Libros de Psicología básica, página 3 de 60

Muchas veces la ansiedad no pasa de ser una molestia, pero también puede llegar a ser incapacitante e impedirle a la gente hacer lo que desea con su vida. Afortunadamente se puede cambiar este círculo toxico. El psiquiatra David Burns, autor de sentirse bien, presenta aqui estrategias y pautas para curar la depresion y todos los tipos concebibles de ansiedad.

¿Es posible dar cuenta de la particularidad de cada uno prescindiendo de los afectos, el cuerpo y su implicación en la infancia? La tradicional confianza en la razón lógica, en un tiempo puesta en duda, reaparece en nuestros dias desvirtuada en un mundo en el que depositamos nuestra fe en las relaciones cientificas y tecnicas. Se desdeña asi el papel que la crianza y sus avatares afectivos desempeñaron en la construccion de aquello que cada uno somos y se amenazan las posibilidades de comprender lo especificamente humano: la angustia, la libertad y la subjetividad. Se hace necesario entonces retomar un dialogo en otro tiempo iniciado entre psicoanalisis, filosofia y sociedad por el que resurjan los ejes que marcan el acontecer psiquico mas alla de lo estrictamente racional: el afecto, el deseo y el lenguaje.Eduardo Velazquez (Granada, 1979) es licenciado en Medicina y Cirugia por la Universidad de Granada, donde actualmente compagina su actividad clinica con la formacion e investigacion en psiquiatria forense. Tras su especializacion en psiquiatria, amplio su formacion como psicoterapeuta. Autor de publicaciones sobre depresion en la enfermedad de Alzheimer o sobre el trastorno por deficit de atencion e hiperactividad, actualmente se esta especializando en medicina legal, donde se enmarca su linea de investiga...

A lo largo de la vida de un ser humano, cientos de imprevistos acontecen y devienen todo un reto, más cuando este cambio es impuesto. Situaciones adversas, como la del confinamiento ante una pandemia, pueden resultar dificiles de aceptar. Nunca hubieramos pensado tener la posibilidad de vivir un experimento natural en el que gran parte de la humanidad estuviese confinada en su hogar. Este tipo de crisis ofrece un espacio para auscultarse a uno mismo y analizar quien posee de verdad liderazgo, quien tiene caracter para no dejarse caer por el abismo. No obstante, ese estado tambien produce un sufrimiento compartido, donde las pesadillas y los sueños cargados de ansiedad son los protagonistas. Los planteamientos personales y las relaciones establecidas en momentos inusuales conjugan un mundo que requiere de estudios y analisis psicologicos, sociologicos y psicopatologicos. En este libro, Javier Urra hace una aportacion elaborada desde su interior y de lo que rodea al ser humano, donde los sentimientos encontrados van de la mano de la psicologia, una disciplina que tiene mucho que aportar. Reflexiones conmovedoras acompañadas de sucesos reales donde podra verse reflejado y otros totalmente dispares de los que, seguro, aprendera muchas cosas. En toda situacion, por muy complicada que sea, hay una oportunidad. No ponga limites a sus emociones y dejese llevar por los multiples sentimientos que floreceran con la lectura de este libro. Javier Urra es psicologo forense por oposicion de la Fiscalia del Tribunal Superior de Justicia y de los Juzgados de Menores de Madrid. Primer Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid. Doctor en Psicologia y Doctor en Ciencias de la Salud. Pedagogo terapeuta y profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Academico de Numero de la Academia de Psicologia de España. Embajador de la Asociacion Iberoamericana de Psicologia Juridica. Presidente de la Comision Rectora del Programa recURRA-GINSO para padres e hijos con conflicto, entre otros meritos.

Corless, Inge Germino, Barbara B. Pittman, Mary A.Agonía, muerte y duelo. Un reto para la vida, os invita a explorar y afrontar un campo que desde tiempos muy remotos ha generado en el ser humano sentimientos encontrados. Si nacemos para morir, por que no prepararse para enfrentar el momento final?, por que no capacitarse para ayudar al paciente en agonia a paliar su dolor?, por que no educar para la muerte y convertirla en nuestra mas cercana compañera, de forma tal que cada uno de nuestros dias de existencia represente, probablemente el ultimo?. Este libro nos transmite la experiencia de reconocidos investigadores en el area, quienes ademas de verternos su manejo profesional frente a la muerte, nos enseña a construir puentes de comunicacion entre los enfermos terminales, sus familias y su comunidad.

