Libros de Deportes acuáticos, página 2 de 53

ATRIBUCIONES PER 1. Gobierno de embarcaciones de recreo a motor de hasta 15 metros de eslora, que faculta para navegar en la zona comprendida entre la costa y una línea paralela a la misma, trazada

Hay pocos libros técnicos que sean una referencia en vela. Menos aún los que apoyándose en treinta años de experiencia, hayan sabido transmitir los conocimientos fundamentales haciéndolos comprensibles para todos los que practican este deporte, sean debutantes o expertos navegantes, apasionados por la regata o simplemente amantes del crucero. La velas: un lenguaje sencillo, asi como numerosas ilustraciones para: Comprender la mecanica de fluidos, el diseño y fabricacion de una vela, los criterios de seleccion y utilizacion. Trimar de la mejor manera posible las velas, mejorar el rendimiento del barco, asi como asegurar la seguridad a bordo y prolongar la vida util de la jarcia. Optimizar el conjunto de parametros que influyen en el juego sutil del viento y las velas, desarrollar el sentido de observacion y analisis, adaptar de forma idonea la jarcia y el velamen, y asociar saber e intuicion, necesarios por igual a bordo de un velero.

Navegación a vela y a motor es una obra ideal para principiantes de todas las edades que deseen aprender los conocimientos elementales sobre el tema, válido para barcos pequeños de vela y de motor. Sin duda, es la introduccion a la navegacion mas sencilla y atractiva que hay.

La desgarradora biografía de Jesús Rollán, el mejor portero de waterpolo de la historia de España. El 11 de marzo de 2006 Jesús Rollán acababa con su vida en una clínica de tratamiento de adicciones en La Garriga. Tenia 37 años. Sus ilusiones finalizaron en los Juegos Olimpicos de Atenas en 2004, cuando se retiro lastrado por las lesiones. Su carrera fue brillante. Rollan logro ser campeon de todo y el mejor portero del mundo durante la decada prodigiosa de la generacion de oro del waterpolo, la primera gran seleccion española que se recuerda. Su vida transcurrio a toda velocidad. Persona generosa, querida y con un caracter ganador que fue trascendental para conseguir los exitos deportivos, los que le conocieron comparan su pasion por el deporte y su competitividad con la de otros talentos como Rafa Nadal o Seve Ballesteros. Su historia atrae como un iman. De su niñez en Aravaca a descubrir el waterpolo con un entrenador que les hacia cortar troncos con un hacha, de sus años locos en la Blume a sus recuperaciones milagrosas y a su aventura en Italia, todo ello pintado de oro y plata. Pero las piezas de aquel puzle completo en el agua vivieron otra vida fuera de ella. Para Jesus, siempre el mas fuerte del equipo, el final fue el mas tragico.Reseñas:Un riguroso ejercicio periodistico escrito a cuatro manos que narra el exito y la caida del que fuera el mejor portero de waterpolo del mundo.EFE Deportes Maravilloso libro. Un trabajo periodistico mayusculo a cuatro manos de Francisco Avila y Alberto Martinez sobre un deportista iconico.Toni Padilla, periodista e historiador Corriendo he ido para encontrarte. Piel de gallina al verte. Sera una montaña rusa de emociones pero feliz de estar contigo. Te quiero Jesus. Gracias a Francisco Avila y Alberto Martinez por todo el esfuerzo para escribir este libro.Dani Ballart, exjugador y entrenador de waterpolo Esta biografia, mas que para entender a Jesus, sirve para comprendernos todos, para apreciar las finas lineas que sujetan cada renglon de la vida.Juanma Trueba, A la contraMas alla del retrato de Rollan, el libro es una radiografia del deporte de la epoca.Jesus Minguez, AS Una obra imprescindible para amantes del deporte y mucho mas: como reza el subtitulo, para aproximarse a la vida y la muerte.Ivan Molero, ASUna obra magnifica sobre uno de nuestros mejores deportistas y su tragico final. Lectura recomendable.Tomas Roncero, periodista Descifra la vida y muerte del portero de waterpolo que sostuvo a un equipo de exito que conquisto el mundo.Ramon Besa, El Pais El libro dibuja con la minuciosidad de un miniaturista la personalidad de Rollan, su facilidad para practicar cualquier deporte, su competitividad extrema, su generosidad y tambien esa otra parte mas oscura marcada por la dificultad para hallar su lugar fuera del deporte.Juan Carlos Galindo, am14.net La historia de Jesus Rollan, el mitico portero español de waterpolo tragicamente fallecido, tiene material inflamable.La Razon Una exquisita y respetuosa incursion en la figura deportiva y humana de Jesus Rollan, la leyenda del waterpolo. No cae en el morbo ni en el salseo y se tratan con respeto pero sin miedo temas como ...

