Libros de Montañismo. Senderismo, página 11 de 150

Jaume Fabrés va dedicar ben bé quinze anys de la seva joventut a recórrer els Pirineus. Després, durant una altra vintena, acompanyat de la seva muller, va prosseguir amb els Alps. Aquest conjunt d’a

Mapa Excursionista

Mapa Excursionista

Pensando en los niños y sus familias esta guía ofrece 40 paseos fascinantes por los mejores rincones de la Sierra de Madrid, adaptados por edades, claramente detallados y llenos de sugerencias para el juego en la NATURALEZA. ¿Podrán ir los abuelos o un minusválido? ¿Se puede llevar carrito de bebé? ¿Hay lugares peligrosos? ¿Nos podemos bañar? ¿Cómo reconocer plantas o animales a simple vista? Javier Zarzuela, maestro, especialista en ecología infantil y padre de dos niñas, facilita una información útil y precisa para que cada paseo se convierta en una experiencia gratificante para toda la familia.

La present guia és de tot el Vallès, dividit administrativament en Occidental i Oriental. Abraça, per tant, l'entorn sencer de la depressió o falla del Vallès. Els 40 itineraris estan agrupats per zo

Te presentamos uno de los destinos montañeros más atractivos e interesantes de Europa: los montes Tatras, la mayor parte de los cuales se hallan sobre Eslovaquia. Su geografía deslumbrante y su indiscutibles atractivo cultural, hacen de este país un lugar ideal para las vacaciones. Dentro de las muchas posibilidades que ofrecen los Altos Tatras y todo su entorno, conviene tomar como punto de partida la modélica red de senderos que enlaza la mayoría de destinos y valles principales. En esta guía Sergi Lara nos propone dos interesantes travesías en Altos Tatras y en Tatras del Oeste, además de numerosas ascensiones y circuitos. También encontrarás información relativa a actividades invernales y un breve apunte a la ruta cicloturista del Danubio... un amplísimo abánico de posibilidades. Sin duda, los montes Tatras irán convirtiéndose en los próximos años en un destino muy frecuentado, sobre todo por aquellos que huyen de masificaciones y al mismo tiempo quieren conocer países de cultura diferente sin ir demasiado lejos. Nosotros ya ponemos la guía en tus manos.

Mi ascensión al Everest (8.850) ha sido la experiencia más emocionante de mi vida. Cumplí un sueño infantil en un año en que el clima de la montaña fue muy adverso y pocos conseguimos su cima. El mismo año alcancé una cumbre menor pero muy inaccesible: el monte Vinson, en la Antártida. Es un viaje repleto de anécdotas que me abrió a un continente inhóspito y espectacular. Os confirmo que el Kilimanjaro (5.896) posee toda la magia de África. Nos os perdáis esa montaña porque, si vais bien preparados y os aclimatáis adecuadamente, podéis con ella. El Rally de los Faraones ha sido la prueba más dura de afrontar debido a las lesiones que arrastraba. Pero hacer huella a 70 km/h en el desierto blanco de Egipto bien vale un sufrimiento extremo. Adentrarme en el río helado del Zanskar, en el desconocido valle del Ladakh, India, es una aventura a la vieja usanza, en la que te levantas a treinta grados bajo cero al raso y no tienes ni remota idea del día que te espera. La expedición al Polo Norte es otro viaje radical al confín del mundo, duro pero divertido a rabiar. En el Aconcagua (6.959), una montaña a la que he tenido que acudir dos veces para hacer cima, he culminado mi proyecto alpinístico de escalar las siete cumbres más altas de los continentes.

Aquesta guia excursionista és una nova revisió i ampliació de l’antic recull “EL PORT, 40 RUTES DE SENDERISME”. Aquest cop l´autor ens proposa una nova visió de les rutes més clàssiques del Port, ada

Abarca las destrezas y el equipamiento necesarios para todas las disciplinas clave de escalada: montañismo, búlder y escalada de paredes, escalada estival, escala invernal y escala de expediciones. Incluye los más novedosos consejos sobre seguridad y orientación, escritos por un escalador muy experimentado y un instructor sobresaliente.