¿Te conoces tanto como piensas? ¿Por qué a cada paso te encuentras con situaciones insuperables? ¿Cómo remontar las dudas para vivir con plenitud? Este cuaderno para adultos, lúdico y práctico, te enseñara a conocerte mejor y poder asi desarrollar tus capacidades. Una serie de ejercicios inspirados en tecnicas de desarrollo personal, tecnicas de liderazgo y sofrologia te haran caer en la cuenta de tus posibilidades y debilidades. Cada ejercicio va acompañado de un breve analisis y de consejos que te ayudaran a mejorar tus habitos y superar tus bloqueos.Este cuaderno, del que eres el verdadero autor, sera testigo de tu cambio.

¿Cuánto tiempo dedicas al día a pensar en lo que comes?Organizar el menú, comprar los ingredientes, preparar las comidas y cenas para toda la semana? Si a esto le sumamos tener que buscar siempre que todo sea ecologico, que no lleve gluten o lactosa, que no se solapen ciertos alimentos, que sea libre de azucares y de aceites refinados, que haya un tope de calorias por plato, que se hagan ciertos ayunos? dedicamos un tiempo ingente a controlar la alimentacion. Pero ¿realmente estamos cuidando asi de nuestra salud? En la era de la sobreinformacion, estamos continuamente expuestos a nuevos estudios sobre dietas, valores nutricionales o toxicos presentes en nuestras comidas, mientras las redes sociales se llenan de personas atleticas y sanas que promueven nuevas modas alimentarias basadas en su mayoria en el autocontrol, la fuerza de voluntad y un sentido de moralidad. Nunca habiamos tenido tanto conocimiento a nuestro alcance sobre como cuidarnos y, quizas precisamente por eso, nunca habia sido tan dificil lograrlo. Son tantas las voces que escuchamos al respecto, que olvidamos escuchar la mas importante: la de nuestro propio cuerpo. Estas paginas; Mireia Hurtado, nos invita a reflexionar sobre la complejidad de cuidarse hoy en dia y la necesidad de encontrar un equilibrio entre las demandas externas e internas. Desde una mirada centra en la compasion y la alimentacion consciente, aprenderas a practicar un autocuidado mas flexible y basado en tus necesidades, y no en reglas rigidas o modas pasajeras. Este es un libro para que la comida vuelva a ser un placer y no un campo de batalla.

Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genetica que la hace, fisica y emocionalmente, mas sensible que los demas. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazon y muy creativas; estan programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad. Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla. Jenn Granneman y Andre Solo, creadores de la comunidad para PAS mas grande del mundo, enseñan como desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y como aprovecharla en las areas mas importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos. Entrelazando consejos practicos, anecdotas y las ultimas investigaciones cientificas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el efecto impulsor de la sensibilidad y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rapido y en exceso agitado.La critica ha dicho:Este magnifico libro replantea como percibir la alta sensibilidad -nuestra o de otra persona- y arroja luz sobre el gran poder inherente a estar tan en sintonia con el mundo.Susan Cain, autora de El poder de los introvertidos, n.º 1 de The New York TimesGranneman y Solo ofrecen una habil combinacion de informes cientificos y consejos, una oportunidad unica e imprescindible para aprovechar el enorme poder del individuo sensible en un mundo cada vez mas ruidoso.Cal Newport, autor de Digital Minimalism y Deep Una lectura absolutamente obligada para aquellos que experimentan este mundo con profundos sentimiento, conciencia y empatia.Ellen Hendriksen, autora de How to Be Yourself El libro de Grannemany Solo amplia nuestros horizontes. Es una victoria para la humanidad.Rich Karlgaard, autor de Late Bloomers

