Libros de Memoria, página 2 de 17

¿Se puede aprender a ser más inteligente? El director del estudio de videojuegos creador de la saga Invizimals revela estrategias y técnicas para saber pensar bien. Tras veinte años como docente universitario y una amplia experiencia en empresas de innovacion tecnologica, Dani Sanchez-Crespo despliega en este libro todo un arsenal de tecnicas que la gente aparentemente inteligente usa a veces de forma consciente, otras inconsciente, para desarrollar todo su potencial creativo. Para ello, parte de una idea provocadora: antes del descubrimiento de la quimica, la gente creia en la alquimia, una ciencia oscura. ¿Que pasaria si la inteligencia fuese similar, una ciencia que se puede aprender mecanicamente a la que hemos considerado un talento tan solo porque aun no se ha estructurado? ¿Y si el ingenio no fuera mas que un cumulo de sencillas herramientas? Pensar mas, pensar mejor explica de manera sencilla y divertida todo tipo de tecnicas para razonar de forma efectiva: generar mas ideas, filtrarlas, explicarlas adecuadamente, resolver problemas de manera eficaz y no encontrar dificultades para discernir la verdad de la mentira. Con un tono desenfadado y optimista, a medio camino entre un manual y unas memorias de exitos (y fracasos) vitales, el autor revela una autentica enciclopedia de sistemas de pensamiento. Al terminar la ultima pagina, usted sera mas inteligente. ¿Acaso lo duda?

Solve over 150 mind-bending puzzles - and boost your brain health at the same time!Challenge your memory, test your logic and sharpen your focus with brilliantly fun pictures, words, numbers puzzles. With regular practice, puzzles may help to improve brain function and prevent age-related cognitive decline. Mind Games offers a workout for a wide range of brain functions.Featuring over 150 puzzles of varying difficulty, this book aims to target different areas of the brain and improve cognition. This book includes a 7-day programme, plus practical tips and advice to keep your mind active and engaged. But Mind Games is more than just a collection of puzzles - this book will help you to create new habits to keep your grey matter active and healthy.Here, Dr. Tim Beanland, Head of Knowledge at Alzheimer's Society, provides expert insights into the science of brain health and the benefits of regular mental exercise. Whether you're looking to improve your memory, sharpen your focus, or reduce your risk of dementia, Mind Games will help you achieve your goals.With its comprehensive range of puzzles and expert guidance, this book is the ultimate resource to improve your brain health and enhance mental agility. Part of the proceeds of sale of this publication (estimated to be an amount of no less than A50,000) will be paid to Alzheimer's Trading Limited (a registered charity, charity number 296645). Alzheimer's Trading Limited pays all of its taxable profits through 'gift aid' to Alzheimer's Society.

APRENDE CÓMO FUNCIONA NUESTRA MEMORIA.La memoria y su posible deterioro es la preocupación de salud más común en las sociedades modernas. Nos inquieta desconocer por qué perdemos agilidad mental y la posibilidad de llegar a padecer alguna enfermedad neurodegenerativa. Con voluntad didactica, el doctor Alvaro Bilbao acaba con muchos mitos y recelos sobre la memoria, nos explica como funciona y como cuidarla, y cuando se deben resolver nuestras dudas ante cualquier fallo de nuestro cerebro.