Esta guía práctica da Ribeira Sacra descóbrelle ao visitante os encantos que esta bisbarra conservou ao longo dos séculos. O amplo territorio da Ribeira Sacra, situado no corazón de Galicia, está recollido aqui de forma exhaustiva. Os rios Miño e Sil son os protagonistas para o viaxeiro. No seu lento fluir discorren escoltados polos profundos e grandioso canons que marcan a fisionomia desta terra. A tradicion dos viñedos e os seus excelentes viños; os mosteiros e as igrexas, testemuñas do esplendor medieval; a potencia da sua natureza e as suas especies; a profundidade e fermosura das suas fragas de carballos e castiñeiros; os seus engaiolantes sendeiros; os seus pazos; as suas reitorais; e mesmo o seu acougo..., todo esta recollido e documentado nesta guia practica escrita por Manuel Garrido. Excursions, consellos, turismo rural, rutas, arte, historia, cultura, todo tipo de informacion practica, mapas e fotografias abren esta guia ao visitante para mostrarlle unha das zonas mais fermosas do pais.Esta guía práctica da Ribeira Sacra descóbrelle ao visitante os encantos que esta bisbarra conservou ao longo dos séculos. O amplo territorio da Ribeira Sacra, situado no corazón de Galicia, está recollido aqui de forma exhaustiva. Os rios Miño e Sil son os protagonistas para o viaxeiro. No seu lento fluir discorren escoltados polos profundos e grandioso canons que marcan a fisionomia desta terra. A tradicion dos viñedos e os seus excelentes viños; os mosteiros e as igrexas, testemuñas do esplendor medieval; a potencia da sua natureza e as suas especies; a profundidade e fermosura das suas fragas de carballos e castiñeiros; os seus engaiolantes sendeiros; os seus pazos; as suas reitorais; e mesmo o seu acougo..., todo esta recollido e documentado nesta guia practica escrita por Manuel Garrido. Excursions, consellos, turismo rural, rutas, arte, historia, cultura, todo tipo de informacion practica, mapas e fotografias abren esta guia ao visitante para mostrarlle unha das zonas mais fermosas do pais.

El libro repleto de actividades, hojas de trabajo e ilustraciones prácticas, es el programa perfecto para mejorar tu rendimiento. Dan Hague y Douglas Hunter, escaladores y entrenadores con gran experiencia, te enseñan a moverte con mas eficiencia mediante la aplicacion de principios importantes del equilibrio, la conciencia corporal y el apoyo a tu plan de entrenamiento. El DVD de 85 minutos incluido refuerza el mejor aprendizaje de los ejercicios establecidos en el libro y en el aparece un incomparable documental de un intento de punto rojo en un 5.14a/b (8b+/c) realizado por dos de los mejores escaladores jovenes de hoy dia, Adam Stack y Chris Lindner.

Mapa de excursionismo de la zona fronteriza de los Pirineos de Monte Perdido de escala 1:30.000, contiene el Parque Nacional de Pirineos y el Parque Nacional de Ordesa, engloba las localidades de Ordesa, Gavarnie, Pineta y Bujaruelo. Contiene 25 itinerarios por la region tanto de senderismo, escalada, btt y espeleogia. Con informacion de dificultad, tiempo, distancias, epoca recomendada y una breve descripcion de la ruta. Ademas incluye un listado de telefonos de interes y datos de los refugios de la zona. El mapa esta realizado en material duradero y resistente al agua.

El llibre que teniu a les mans us proposa vint-i-cinc itineraris per fer excursions caminant per les muntanyes que envolten el Camp de Tarragona. Unes muntanyes, sovint encinglerades, des d'on arriba el potent vent del sere, aquest vent sec, que ho eixuga tot i que bufa potent, a rafegues. Hi trobareu algunes caminades per indrets molt concorreguts, pero en la majoria de casos podreu descobrir recorreguts insolits per unes muntanyes que el seu autor coneix pam a pam.

A la primavera del 2004 quatre dones catalanes van arribar als peus de lEverest amb lobjectiu dassolir-ne el cim pel vessant tibeta. Aquest llibre narra lexperiencia que van viure: el trekking daclimatacio que van fer al Nepal, el seu tour pel Tibet fins arribar al camp base del Chomolungma, i els dies i les nits que van passar en aquella muntanya per intentar aconseguir el seu somni.

L'escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el pro

La montaña en invierno es sorprendente. Todo cambia con respecto al verano, la naturaleza se transforma y la estética del paisaje adquiere un aspecto espectacular, inimaginable en verano. Es el momento de calzarse unas raquetas y progresar por la montaña invernal. Este ingenio -con mas de 2.000 años de antiguedad- no exigegrandes conocimientos tecnicos, aunque no deberemos obviar los necesarios del medio que debe tener todo aquel que se desplace por la montaña. Te ofrecemos a todo color una descripcion pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha tecnica y mapa, todo ello ilustrado con las fotografias mas representativas. Los itinerarios descritos transcurren por las zonas mas significativas del Pirineo, en concreto, por los diferentes valles y montañas que se encuentran entreOrdesa y Sant Maurici, pasando por Bachimala, Posets, valle de Benasque, Val dAran y Boi. Los recorridos estan diseñados teniendo en cuenta las particularidades de la progresion con raquetas, evitando los tramos mas expuestos o con inclinaciones muy pronunciadas.