Tras el éxito de su obra SOS... Mi chico me pega pero yo le quiero, publicado por esta misma editorial, y de realizar otras publicaciones, Fernando Gálligo Estévez nos presenta su nueva obra, Amando sin dolor, disfrutar amando.En ella explica de manera sencilla como ser una persona autonoma, sana y feliz con asertividad. Ademas, muestra las caracteristicas del autentico amor saludable, asi como los medios para conseguirlo, mantenerlo y hacerlo crecer. Asimismo, nos guia para distinguir las relaciones positivas de pareja (ya sean heterosexuales u homosexuales), los peligros que pueden hacerlo desaparecer y las señales y elementos diferenciales de los malos tratos en la pareja.Cabe destacar el anexo El cine y el comic como analizadores de las relaciones de pareja, que ofrece datos documentados sobre peliculas y comics que describen las relaciones de pareja y los malos tratos. Tambien recoge las principales paginas web con las bases de filmografias mas completas, asi como una cuidada seleccion de libros sobre cine y relaciones de pareja, tanto heterosexuales como homosexuales.

Una guía de psicología afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gestión emocional, la autoestima y la responsabilidad afectiva en nuestros vínculos.«Este libro es un abrazo al corazoncito

El libro explica el amplio diccionario/repertorio de gestos que utilizamos en el juego del amor, analizándolos exhaustivamente y deteniéndose en los movimientos conscientes aquellos que todos conocemos y nos resultan familiares, pero prestando especial a

Los amigos son importantes, y mucho más de lo que creemos. Durante la última década en la literatura médica se ha hecho cada vez más hincapié en el hecho de que el número y la calidad de nuestras amistades influencia enormemente en nuestra felicidad y nuestra salud e incluso puede reducir el riesgo de mortalidad mas que cualquier otra cosa, excepto dejar de fumar.Robin Dunbar es el psicologo y autor de renombre mundial que descubrio el famoso numero de Dunbar, en el que limita nuestra capacidad de amistad a unas 150 personas. En Amigos, el autor analiza la amistad en su conjunto: la forma en que se cruzan los diferentes tipos de amistades y relaciones familiares, la amalgama de mecanismos psicologicos y de comportamiento que las sustentan y las hacen posibles, y cuan complicado es tanto generarlas como mantenerlas.Con una mezcla de conocimientos de cientificos y de experiencias en primera persona, Amigos explora e integra el conocimiento de disciplinas que van desde la psicologia y la antropologia hasta la neurociencia y la genetica en un unico tejido magico que nos permite observar la increible complejidad de nuestro mundo social.Robin Dunbar ha escrito el libro definitivo sobre como y por que tenemos amigos.

La amistad es esencial para el ser humano y este libro nos da las claves para evitar la soledad, contactar mejor con los demás y conservar a nuestros amigosDesde su experiencia profesional y humana Enrique Rojas nos enseña en este libro a conectar con los demas, a tener exito en la vida social, a iniciar nuevas amistades y a conservar y afianzar las que ya tenemos. Tras examinar las claves de la amistad nos ofrece una serie de remedios para superar las rupturas. "Amigos", la ultima obra del doctor Rojas es una obra practica y amena que nos ayuda a mejorar las relaciones sociales, a construir amistades mas solidas y a decir adios a la soledad.

José Manuel fue encontrado el 24 de noviembre de 2019 en la Sierra de Burguillos sin saber nada de sí mismo. Ya en el Hospital Virgen de la Salud de Toledo fue diagnosticado de amnesia disociativa. Un neurologo le explico que sus recuerdos eran como un puzle que se cae y sus piezas se esparcen. Desde entonces, con la ayuda de su familia, sus amigos y compañeros en distintas actividades, tanto laborales como ludicas, ha ido encontrando esas piezas de puzle y colocandolas para formar el mosaico de su vida. Agradecido por la colaboracion de tanta gente buena, decidio no quedarse para si esta vivencia y compartirla contigo, como muestra de superacion, esperando que sirva de estimulo para todos aquellos que lean este libro.

Cómo sobrevivir a los amores con psicópatasBasado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren relaciones tóxicas, el autor explica de una manera clara y práctica como detectar este tipo de parejas y, lo que es mas importante, como librarse de ellas evitando volver a recaer.Amor zero -mas de 10.000 ejemplares vendidos-te ayudara a identificar precozmente a un psicopata integrado, salir de este tipo de relaciones destructivas y cerrar las vias para que ninguno entre nunca mas en tu vida.