Todo en la vida es memoria salvo el delgado filo del presente Michel Gazzaniga Inmortalizar aquel olor tan profundo a pan recién hecho que impregnaba las paredes de la casa del pueblo y que era capaz de transportarte a aquellas tardes maravillosas de verano junto a toda la pandilla. Explicarle a tu hijo que es un dinosaurio mientras disfrutais en el cine la ultima entrega de la saga de Jurassic Park. No olvidarte de pasar por la pasteleria que hay cerca de la oficina para recoger la tarta de chocolate que tanto le gusta a tu chico porque esta noche celebrareis juntos su 37 cumpleaños. Poder disfrutar de la luna llena que se incrusta en el cielo de esas interminables noches de junio mientras cabalgas a un precioso caballo perla que tantos buenos ratos te ha dado estos ultimos cinco años. O simplemente, aprendiendo poesia, cantando canciones de los años 80 en el karaoke del barrio, cocinando pasta o fantaseando con las proximas vacaciones de verano. Todas estas experiencias que sentimos en nuestro dia a dia no son otra cosa que la evidencia de que la memoria esta en todas partes, en todos los aspectos de nuestro mundo exterior, como ya apunto nuestro querido Aristoteles (350 a.C), al compararla con una extension de nuestros sentidos. Pero la memoria tambien es el reflejo de nuestro mundo interno, permitiendonos contar la historia de lo que hoy somos gracias a que hemos podido beneficiarnos de las experiencias vividas. La memoria humana es maravillosa, atrevida, sorprendente y peculiar, aunque a veces un poco olvidadiza, pero sobre todo, ni es simple ni mucho menos monolitica. Como ya intuyeron los filosofos clasicos, conjeturaron poetas e historiadores durante todos los tiempos, y hoy corroboran los cientificos que han abordado su estudio, gracias a la memoria, o mejor dicho, a las multiples caras de la memoria, podemos reexperienciar el pasado, concebir el presente y proyectar nuestra vida hacia el futuro. Sin lugar a dudas, como ya apuntaba Platon, todo un don que la madre de las musas, Mnemosine, regalo al hombre. La memoria ha tenido un largo pasado y muchos de los aspectos que actualmente se conocen sobre la memoria son gracias al interes que desde siempre ha despertado puesto que, al fin y al cabo, forma parte indispensable de la naturaleza humana. Este interes se ve reflejado en las investigaciones que, desde los inicios de la Psicologia cientifica, alla por los comienzos del s. XIX han ido creciendo exponencialmente en el mundo entero. En España, asi como en otros muchos paises, el estudio academico de este proceso mental no solo se hace evidente en las asignaturas de los planes de estudio de Psicologia sino que tambien constituye una materia importante en otros programas academicos distintos a la misma (p. ej., educacion, criminologia, trabajo social, medicina, etc.).

El campeón del mundo en memoria rápida, Miguel Ángel Vergara, y José María Bea, subcampeón de España de memoria de fondo, nos enseñan en este libro las técnicas más eficaces para conseguir una memoria prodigiosa y mantener agil y activa nuestra capacidad de memorizacionEl campeón del mundo en memoria rápida, Miguel Ángel Vergara, y José María Bea, subcampeón de España de memoria de fondo, nos enseñan en este libro las técnicas más eficaces para conseguir una memoria prodigiosa y mantener agil y activa nuestra capacidad de memorizacion¿Le cuesta retener el nombre de las personas con las que no tiene trato frecuente?¿Es capaz de recordar una fecha, una direccion o un numero de telefono sin anotarlo?¿Se acuerda de aquello que estudio hace tiempo?¿Es capaz de hacer la compra sin una lista y sin olvidarse de nada?¿Y de saber todo lo que tiene que hacer en los proximos dias sin recurrir a su agenda?La memoria es un instrumento fundamental en todos los ambitos y etapas de la vida, y la sobreinformacion que nos rodea en el mundo actual nos satura muchas veces y nos hace perder capacidad de concentracion y memorizacion. Por otra parte, necesitamos continuamente mantener activa nuestra capacidad de memorizacion: para estudiar, aprender idiomas, estar al dia en nuestro campo de trabajo y en las herramientas que nos ofrecen las nuevas tecnologias, etc.Este libro pretende ponerle remedio a traves de tecnicas, trucos, ejercicios y motivacion para todos aquellos que quieran mantener su memoria a pleno rendimiento: desde estudiantes y opositores a personas de mediana edad que no quieren padecer deterioro cognitivo.

¿Tienes buena memoria? ¿Y cómo vas en cálculo mental? ¿Es rápido tu cerebro? ¿Te cuesta concentrarte? No es difícil mantener el cerebro ágil. Como ocurre con los músculos, que responden al ejercicio, las neuronas se pueden activar con estimulacion mental.En este libro de entrenamiento intelectual, sencillo y divertido, encontraras mas de 120 ejercicios que te ayudaran a mantener tu cerebro joven y activo: Ejercicios de logicaSopas de letrasAdivinanzasCrucigramasRetos de calculoIdeogramas

¡Pssst! ¡Psssst! ¡Eh! ¿Qué pasa? ¿Hay alguien ahí? Sí, soy yo, el libro. No se te ocurra soltarme, agárrame fuerte y LLÉVAME A CASA; pasaremos unos ratitos estupendos juntos. Soy un libro energizante, motivador y simpatico. Mi creadora siempre quiso leer un libro como yo, pero como nadie se decidia a escribirlo, tuvo que hacerlo ella. Estoy aqui para proporcionarte autenticas 'perlas' que te ayudaran a mejorar tu aprendizaje. Ademas, es mi deber recordarte que hay un monton de informacion increible que esta esperando ser descargada a traves de tu cerebro. Si no te detienes a reflexionar y a escuchar lo que tu 'vocecita interior' tiene que decirte, toda esa informacion se perdera en el olvido.¿Sabes cual es la mejor HERRAMIENTA para acceder a tus tesoros cerebrales escondidos? LA ESCRITURA, querido lector. Por eso, 'este libro tambien lo escribes tu'. Tengo montones de frases celebres, explicaciones neurocientificas y reflexiones de mi autora, pero estoy incompleto: necesito que tu participes en cada tema, escribiendo de tu puño y letra tus propios pensamientos, opiniones y experiencias. Si consigo que hagas eso, entonces, y solo entonces, sere el libro perfecto.

«Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro». Santiago Ramón y Cajal. El clásico de culto inmediato sobre el arte de reprogramar tu propio software psicológico. Una inmers

A través de la hipótesis de los hemisferios y siguiendo la obra del famoso psiquiatra británico Iain McGilchrist, la psicóloga y doctora María Teresa Miró nos invita a conocer de cerca el funcionamiento de cada uno de los dos hemisferios del cerebro y nos explica como se relacionan entre si.Los hemisferios y la atencion consciente es una exploracion profunda de por que nuestra sociedad contemporanea, cada vez mas marcada por el aislamiento y el sufrimiento, necesita recurrir a las practicas contemplativas como la meditacion y la reflexion.Esta obra expone con claridad los avances de la neuropsicologia y los combina con una serie de ejercicios practicos de atencion consciente que nos ayudaran a tener una vida mas plena, serena y significativa.

Un experto en psicología de la memoria nos adentra en los misterios de esta fascinante capacidad humana. «Un libro extraordinario… de enorme utilidad para lectores de los más diversos intereses y dis

Conservar los recuerdos es conservar lo que ha dado sentido a nuestra existencia, pero, a veces, por una enfermedad como el Alzheimer o por algún trauma psíquico o físico, notamos que nuestros recuerdos se desvanecen y que aquello que tanto queriamos se nos hace ajeno. Si hacemos un rapido paseo por nuestro pasado, veremos que los recuerdos que se mantienen mas vivos en nosotros son aquellos que estuvieron vestidos, para bien o para mal, con buenas dosis de sensaciones, bien sea por emociones o por que la circunstancia era mas de sentir que de pensar. El autor nos invita a jugar con una serie de sensojuegos que nos ayudaran a vestir con sensaciones todas nuestras experiencias pasadas y presentes, con el fin de que nuestro cerebro refuerce el archivo de cada vivencia con dichas sensaciones y asi su recuerdo se mantenga mas vivo en el tiempo. Los sensojuegos estan ordenados para que estimulen y vistan con sensaciones todos nuestros niveles de relacion: los que tenemos con nosotros mismos, los que mantenemos con los demas y los que nos refleja y expresa nuestro entorno natural. Carles Bayod Serafini (Barcelona 1943). Doctor en Bellas Artes por la Universidad de Barcelona. Pintor, pedagogo e investigador. Descubridor de la importancia de las sensaciones en el desarrollo de la inteligencia, la creatividad y la potenciacion de la memoria. Creador de los Sensojuegos y la Sensologia; una nueva e innovadora ciencia para una educacion integral. Ha impartido numerosos cursos de Creatividad y Sensologia en distintas universidades europeas. Ha publicado diversos libros sobre educacion. Su obra pictorica figura en museos de diferentes paises y le han concedido numerosos premios por su actividad artistica y literaria.

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En cada reto tendrás un ejercicio para trabajar la atención o la agilidad mental y otro de memoria inmediata, ¡para que la sigas entrenando!Incluye: 1. Ejercicios para trabajar la atención.2. Ejercic

A RENOWNED BRAIN EXPERT SHARES THE SIMPLE TRICKS THAT WILL FUTURE-PROOF YOUR MEMORYMemory gets worse with age - right? A fact of life. But what if we told you that wasn't necessarily true? That memory decline isn't inevitable.In The Complete Guide to Memory, renowned neurologist and bestselling author Dr Richard Restak distils the wisdom of an entire career into a one-stop guide to the science of memory. Drawing on cutting-edge neuroscience, case studies, famous anecdotes and more, he offers tips and tricks for anyone who wants to strengthen their memory, protect themselves from diseases like Alzheimer's and think smarter.