La más completa guía náutica de las Baleares Nueva edición ampliada y actualizada que recoge, como ninguna otra guía, toda la información actualizada para navegar por las cinco islas Baleares. Minuciosa y ampliamente ilustrada, se hallan hasta 315 puertos y fondeaderos con la descripcion de los servicios y suministros, detallando ademas los derroteros, aproximacion, luces, localizacion de boyas de amarre, etc.La Royal Cruising Club Pilotage Foundation creada en 1976 sin fines lucrativos, contribuye desde entonces a la cultura nautica a traves de la redaccion y actualizacion de derroteros y libros que han sido traducidos a varios idiomas. 315 PUERTOS Y FONDEADEROS 185 CARTAS INFORMATIVAS Y PLANOS 260 FOTOGRAFIAS

If you thought surfing was a male-dominated sport, think again. The thirty women surfers profiled in this thrilling collection can rip a wave with the best of them. Hailing from all over the world, each surfer is featured in spectacular photography and with their own inspirational words.There's American professional surfer Lindsay Steinriede on how her father's death has inspired her career; French board shaper Valerie Duprat on how she got her start "sculpting foam"; Conchita Rossler, founder of Mooana Retreat in Portugal, on connecting mind, body, and spirit; and Australian photographer Cait Miers on empowering women. You'll also meet surfers who are over sixty, who surf while pregnant, who captain boats, teach yoga, and make movies. Breathtaking photography captures these women from every angle, on and off the waves, in some of the world's most visually stunning locations.The perfect gift for surfing enthusiasts, this unique compilation of stunning pictures and hard-won wisdom proves that the thrill of catching a wave, riding it, and kicking out belongs to everyone.

Este libro reúne fotografías asombrosas de los cien mejores destinos del planeta en los que surfear, así como información básica acerca de cada lugar. Desde los clásicos que conoces y adoras (Mexico, Fiji, Tailandia) hasta los lugares mas secretos (Islandia, Lakshadweep, Gales) e incluso algunas direcciones imprescindibles en España. Aqui encontraras el mejor surf que el mundo puede ofrecerte. Un libro que es a la vez una celebracion visual y un viaje por todo el mundo en busca de las olas favoritas de los surfistas.

¿Qué es un contrato de compraventa de una embarcación de recreo?, ¿cómo se regula el charter?, ¿qué delitos afectan a la navegación deportiva?, ¿cómo se regula el contrato de construcción de una embarcacion de recreo?, ¿que se entiende por siniestro?, ¿cual es el regimen juridico de las titulaciones de recreo?, ¿que es el certificado de navegabilidad? Seguro que estas y un sinfin mas de preguntas nos han pasado por la cabeza en alguna ocasion, confrontados como estamos los navegantes a la maraña de leyes, normativas y decretos, que se dictan desde las distintas administraciones del Estado o de nuestra Comunidad Autonoma. En este libro, fruto de la colaboracion entre Pipe Sarmiento, abogado, periodista y navegante, y un grupo de expertos de la Universidad de Granada, se encuentran, ¡por fin!, todas las respuestas. Con un planteamiento claro que no deja ningun tema en el tintero, los autores han tratado de poner en nuestras manos una herramienta completa y agil, permanentemente actualizada gracias a las inmensas posibilidades que nos ofrece hoy internet. Un libro, en definitiva, que deberia tener un lugar de privilegio en la biblioteca de todos los aficionados a los deportes de la mar. Y si no, recuerden la famosa maxima legal: el desconocimiento de la ley, no exime su cumplimiento.

Inmersión total es un programa de natación que enseña a desplazarse en el agua con la facilidad de movimiento de los atletas olímpicos.Este libro es la guía para el estilo libre de natación que combina tecnica y practica en el mismo espiritu que el yoga y el tai chi. Es un libro para todos los nadadores desde el novato que se inicia hasta el veterano.La obra que se divide en tres partes introduce, en la primera, los nuevos movimientos para aprender a nadar de una forma totalmente nueva junto con los ejercicios de equilibrio y aprendizaje de posiciones hidrodinamicas que son la base de la tecnica que desarrolla. A continuacion, en la segunda parte, se explica como y porque la forma fisica se obtiene mientras se practica una buena tecnica; el lector comprendera porque el dominio de la fluidez y la eliminacion del esfuerzo innecesario son mucho mas importantes que nadar a base de Ofuerza muscular". Por ultimo, la tercera parte trata sobre el entrenamiento de la fuerza, la perdida de peso y que hacer para evitar lesiones.Con Inmersion totalAprendera a Onadar como un pez". En vez de batirse en innumerables largos de piscina practicando con brazos y piernas conseguira nadar con la elegancia de un pez.Aprendera las cualidades de la mecanica de un nado elegan