Cómo sobrevivir a los amores con psicópatas«Con este libro las personas que atraviesan una relación de pareja con un psicópata integrado o han quedado destruidas por ella en el pasado disponen de un

Con este libro resolverás todas tus dudas sobre el amor ypodrás descifrar el código de la compatibilidad.DK publicaAmor: la psicología de la atracción, una guía práctica basada en la técnica psicológica que resolvera dudas sobre el amor, la compatibilidad de las parejas y la forma de afrontar los conflictos que aparecen en el dia a dia.A traves de curiosas infografias llenas de interesantes datos sobre el amor, la quimica romantica o la gestion de las emociones, el lector abordara tambien temas importantes como el paso hacia el matrimonio, la llegada de los hijos o la hora del sexo.Amor: la psicologia de la atraccionayudara a los lectores a resolver sus dudas y a descifrar el complejo entramado de la vida sentimental. Consejos practicos, preguntas y respuestas y recomendaciones de la mano de psicologos especialistas en emociones y amor completan este practico manual para encontrar pareja y tener una relacion feliz.El titulo cuenta con el asesoramiento de la psicologa clinica, autora y conferenciante Leslie Becker-Phelps. Forma parte del equipo medico del Hospital Robert Wood Johnson Somerset de Nueva Jersey (Estados Unidos) y dirige ademas una clinica privada dedicada a ay...

Todos sabemos, y la ciencia lo ha demostrado, que hay personas que no son lo que parecen. Por desgracia, a menudo, nos damos cuenta tarde. Cuando se trata de la pareja, las consecuencias pueden ser fatales. En Amores que matan, Vicente Garrido demuestra un conocimiento profundo de la realidad al analizar en detalle la violencia fisica y emocional contra la mujer, asi como el acoso, una experiencia de terror psicologico que en muchas ocasiones puede quedar impune.

Esta obra constituye una primera aproximación a la asignatura de Análisis de Datos para los estudiantes de Psicología y, por extensión, a muchos otros de Ciencias de la Salud, Ciencias Sociales o Ciencias de la Educacion, bajo las premisas y presupuestos que el proceso de Convergencia Europea esta determinando en la vida universitaria. Se trata pues, de un compendio de la Estadistica mas basica, propia de un primer ciclo universitario, programando a la vez contenidos y competencias, buscando una articulacion sencilla entre lo que debe saberse y debe saberse hacer. Al ser la Estadistica una asignatura transversal a diversas disciplinas cientificas, en esta obra se ha tratado de ejercer una accion docente basandola mas en el que aprende que en el que enseña y, en este sentido, se ofrece una aproximacion muy basica e introductoria que prepara adecuadamente el papel crucial de los segundos ciclos universitarios en el que la opcion de la especializacion adoptara su forma mas contundente.

El manual Análisis de datos y diseño en psicología tiene como objetivo ser una herramienta para la adquisición de conocimientos sobre metodología cuantitativa y análisis de datos con aplicación en las diversas areas de la psicologia. La obra expone de forma didactica los procedimientos metodologicos para el desarrollo de investigaciones y analisis de datos con rigor y calidad cientifica.El manual esta pensado para la enseñanza a distancia, por lo que incluye, a lo largo de las 10 Unidades didacticas que lo componen, el desarrollo de numerosos ejemplos, ejercicios y aplicaciones concretas de datos provenientes de investigaciones psicologicas. Tambien incluye en los apendices el desarrollo completo de ejercicios mediante la utilizacion de software estadistico. Se espera que el manual sea de utilidad para estudiantes, profesionales e investigadores.

Conocer en profundidad la manera de ser de las personas que nos rodean es muy importante para entenderles, ayudarles y quererles. Con esta finalidad debemos aprender a escuchar, mirar, preguntar, analizar el lenguaje verbal y gestual desde fuera y desde dentro mediante la empatia. Este proceso de conocimiento de los demas precisa paralelamente un conocimiento profundo de uno mismo, no solo de lo que pensamos, sentimos y actuamos, sino de las razones profundas de esos fenomenos psicologicos. Para lograr lo anterior necesitamos un aprendizaje teorico y practico, y este libro quiere contribuir a ese aprendizaje desde el aspecto teorico y estimular la practica del mismo.