El objetivo fundamental de estas páginas es entrenar y estimular las capacidades mentales conservadas y ralentizar el posible deterioro cognitivo posterior. Los 150 ejercicios que se proponen están agrupados por nivel de dificultad, en funcion del tiempo a emplear y de la capacidad de atencion y ejecucion que se necesita para resolverlos. Van acompañados de orientaciones, con el fin de que la persona interesada pueda realizarlos de manera autonoma y, al mismo tiempo, sean herramientas utiles para que familiares y profesionales planteen otros nuevos. Asimismo, se sugieren una serie de ideas y consejos para estimular la mente con actividades habituales de la vida cotidiana.

De la misma forma que el cuerpo se puede entrenar, lo mismo pasa con la mente. Ese conjunto de capacidades intelectuales puede ser entrenado y mejorado.Esa es la finalidad con la que ha sido creado este manual, la de ayudar a quienes lo deseen a entrenar su mente y poder disfrutar de los beneficios que conlleva, beneficios psicologicos como puede ser un aumento de la agilidad mental o la adquisicion de nuevos conocimientos, asi como tambien beneficios biologicos actuando de medida preventiva frente a determinado tipo de patologias.Todo ello se consigue de una forma tan sencilla como agradable, a traves de la realizacion de unas entretenidas actividades.

Los mayores manifiestan con frecuencia dificultades para recordar, algo que se conoce con el nombre de quejas subjetivas de memoria, muy ligadas a olvidos cotidianos: no recordar dónde han dejado una cosa, si se han tomado la pastilla, el dia del mes. Es evidente que con la edad, aumenta la preocupacion por las funciones cognitivas y en especial por la memoria. Diferentes estudios han demostrado que cuanto mas ejercitemos estas funciones, mas posibilidades tendremos de mejorar la memoria o mantener, el maximo tiempo posible, un estado cognitivo a pleno rendimiento. Ejercicios practicos para estimular la memoria 5 contiene una gran variedad de actividades para ejercitar y estimular la memoria. Con el fin de prevenir, ralentizar o incluso mejorar el deterioro de las funciones mentales, se trabajan distintas capacidades cognitivas: atencion, memoria, lenguaje, razonamiento, calculo, praxias y orientacion. Un total de 200 ejercicios que van aumentando progresivamente su nivel de dificultad.

Es un libro muy bien escrito con nuevos y variados ejercicios mentales para observar, pensar y escribirlo, y con sus soluciones al final del libro. Pues al ejercitar y cuidar su cerebro se evita el deterioro cognitivo. Es claro que con los años vamos perdiendo neuronas y es nuestra mision el evitarlo, y que mejor manera que haciendo ejercicios mentales. Contiene tambien fotos y datos de su ciudad Ontinyent (Valencia). Sus edificios emblematicos y arquitectonicos, y sus Fiestas.El 100% de los beneficios de sus libros van destinados al Alzheimer. Con este buen libro de autoayuda y solidario, cuidara y mejorara al jefe del cuerpo, el cerebro, y el se lo agradecera con mas salud, felicidad y longevidad

Un viaje por los múltiples secretos de la memoria, con el experto en neurociencia y psicología cognitiva Héctor Ruiz Martín. Este libro nos adentra en una de las aventuras científicas más fascinantes en nuestro afan por descubrir quienes somos, y lo hace a traves de las historias humanas extraordinarias que nos han revelado las virtudes y los defectos de nuestro don mas preciado: la memoria. Por sus paginas transitan algunos de los casos reales que han ayudado a los cientificos a comprender el potencial y las limitaciones de nuestra capacidad para atesorar y rememorar el pasado, adquirir conocimientos, desarrollar habilidades, adoptar habitos y, en definitiva, construir nuestra identidad. Porque... ¿que hariamos sin nuestra memoria? ¿Que seriamos si no pudieramos mirar hacia atras ni hacia delante en nuestras vidas? Hector Ruiz Martin nos enseña que la memoria es la habilidad para aprender, y de su mano vemos como se desarrolla y organiza, que factores influyen en ella y por que nos falla en tantas ocasiones. Este viaje unico nos recuerda que gracias a nuestros recuerdos todos somos mas libres.

"La vida que siempre habías querido, a tu alcance." Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos mas profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida mas plena y mas ajustada a nuestros ideales y deseos. El objetivo del Metodo Silva de Control Mental es enseñarnos a utilizar mejor nuestra mente y pensar de forma mas eficaz, y al mismo tiempo activar areas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas. Mediante sencillos ejercicios, lograremos estimular la memoria y la intuicion, controlar las tensiones y los malos habitos y resolver los pequeños y grandes problemas de la vida cotidiana. Este libro, publicado por primera vez en los años sesenta y traducido a mas de treinta idiomas, ha dado lugar a cursos y seminarios en todo el mundo.