El 29 de mayo de 1953 Edmund Hillary y Tenzing Norgay se plantaron en la cima del Everest. Sesenta años después de esa primera ascensión, se publica este libro conmemorativo en homenaje a la más majestuosa de las montañas. Un testimonio visual e íntimo que se convierte en una crónica de la historia desde su interior y capta el drama de la expedición así como de la personalidad de los que participaron en ella, con un acceso a la asombrosa colección de imágenes y a los archivos privados de George Lowe, un escalador clave y fotógrafo de aquella triunfal expedición. La fascinación por el Everest continúa y muchos son los que todavía intentan alcanzar su cima. A todos los que se plantean cómo puede ser esa experiencia, así como a los montañeros, los escaladores, a los amantes de la naturaleza y a los aventureros, este libro les transmitirá la alegría y el reto que supone esta incomparable montaña. Un tesoro de fotografías originales, muchas de ellas inéditas, y otras piezas excepcionales de la colección Lowe: impresionantes paisajes, retratos y escenas de acción que ilustran los momentos decisivos de esta expedición histórica como no se había hecho nunca hasta ahora. Asimismo, se incluye una narración del extraordinario viaje desde el punto de vista de Lowe, desde su primer encuentro con Hillary y sus primeras aventuras juntos hasta las vicisitudes de la propia ascensión, tanto de la escalada como de la fotografía, y el modo en que influyeron en sus vidas. Un impresionante equipo de expertos comenta y relata sus experiencias en el Everest en honor a un héroe ignorado, con aportaciones del desaparecido sir Edmund Hillary, sir Chris Bonington, Kenton Cool, Peter Hillary, Tom Hornbein, Reinhold Messner, Colin Monteath, Jan Morris, Norbu Tenzing Norgay, Dough Scott y Stephen Venables.

Éste no es un libro tan solo de gestas olímpicas, aunque todas las historias que aquí se cuentan parten de una marca deportiva sin precedentes a lo largo de todo un siglo de Juegos Olímpicos.Se reúnen en este bellisimo volumen 30 historias donde un esfuerzo sin limites y un animo sobrehumano dieron como resultado logros deportivos donde las personas de toda condicion pudieron mirarse como en una de esas conquistas capaz de elevarnos por encima del sufrimiento y la desesperanza. 30 historias fieramente humanas de heroes que hicieron frente a grandes adversidades, dioses que alcanzaron el Olimpo de lo inimaginable antes de hacerlo realidad con sus increibles hitos deportivos, mitos legendarios que parecen salidos de las milenarias mitologias clasicas.

Un libro de tenis único: no le explicará cómo golpear la pelota, sino que ¡le convertirá en un ganador! Aumente su número de victorias sin tener que mejorar sus golpes: empleando las habilidades que ya tiene pero sacándoles mucho más partido. Aprenda a leer las intenciones de sus oponentes para anticiparse a sus movimientos: mediante el análisis de los aspectos básicos del juego, sabrá detectar el próximo golpe de su rival para prepararse a jugar una devolución ganadora. Dividido en cinco secciones que abarcan las cinco situaciones de juego clave: servicio, resto, juego en la línea de fondo, juego en la red y juego en la red del oponente. Los mejores jugadores de tenis no se centran únicamente en su forma de golpear la pelota, sino también en cómo lo hace su rival. Si aprovecha las pistas que le ofrece su oponente, podrá conseguir más victorias. Además, en este libro se examinan las estrategias de juego más populares y se explica cómo analizar el golpe del rival según su posición en pista, su empuñadura y su swing. Cada persona tiene una forma única de jugar, pero determinados estilos a menudo resultan muy eficaces. Este libro también analiza esos métodos para ayudarle a crear un estilo propio. Asimismo, se analizan las diferencias clave entre los tipos de juego masculino y femenino, y se enseña a examinar un estilo de juego personal para decidir sobre qué áreas conviene más entrenar en el futuro.

Yoga significa experimentar la unión del cuerpo y el alma. Quién descubre esta antigua disciplina y método hindú para el desarrollo de la plenitud humana experimenta, en todos los sentidos, una vida

"Querido lector, este libro sobre la pesca podría decirse que nació tras un “embarazo” de muchos años de afición, la cual, tras atraparme, creció en mi mente día a día con la fuerza de lo desconocido

Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las tecnicas de respiracion o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores, parejas o mujeres embarazadas.

