herramientas directas para despejar el desorden que nos distrae y nos impide vivir plenamente y con claridad. El libro tambien explora temas mas profundos como la naturaleza de la sabiduria, la cuestion del karma y la importancia de la bondad amorosa y la compasion. Las practicas y meditaciones de este libro resultaran atractivas para cualquiera que sufra de una "mente de mono" dispersa y desenfocada. Al calmar nuestramente, podemos discernir las fuentes de nuestros problemas internos y externos y empezar a trabajar en ellos en beneficio propio, de los demas y de la Tierra."Aquellos que quieran dejar sus iPhones tendran que leerlo." "Publishers Weekly "Con sabiduria y claridad, Kilung Rinpoche emerge