Muchas veces la ansiedad no pasa de ser una molestia, pero también puede llegar a ser incapacitante e impedirle a la gente hacer lo que desea con su vida. Afortunadamente se puede cambiar este círculo toxico. El psiquiatra David Burns, autor de sentirse bien, presenta aqui estrategias y pautas para curar la depresion y todos los tipos concebibles de ansiedad.

¿Es posible dar cuenta de la particularidad de cada uno prescindiendo de los afectos, el cuerpo y su implicación en la infancia? La tradicional confianza en la razón lógica, en un tiempo puesta en duda, reaparece en nuestros dias desvirtuada en un mundo en el que depositamos nuestra fe en las relaciones cientificas y tecnicas. Se desdeña asi el papel que la crianza y sus avatares afectivos desempeñaron en la construccion de aquello que cada uno somos y se amenazan las posibilidades de comprender lo especificamente humano: la angustia, la libertad y la subjetividad. Se hace necesario entonces retomar un dialogo en otro tiempo iniciado entre psicoanalisis, filosofia y sociedad por el que resurjan los ejes que marcan el acontecer psiquico mas alla de lo estrictamente racional: el afecto, el deseo y el lenguaje.Eduardo Velazquez (Granada, 1979) es licenciado en Medicina y Cirugia por la Universidad de Granada, donde actualmente compagina su actividad clinica con la formacion e investigacion en psiquiatria forense. Tras su especializacion en psiquiatria, amplio su formacion como psicoterapeuta. Autor de publicaciones sobre depresion en la enfermedad de Alzheimer o sobre el trastorno por deficit de atencion e hiperactividad, actualmente se esta especializando en medicina legal, donde se enmarca su linea de investiga...

A lo largo de la vida de un ser humano, cientos de imprevistos acontecen y devienen todo un reto, más cuando este cambio es impuesto. Situaciones adversas, como la del confinamiento ante una pandemia, pueden resultar dificiles de aceptar. Nunca hubieramos pensado tener la posibilidad de vivir un experimento natural en el que gran parte de la humanidad estuviese confinada en su hogar. Este tipo de crisis ofrece un espacio para auscultarse a uno mismo y analizar quien posee de verdad liderazgo, quien tiene caracter para no dejarse caer por el abismo. No obstante, ese estado tambien produce un sufrimiento compartido, donde las pesadillas y los sueños cargados de ansiedad son los protagonistas. Los planteamientos personales y las relaciones establecidas en momentos inusuales conjugan un mundo que requiere de estudios y analisis psicologicos, sociologicos y psicopatologicos. En este libro, Javier Urra hace una aportacion elaborada desde su interior y de lo que rodea al ser humano, donde los sentimientos encontrados van de la mano de la psicologia, una disciplina que tiene mucho que aportar. Reflexiones conmovedoras acompañadas de sucesos reales donde podra verse reflejado y otros totalmente dispares de los que, seguro, aprendera muchas cosas. En toda situacion, por muy complicada que sea, hay una oportunidad. No ponga limites a sus emociones y dejese llevar por los multiples sentimientos que floreceran con la lectura de este libro. Javier Urra es psicologo forense por oposicion de la Fiscalia del Tribunal Superior de Justicia y de los Juzgados de Menores de Madrid. Primer Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid. Doctor en Psicologia y Doctor en Ciencias de la Salud. Pedagogo terapeuta y profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Academico de Numero de la Academia de Psicologia de España. Embajador de la Asociacion Iberoamericana de Psicologia Juridica. Presidente de la Comision Rectora del Programa recURRA-GINSO para padres e hijos con conflicto, entre otros meritos.

Corless, Inge Germino, Barbara B. Pittman, Mary A.Agonía, muerte y duelo. Un reto para la vida, os invita a explorar y afrontar un campo que desde tiempos muy remotos ha generado en el ser humano sentimientos encontrados. Si nacemos para morir, por que no prepararse para enfrentar el momento final?, por que no capacitarse para ayudar al paciente en agonia a paliar su dolor?, por que no educar para la muerte y convertirla en nuestra mas cercana compañera, de forma tal que cada uno de nuestros dias de existencia represente, probablemente el ultimo?. Este libro nos transmite la experiencia de reconocidos investigadores en el area, quienes ademas de verternos su manejo profesional frente a la muerte, nos enseña a construir puentes de comunicacion entre los enfermos terminales, sus familias y su comunidad.

