Uno de los motivos recurrentes que las parejas dan cuando se separan es la falta de espacio personal. Todos necesitamos un jardín secreto, emocional y creativo donde refugiarnos sin huir, un rincón sagrado donde reencontrarnos, donde poder elegir libremente, donde reinventarnos. Un cuarto propio donde desear sin juicios al que se accede a traves de la intimidad. Del cuidado y del diseño de ese jardin interior dependera la calidad de las relaciones que establezcamos con el otro en nuestro vivir diario. Estamos habituados a desatender e ignorar ese emplazamiento unico sin saber que es una herramienta imprescindible no solo para el desarrollo de la persona, sino para que las relaciones de pareja, familiares, laborales y sociales sean saludables, constructivas y duraderas. Josep Lopez y Georges Escribano nos ofrecen en Los jardines secretos una propuesta lucida y original: cada uno de nosotros debe crear y cuidar su jardin secreto, esa parcela de la vida que es la base de su estabilidad emocional. "Este libro atrapa y deja huella, provoca muchos momentos de reflexion y resulta revelador y liberador. Es bueno y bello. Espero y deseo que esta lectura sea la llave de la puerta hacia tu propio jardin interior". ÇLEX ROVIRA

Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso. El consumo de psicof#rmacos aumenta en nuestro pa#s de manera alarmante. La facilidad con la que los m#dicos los prescriben, la automedicaci#n, la b#squeda de una soluci#n a los problemas r#pida y eficaz son factores que potencian esta nueva realidad. Lo cierto es que el origen de trastornos como la ansiedad, la depresi#n o el estr#s est# m#s relacionado con la carencia de afecto, las emociones o los pensamientos que con las dolencias f#sicas, y que la ingesta continuada de medicamentos no resuelve estas enfermedades, s#lo las acalla o las simula. Las consecuencias en cambio son evidentes: nos transformamos en seres perezosos, incapaces de tomar las riendas de nuestra vida, en fabricantes de objetivos superficiales a corto plazo y no de felicidad. En M#s amor y menos qu#mica la psic#loga Carolina Garc#a nos ayuda a descubrir las propiedades terap#uticas de la afectividad y los sentimientos, su papel en nuestra vida, as# como las consecuencias de sus carencias. Nos informa de los peligros de los antidepresivos, nos descubre terapias alternativas como la risoterapia, la musicoterapia, la homeopat#a y nos ense#a a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la re

¿Hay vida después de una ruptura? La respuesta es un sí rotundo, aunque muchas mujeres no acepten el final de una relación de pareja y se aferren a ella cuando el amor ya no es posible, prolongando una agonia que no les conduce a nada.No le llames mas es un libro de apoyo para mujeres que estan pasando por la experiencia de una separacion. En el encontraran consejos y ejercicios que les ayudaran a analizar y entender lo que les sucede, conoceran el testimonio de otras mujeres que han vivido historias similares y, gradualmente, iran recobrando la autoestima y la confianza perdidas.En No le llames mas se exponen modos de aceptar los sentimientos que provoca el amor y el desamor y se ofrecen pautas para abrirse de nuevo al mundo de las emociones, sin caer en viejas trampas ni repetir los errores del pasado.

Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas.El aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioquimicas de la distancia entre los sexos: ¡las hormonas!Para combatir el estres, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen testosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tension, ¡las hormonas acentuan el desencuentro entre Marte y Venus!Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en practica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutricion y los niveles de azucar hasta el descanso y los suplementos dieteticos, unos y otros disfrutaran de los niveles hormonales necesarios no solo para girar en una orbita armoniosa sino tambien para reencontrar la juventud y la vitalidad.

El psicoterapeuta George Weinberg explica en este libro que el miedo del hombre a mantener una relación estable es un MITO. Sus verdaderos miedos son otros y lo que una mujer debe saber es que resulta facil ahuyentar a un hombre, pero tambien lo es conseguir su compromiso sin necesidad de dar rodeos. Los consejos de este libro le permitiran llegar a aquellos ambitos en los que su hombre no ha dejado entrar a ninguna otra mujer. Tras veinticinco años ejerciendo la psicoterapia, George Weinberg ha descubierto que, a pesar de lo que comunmente se cree, los hombres quieren tanto como las mujeres el compromiso, el amor y una relacion permanente. De su experiencia clinica ha concluido que todos -aun aquellos que han tenido una serie de fracasos en sus relaciones- coinciden en el deseo de conseguir un matrimonio que sea permanente y monogamo, entonces: ¿Por que se comportan como si no quisieran comprometerse? ¿Y que puede hacer una mujer para ayudar a que su hombre se comprometa? Segun el autor, los hombres tienen un poderoso radar que les dice que salgan corriendo en cuanto sienten que las mujeres estan utilizando alguna estrategia para atraparlos: tal como hacerse la mujer dificil o hacerle sentir celos. Afirma que no hace falta dar rodeos, el hombre se comprometera si se siente especial, y esta emocionalmente proximo.