Mano vací a es la ú ltima y definitiva obra de Luis Martí n Ruiz sobre las disciplinas marciales. En este libro, el autor hace un examen de los conceptos « tradicional» y « deportivo» , el primero r

En las disciplinas de las artes marciales y en especial en la práctica del karate, se han creado a traves de los años una serie de mitos y leyendas que han ido desvaneciendo y desvirtuando la verdadera personalidad del autentico karate tradicional. Al mismo tiempo, el llamado karate moderno y la competicion han conseguido que el distinguido DO haya desaparecido casi en su totalidad. En esta obra Luis Martin denuncia y desmonta todas las falacias, mitos y leyendas que algunos desaprensivos han venido desplegando a traves de los años en diversos medios y, en la actualidad, manifestandose reiteradamente a traves de internet.

MercedesBenz und Motorsport - seit den Anfängen sind das die beiden Seiten derselben Münze. Von der Ära der Pioniere und Wegbereiter zwischen 1901 und 1933, der Entstehung der Saga vom Silberpfeil und dessen Renaissance in den 1950er Jahren, der Wiederkehr der Legende ab 1984 bis zu den Triumphen Ende der 1990er Jahre mit dem „fliegenden Finnen" Mika Häkkinen - die kenntnisreichen und spannungsvoll geschriebenen Texte von Hartmut Lehbrink zeichnen die einzigartige Motorsport-Geschichte der Marke Mercedes-Benz nach. In kongenialer Weise verbinden sich Lehbrinks Texte mit den exzellenten Fotografien von Rainer W. Schlegelmilch. Hier legen die beiden Motorsport-Experten einen weiteren Prachtband vor, der die lange Reihe der Sportwagen-Modelle der Doppel-Marke samt ihren technischen Daten versammelt, die Höhepunkte der sportlichen Erfolge vereint, die Geschichte der Erfinder und Macher, der Designer und nicht zuletzt der Rennsportgrößen auf einmalige Weise präsentiert.

Un viaje inolvidable por las playas y los paraísos del submarinismo más fascinantes del mundo. 1.000 lugares para descubrir. Mapas continentales con índices detallados.

Leo Messi está considerado el mejor jugador de fútbol del mundo. Con apenas 24 años ha obtenido en tres ocasiones el Balón de Oro. De este modo, no solo iguala a las tres figuras que le han precedido (Johan Cruyff, Michel Platini y Marco Van Basten), sino que tambien es el triple laureado mas joven de la historia.Con detalles reveladores y un ritmo apasionante, Messi narra la trayectoria vital y deportiva de este idolo global, desde los campos de tierra de su Rosario natal en Argentina hasta el Olimpo futbolistico y mediatico con el FC Barcelona ganador de seis copas en una sola temporada. Una carrera extraordinaria conseguida a base de talento y esfuerzo.a

Más... secretos de La Roja refl eja el gran momento que atraviesa la selección española, relatado por los propios futbolistas. Cuenta al detalle los instantes posteriores a la eliminación en el Mundial de Alemania; como poco a poco Luis Aragones inculco a sus jugadores su espiritu ganador y como se gana la Eurocopa. Llama a la puerta del vestuario y entra para que el lector conozca mejor a los jugadores que nos hicieron soñar durante el Mundial de Sudafrica. Narra las claves y las intimidades de este grupo humano que esta haciendo historia y profundiza en la transicion de Del Bosque y en la leccion que aprendieron los jugadores durante la Copa Confederaciones del pasado verano. Y, por supuesto, nos hace revivir el emocionante momento en el que se convirtieron en Campeones del Mundo, narrado por sus propios protagonistas.

Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Mujer, ponte en forma en 9 semanas y media conseguiras, sin mucho esfuerzo mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados seran visibles, perfeccionando tu apariencia fisica, tu salud y tu estado de animo. Un metodo infalible que cambiara tu vida.

Las partes de nuestro cuerpo que más tonificación necesitan son los glúteos, la región abdominal y las piernas. Por eso existen ejercicios específicos agrupados bajo la denominación de las tres iniciales de las zonas implicadas GAP. Cada uno de ellos esta especialmente diseñado para fortalecer un grupo muscular concreto, contrarrestado con su grupo complementario. Tambien se ha incluido una dieta especifica para complementar en caso de buscar la perdida de peso.

Seguidor del Real Madrid, el catalán Jordi Mercader cuenta el porque de su afición madridista ante la continuada interpelación de muchos de sus paisanos barcelonistas: "¿Un catalán puede ser del Real Madrid?". "A mi me gusta el futbol", responde el de forma invariable. En Un blanco en la nacion cule, llama la atencion ante la amenaza de un pensamiento unico politico-deportivo que entroniza al FC Barcelona como la manifestacion por excelencia de Cataluña y altar del patriotismo.a"La nacion cule podria ser definida como un ecosistema poblado por ciertos barcelonistas radicales -no todos, afortunadamente- que han sublimado la natural querencia por el Barça hasta el punto de convertirse en devotos de una religion de fantasias patrioticas".a