¿Te conoces tanto como piensas? ¿Por qué a cada paso te encuentras con situaciones insuperables? ¿Cómo remontar las dudas para vivir con plenitud? Este cuaderno para adultos, lúdico y práctico, te enseñara a conocerte mejor y poder asi desarrollar tus capacidades. Una serie de ejercicios inspirados en tecnicas de desarrollo personal, tecnicas de liderazgo y sofrologia te haran caer en la cuenta de tus posibilidades y debilidades. Cada ejercicio va acompañado de un breve analisis y de consejos que te ayudaran a mejorar tus habitos y superar tus bloqueos.Este cuaderno, del que eres el verdadero autor, sera testigo de tu cambio.

¿Cuánto tiempo dedicas al día a pensar en lo que comes?Organizar el menú, comprar los ingredientes, preparar las comidas y cenas para toda la semana? Si a esto le sumamos tener que buscar siempre que todo sea ecologico, que no lleve gluten o lactosa, que no se solapen ciertos alimentos, que sea libre de azucares y de aceites refinados, que haya un tope de calorias por plato, que se hagan ciertos ayunos? dedicamos un tiempo ingente a controlar la alimentacion. Pero ¿realmente estamos cuidando asi de nuestra salud? En la era de la sobreinformacion, estamos continuamente expuestos a nuevos estudios sobre dietas, valores nutricionales o toxicos presentes en nuestras comidas, mientras las redes sociales se llenan de personas atleticas y sanas que promueven nuevas modas alimentarias basadas en su mayoria en el autocontrol, la fuerza de voluntad y un sentido de moralidad. Nunca habiamos tenido tanto conocimiento a nuestro alcance sobre como cuidarnos y, quizas precisamente por eso, nunca habia sido tan dificil lograrlo. Son tantas las voces que escuchamos al respecto, que olvidamos escuchar la mas importante: la de nuestro propio cuerpo. Estas paginas; Mireia Hurtado, nos invita a reflexionar sobre la complejidad de cuidarse hoy en dia y la necesidad de encontrar un equilibrio entre las demandas externas e internas. Desde una mirada centra en la compasion y la alimentacion consciente, aprenderas a practicar un autocuidado mas flexible y basado en tus necesidades, y no en reglas rigidas o modas pasajeras. Este es un libro para que la comida vuelva a ser un placer y no un campo de batalla.

Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genetica que la hace, fisica y emocionalmente, mas sensible que los demas. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazon y muy creativas; estan programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad. Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla. Jenn Granneman y Andre Solo, creadores de la comunidad para PAS mas grande del mundo, enseñan como desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y como aprovecharla en las areas mas importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos. Entrelazando consejos practicos, anecdotas y las ultimas investigaciones cientificas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el efecto impulsor de la sensibilidad y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rapido y en exceso agitado.La critica ha dicho:Este magnifico libro replantea como percibir la alta sensibilidad -nuestra o de otra persona- y arroja luz sobre el gran poder inherente a estar tan en sintonia con el mundo.Susan Cain, autora de El poder de los introvertidos, n.º 1 de The New York TimesGranneman y Solo ofrecen una habil combinacion de informes cientificos y consejos, una oportunidad unica e imprescindible para aprovechar el enorme poder del individuo sensible en un mundo cada vez mas ruidoso.Cal Newport, autor de Digital Minimalism y Deep Una lectura absolutamente obligada para aquellos que experimentan este mundo con profundos sentimiento, conciencia y empatia.Ellen Hendriksen, autora de How to Be Yourself El libro de Grannemany Solo amplia nuestros horizontes. Es una victoria para la humanidad.Rich Karlgaard, autor de Late Bloomers