La técnica del manejo de las velas consiste en la habilidad de gobernar con rapidez y seguridad un barco propulsado únicamente por la fuerza del viento. Joachim Schult muestra en este libro que el flujo de aire es una fuerza viva y que toda vela puede ser

Perfecciona tu brazada, nada más rápido y resiste más Conoce los grupos musculares y los sistemas corporales que intervienen en la natación, aprende cómo interactúan con la resistencia hidrodinámica y descubre como puedes aplicar este conocimiento para optimizar tu tecnica y alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Con ilustraciones anatomicas para que puedas analizar las brazadas y nadar con mayor inteligencia. Programas de entrenamiento de espectro completo, para todos los niveles y objetivos, que combinan ejercicios, trabajo de velocidad y resistencia, con rutinas de acondicionamiento en tierra que se centran en la fuerza muscular, la flexibilidad y la intensidad aerobica. Conoce los ultimos conocimientos cientificos, incluidas las tecnicas para la resiliencia mental, la nutricion optima y la importancia de la higiene del sueño. Ademas, aprende todo sobre los trajes de neopreno y la natacion en aguas abiertas. Tanto si nadas simplemente para relajarte, como si compites en un club, si entrenas para una medalla de distancia o para un triatlon, ese imprescindible libro te ayudara tanto dentro como fuera del agua.

Guía para enfrentarse a situaciones que, además de una capacidad de decisión rápida, requieren sólidos conocimientos. También se presta atención a emergencias como tocar fondo, una vía de agua o una

Esta obra recoge términos de todos los ámbitos que conciernen a la navegación: mecánica, construcción, pesca, regatas, meteorología? procurando dar cabida al mayor número de conceptos que puedan resultar de interes para cualquier persona relacionada con el mundo de la nautica.

Manel Estiarte, el waterpolista seis veces olímpico, ha asumido el reto de explicar sus experiencias en el deporte y en su vida personal. Después de leer este testimonio desgarrador, el lector necesitara tiempo para recuperarse de las emociones contenidas a lo largo de sus paginas, de confesiones personales que van mas alla de lo que se puede esperar de un ser humano mundialmente reconocido, pero de quien se desconocen sus pensamientos mas intimos. Nos muestra los valores mas profundos del deporte: administrar la victoria y la derrota, desarrollar la generosidad con el compañero, defender los indestructibles lazos de amistad que se forjan en un vestuario, fomentar el respeto al contrario, acatar la disciplina y la obediencia al entrenador, el espiritu de lucha y de la autosuperacion... Todos estos valores que el deporte nos enseña. Su familia, sus amigos, sus compañeros de equipo, sus derrotas, sus victorias... Estiarte se desnuda emocionalmente para explicarnos los acontecimientos que han marcado su vida. Contiene Prologo de Pep Guardiola y Epilogo de Juan Antonio Samaranch. Pep Guardiola: "Desconozco si existen los angeles y, en caso de que sea asi, si sirven para algo. Mucho menos si existen los angeles de la guarda. Pero si existen, creu que tu eres uno de ellos" Juan Antonio Samaranch: "¡Cuantas lecciones de humanidad se reunen en estas paginas!"

Las costas españolas del mar Mediterráneo son atractivas para cualquier buceador: interesantes puntos de inmersión, tanto para principiantes como para profesionales, exuberancia animal y vegetal, abundantes pecios y unas playas y paisajes de gran belleza. El lector encontrará en esta guía: información completa y actualizada sobre centros de buceo y puntos de inmersión; descripciones detalladas de las inmersiones acompañadas de información sobre la visibilidad, la variedad de peces y los puntos más interesantes para tomas fotografías; consejos acerca de salidas, excursiones a las zonas del interior y recomendaciones para familias y176 fotografías en color de las zonas de buceo reseñadas en la guía.