El príncipe se convirtió en sapo ¿o nosotras idealizamos a los hombres? A menudo, cuando nos enamorados, solemos idealizar a la otra persona. Creemos en sus cualidades ciegamente, y si vemos algún d

Desde hace siglos, las mujeres se pasan horas intentando comprender la conducta desconcertante de los hombres, y oyendo frases como «Debe de tener miedo de que le hagan daño otra vez», «Pude que no quiera arruinar nuestra amistad» o «Lo que pasa es que acaba de salir de otra relación». Greg Behrendt y Liz Tuccillo, expertos en relaciones de pareja de la serie Sexo en Nueva York, vienen a decir que la verdadera cuestión es: «¿Está tan interesado por ti como crees?», y ofrecen una guía prática para distinguir si realmente les gustas a un hombre y si la relación tiene futuro.

El manual definitivo que te enseñará a ligar en el siglo XXI, contribuirá a que tus noches sean más emocionantes y revolucionarátu vida amorosa.• Cómo lograr que alguien quiera ligar contigo• Contact

En Cómo ser una mujer irresistible descubrirás formas de encantar y atraer a todas las personas que conoces: no sólo a los hombres, sino también a tus jefes, compañeros y compañeras, amigos y amigas, e incluso a perfectos desconocidos. Aprende a potenciar al maximo tu atractivo y aumentar tu confianza para atraer a los otros hacia ti con tu carisma magnetico. Desde una inolvidable primera impresion hasta ser capaz de leer el ''clima emocional'' de cualquier encuentro, este libro ofrece revelaciones sobre la naturaleza humana que, junto con las tecnicas sobre comunicacion, confianza y autoproyeccion, te permitiran ganarte a todos, desde tu abuela a tu jefe. Al practicar tus recien adquiridas habilidades y ofensivas con encanto, podras enfrentarte a situaciones y personas dificiles con aplomo y estilo, y simpre acabaras oliendo a rosas.

Guías con encanto propio y un dinamismo espectacular para las chicas modernas de hoy en día. Ilustraciones que nos transmiten fantasía y nos transportan a los años 50 y 60. Todo un mundo de color, glamour y nuevas sensaciones. Una vida ocupada no debe ser sinonimo de abandono. Esta guia de belleza esencial te muestra como estar y sentirte estupenda. Es el manual definitivo para toda chica con una vida social activa, un hogar y un trabajo, que necesita aprovechar el dia al maximo. Cuatro secciones -sobre dieta, ejercicio, moda y belleza- te ayudan a mantenerte en forma y fabulosa y a seguir asi. Un sinfin de listados ofrecen trucos que ahorran tiempo para estar estupenda y sentirse genial sean cual sean las circunstancias, incluyendo estrategias para esas ocasiones que no son de tu agrado.

¿Hacen falta muchas citas para encontrar pareja? Acostumbrados a un ritmo de vida acelerado, las citas de siete minutos son una oportunidad excelente para quienes desean encontrar pareja pero no disponen de todo el tiempo libre que desearían. Por eso el "Speed Dating" (o las Citas Exprés) es una opción cada día más actual. Para escribir este libro la autora ha vivido directamente el mundo de las citas de siete minutos, cuyo mecanismo es bien sencillo siete hombres y siete mujeres se reúnen en un local de ocio y disponen de siete minutos para conocer a cada una de las personas del sexo opuesto.

La colección Trucos esta pensada para solucionar la mayoría de problemas habituales tanto personales y domésticos,como laborales. En sus páginas se proporcionan miles de trucos, métodos y consejos que ayudaran a los lectores en los asuntos cotidianos de su vida.

Los hombres no son como las aspirinas, no incluyen modo de empleo. En este libro, Teresa Viejo ofrece una reflexión íntima a la vez que documentada para ayudarnos a entender a nuestros maridos, amigos, amantes o compañeros de trabajo. La clave para convivir con ellos es asumir y aprovechar un hecho contrastado: son diferentes.

Los Hombres son de la Tierra, las Mujeres también. ¿LLegarán a entenderse? Alla y Barbara Pease, expertos en relaciones humanas, comunicación y lenguaje corporal reconocidos internacionalmente han vendido mas de 16 millones de libros en todo el mundo.

Prepárese par entrar en nuestro mundo de fantasía, chicas (o chicos deseosos de aprender): un mundo donde la ropa está doblada, donde al llegar a casa nos esperan cenas deliciosas y donde las flatule