Tras el éxito de su obra SOS... Mi chico me pega pero yo le quiero, publicado por esta misma editorial, y de realizar otras publicaciones, Fernando Gálligo Estévez nos presenta su nueva obra, Amando sin dolor, disfrutar amando.En ella explica de manera sencilla como ser una persona autonoma, sana y feliz con asertividad. Ademas, muestra las caracteristicas del autentico amor saludable, asi como los medios para conseguirlo, mantenerlo y hacerlo crecer. Asimismo, nos guia para distinguir las relaciones positivas de pareja (ya sean heterosexuales u homosexuales), los peligros que pueden hacerlo desaparecer y las señales y elementos diferenciales de los malos tratos en la pareja.Cabe destacar el anexo El cine y el comic como analizadores de las relaciones de pareja, que ofrece datos documentados sobre peliculas y comics que describen las relaciones de pareja y los malos tratos. Tambien recoge las principales paginas web con las bases de filmografias mas completas, asi como una cuidada seleccion de libros sobre cine y relaciones de pareja, tanto heterosexuales como homosexuales.

Una guía de psicología afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gestión emocional, la autoestima y la responsabilidad afectiva en nuestros vínculos.«Este libro es un abrazo al corazoncito

El libro explica el amplio diccionario/repertorio de gestos que utilizamos en el juego del amor, analizándolos exhaustivamente y deteniéndose en los movimientos conscientes aquellos que todos conocemos y nos resultan familiares, pero prestando especial a

Los amigos son importantes, y mucho más de lo que creemos. Durante la última década en la literatura médica se ha hecho cada vez más hincapié en el hecho de que el número y la calidad de nuestras amistades influencia enormemente en nuestra felicidad y nuestra salud e incluso puede reducir el riesgo de mortalidad mas que cualquier otra cosa, excepto dejar de fumar.Robin Dunbar es el psicologo y autor de renombre mundial que descubrio el famoso numero de Dunbar, en el que limita nuestra capacidad de amistad a unas 150 personas. En Amigos, el autor analiza la amistad en su conjunto: la forma en que se cruzan los diferentes tipos de amistades y relaciones familiares, la amalgama de mecanismos psicologicos y de comportamiento que las sustentan y las hacen posibles, y cuan complicado es tanto generarlas como mantenerlas.Con una mezcla de conocimientos de cientificos y de experiencias en primera persona, Amigos explora e integra el conocimiento de disciplinas que van desde la psicologia y la antropologia hasta la neurociencia y la genetica en un unico tejido magico que nos permite observar la increible complejidad de nuestro mundo social.Robin Dunbar ha escrito el libro definitivo sobre como y por que tenemos amigos.

La amistad es esencial para el ser humano y este libro nos da las claves para evitar la soledad, contactar mejor con los demás y conservar a nuestros amigosDesde su experiencia profesional y humana Enrique Rojas nos enseña en este libro a conectar con los demas, a tener exito en la vida social, a iniciar nuevas amistades y a conservar y afianzar las que ya tenemos. Tras examinar las claves de la amistad nos ofrece una serie de remedios para superar las rupturas. "Amigos", la ultima obra del doctor Rojas es una obra practica y amena que nos ayuda a mejorar las relaciones sociales, a construir amistades mas solidas y a decir adios a la soledad.

José Manuel fue encontrado el 24 de noviembre de 2019 en la Sierra de Burguillos sin saber nada de sí mismo. Ya en el Hospital Virgen de la Salud de Toledo fue diagnosticado de amnesia disociativa. Un neurologo le explico que sus recuerdos eran como un puzle que se cae y sus piezas se esparcen. Desde entonces, con la ayuda de su familia, sus amigos y compañeros en distintas actividades, tanto laborales como ludicas, ha ido encontrando esas piezas de puzle y colocandolas para formar el mosaico de su vida. Agradecido por la colaboracion de tanta gente buena, decidio no quedarse para si esta vivencia y compartirla contigo, como muestra de superacion, esperando que sirva de estimulo para todos aquellos que lean este libro.

Cómo sobrevivir a los amores con psicópatasBasado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren relaciones tóxicas, el autor explica de una manera clara y práctica como detectar este tipo de parejas y, lo que es mas importante, como librarse de ellas evitando volver a recaer.Amor zero -mas de 10.000 ejemplares vendidos-te ayudara a identificar precozmente a un psicopata integrado, salir de este tipo de relaciones destructivas y cerrar las vias para que ninguno entre nunca mas en tu vida.