Nueva edición de este completo manual de nudos, en cuyas páginas encontraremos todos los nudos utilizados en actividades y deportes al aire libre, incluida la naútica. 108 nudos diferentes, básicos, de montaña, de camping, o de uso general, todo ellos reproducidos paso a paso a traves de fotografias en color. El auge de las actividades al aire libre ha vuelto a poner de moda los nudos y sus aplicaciones. A cualquiera que se le hable de los nudos pensara que su conocimiento y tecnica solo pueden interesar a unos pocos, a aquellos que se dediquen, por trabajo o aficion, a las labores en el mar o a los deportes de montaña. Sin embargo, todos utilizamos nudos a diario: cuando nos anudamos los zapatos o la corbata o cerramos una bolsa de basura, por ejemplo. En este manual veremos como se hacen, paso a paso y con fotos a todo color, 108 nudos con sus aplicaciones mas comunes. E Nudos basicos. E Nudos de montaña. E Nudos de camping. E Nudos de nautica. E Nudos de uso general. E Nudos de pesca. E Nudos decorativos.

Salo es un profesor y entrenador increíble que comprende la importancia de una preparación física óptima para el éxito del nadador. Combinando libro y DVD, Preparación física completa para la natación capta su original enfoque, convirtiendolo en el recurso de entrenamiento mas exhaustivo del deporte actualmente.-Aaron Peirsol. 4 veces medallista olimpicoTanto para aumentar la potencia del estilo como la velocidad en los giros, Preparacion fisica completa para la natacion sirve como impulso para lograr optimizar los tiempos.Este programa de entrenamiento multidimensional emplea evaluaciones de la forma fisica para adaptar ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad a las necesidades individuales de cada nadador.El programa incluye:- Ejercicios de preparacion fisica y especificos para cada estilo.- Tablas y programas orientados a pruebas.- Entrenamiento en seco.- Disminucion progresiva de la sobrecarga fisiologica para lograr el maximo rendimiento.- Planes anuales de preparacion fisica.- La nutricion antes, durante y despues de pruebas de natacion.Ademas, el DVD de 80 minutos te lleva a la piscina y al gimnasio para hacer una demostracion de los ejercicios especificos y fisicos empleados por la elite deportiva.Preparacion fisica completa para la natacion es, sencillamente, la mejor guia para preparar tu cuerpo para el exito en la competicion.

Rutas de navegación del mundo es una guía práctica para planificar más de mil rutas a través de todos los océanos del mundo, desde los tropicales Mares del Sur hasta las altas latitudes de los polos. Orientado a las necesidades especificas de los navegantes de altura, contiene toda la informacion indispensable sobre el tiempo regional y estacional, los vientos dominantes, las corrientes, las estaciones favorables para realizar cada ruta, desde la mas popular hasta la menos transitada.Muchos de los libros de Jimmy Cornell han sido traducidos a varios idiomas. Sus rutas de navegacion del mundo ha vendido mas de 100.000 copias y es uno de mayores Best Sellers nauticos del mundo. El lector podra encontrar las actualizaciones de este libro en el sitio web www.noonsite.com.

Esta obra ofrece un curso completo e ilustrado para la obtención del título de Patrón para Navegación Básica. Este título es el más básico de todos los títulos deportivos a los que se puede acceder directamente y es uno de los mas solicitados en la actualidad, ya que ha venido a llenar el vacio que existia para el manejo de pequeñas embarcaciones sin otras pretensiones que navegar cerca de casa. Con el, se permite gobernar embarcaciones de vela de hasta 8 metros de eslora y de motor de hasta 6 metros, y faculta a su poseedor para realizar navegacion tanto de dia como de noche, no alejandose en cualquier direccion a mas de 4 millas de un abrigo o playa accesible. El libro consta de ejemplos de preguntas reales utilizados en examenes oficiales con sus respuestas, acompañadas de figuras para facilitar al alumno su memorizacion, y se complementa con un cuadernillo que contiene un extenso glosario de los terminos nauticos basicos que debe conocer todo aspirante al titulo de Patron para Navegacion Basica. Los anexos que se incluyen al final de la obra contienen, ademas de informacion variada, las condiciones para presentarse al examen. Todo ello resulta de gran ayuda para iniciarse de forma clara y sencilla en los conocimientos basicos de la navegacion.

El New York-Barcelona Transoceanic Sailing Record es una iniciativa de mla Fundación Navegación Oceánica Barcelona, cuyo objetivo era establecer un record mundial de navegación oceánica a vela entre ambas ciudades, asi como estrechar lazos culturales, sociales, educativos y deportivos entre ellas. Este libro es el reflejo de lo que fue esta regata entre el Estrella Damm Mailing Team y el W Hotels Mailing Team que tuvo lugar a principios de este año.