Cómo sobrevivir a los amores con psicópatas«Con este libro las personas que atraviesan una relación de pareja con un psicópata integrado o han quedado destruidas por ella en el pasado disponen de un

Con este libro resolverás todas tus dudas sobre el amor ypodrás descifrar el código de la compatibilidad.DK publicaAmor: la psicología de la atracción, una guía práctica basada en la técnica psicológica que resolvera dudas sobre el amor, la compatibilidad de las parejas y la forma de afrontar los conflictos que aparecen en el dia a dia.A traves de curiosas infografias llenas de interesantes datos sobre el amor, la quimica romantica o la gestion de las emociones, el lector abordara tambien temas importantes como el paso hacia el matrimonio, la llegada de los hijos o la hora del sexo.Amor: la psicologia de la atraccionayudara a los lectores a resolver sus dudas y a descifrar el complejo entramado de la vida sentimental. Consejos practicos, preguntas y respuestas y recomendaciones de la mano de psicologos especialistas en emociones y amor completan este practico manual para encontrar pareja y tener una relacion feliz.El titulo cuenta con el asesoramiento de la psicologa clinica, autora y conferenciante Leslie Becker-Phelps. Forma parte del equipo medico del Hospital Robert Wood Johnson Somerset de Nueva Jersey (Estados Unidos) y dirige ademas una clinica privada dedicada a ay...

Todos sabemos, y la ciencia lo ha demostrado, que hay personas que no son lo que parecen. Por desgracia, a menudo, nos damos cuenta tarde. Cuando se trata de la pareja, las consecuencias pueden ser fatales. En Amores que matan, Vicente Garrido demuestra un conocimiento profundo de la realidad al analizar en detalle la violencia fisica y emocional contra la mujer, asi como el acoso, una experiencia de terror psicologico que en muchas ocasiones puede quedar impune.

Esta obra constituye una primera aproximación a la asignatura de Análisis de Datos para los estudiantes de Psicología y, por extensión, a muchos otros de Ciencias de la Salud, Ciencias Sociales o Ciencias de la Educacion, bajo las premisas y presupuestos que el proceso de Convergencia Europea esta determinando en la vida universitaria. Se trata pues, de un compendio de la Estadistica mas basica, propia de un primer ciclo universitario, programando a la vez contenidos y competencias, buscando una articulacion sencilla entre lo que debe saberse y debe saberse hacer. Al ser la Estadistica una asignatura transversal a diversas disciplinas cientificas, en esta obra se ha tratado de ejercer una accion docente basandola mas en el que aprende que en el que enseña y, en este sentido, se ofrece una aproximacion muy basica e introductoria que prepara adecuadamente el papel crucial de los segundos ciclos universitarios en el que la opcion de la especializacion adoptara su forma mas contundente.

El manual Análisis de datos y diseño en psicología tiene como objetivo ser una herramienta para la adquisición de conocimientos sobre metodología cuantitativa y análisis de datos con aplicación en las diversas areas de la psicologia. La obra expone de forma didactica los procedimientos metodologicos para el desarrollo de investigaciones y analisis de datos con rigor y calidad cientifica.El manual esta pensado para la enseñanza a distancia, por lo que incluye, a lo largo de las 10 Unidades didacticas que lo componen, el desarrollo de numerosos ejemplos, ejercicios y aplicaciones concretas de datos provenientes de investigaciones psicologicas. Tambien incluye en los apendices el desarrollo completo de ejercicios mediante la utilizacion de software estadistico. Se espera que el manual sea de utilidad para estudiantes, profesionales e investigadores.

Conocer en profundidad la manera de ser de las personas que nos rodean es muy importante para entenderles, ayudarles y quererles. Con esta finalidad debemos aprender a escuchar, mirar, preguntar, analizar el lenguaje verbal y gestual desde fuera y desde dentro mediante la empatia. Este proceso de conocimiento de los demas precisa paralelamente un conocimiento profundo de uno mismo, no solo de lo que pensamos, sentimos y actuamos, sino de las razones profundas de esos fenomenos psicologicos. Para lograr lo anterior necesitamos un aprendizaje teorico y practico, y este libro quiere contribuir a ese aprendizaje desde el aspecto teorico y estimular la practica del mismo.