Libros de Psicología diferencial, página 4 de 45

A través de un lenguaje claro, directo y sencillo, la autora de este libro aborda el difícil -por doloroso y a menudo traumático- tema de las mujeres que han sufrido la separación de su pareja, ya sea por motivo de divorcio o por haber enviudado. Asimismo, presenta casos de mujeres que han logrado superar los efectos negativos de la separación y ahora disfrutan de esa nueva etapa de sus vidas con plenitud y tranquilidad.Cualesquiera que hayan sido las causas de la separación: maltrato, codependencia, infidelidad o muerte del cónyuge, entre otras, la realidad es que, después de perder a su pareja, muchas mujeres quedan sumamente afectadas en los aspectos emocional, intelectual, económico, social y psicológico, sin dejar de mencionar su integridad física y sexual, y la parte legal.Ante tal situación, la mujer casi siempre cae en estados depresivos difíciles de superar por sí misma. Para ello necesita no sólo la asistencia profesional de un psicólogo o psiquiatra, e incluso ayuda médica, sino también la escucha atenta, el cariño y la comprensión de sus familiares y amigos.En este libro, las mujeres que estén pasando por un problema semejante o que hace tiempo lo vivieron pero aún no han podido sobreponerse a él, encontrarán un punto de vista objetivo, un consejo acertado, una guía que les mostrará el camino para seguir el proceso de duelo de una relación que ya murió, pero que se niegan a aceptar. A la vez podrán descubrir el potencial de desarrollo que hay en cada una de ellas mediante el fortalecimiento de los aspectos débiles de su personalidad, la superación de los prejuicios y miedos que las dañan e impiden avanzar en su existencia, y sobre todo la manera de darle sentido al dolor y al sufrimiento por el que están pasando, para convertirlos en un aprendizaje que deberán aplicar en la mejora del resto de su vida.

Cada una de las personas que forman la pareja tiene sus propias caracter:amp;iacute;sticas, sus gustos, sus preferencias, sus creencias, sus actitudes, su manera de ver la vida, su modo de pensar, su forma de sentir. Para que una pareja funcione bien es fundamental respetar la individualidad de cada uno. Pero eso no implica llevar vidas paralelas. Desde esta premisa, las autoras de este libro, Lourdes Espinosa y M:amp;ordf; del Carmen Cano doctoras en Psicolog:amp;iacute;a y profesoras de la Universidad de Ja:amp;eacute;n, recorren las diversas etapas de la vida de la pareja, cuyo objetivo es el equilibrio entre la individualidad y la vida en com:amp;uacute;n. En <;em:GT;Vivir en parejalt;/em:gt; se presentan una gran variedad de estrategias y habilidades :amp;uacute;tiles para mejorar y enriquecer la vida en com:amp;uacute;n de cualquier pareja. Se ofrecen reflexiones pr:amp;aacute;cticas y ejemplos sobre el arte de enfrentarse y solucionar problemas, sobre el equilibrio de la reciprocidad y sobre las crisis graves de la pareja.

No cabe duda de que el estímulo que lleva a una pareja a establecer un compromiso mutuo y a iniciar una convivencia es la voluntad de ser feliz. Con frecuencia, el paso del tiempo desbarata esa primera intencion. Responsabilidades, deberes y obligaciones roban protagonismo al objetivo prioritario: la felicidad de vivir y convivir con el ser amado.Este libro reivindica la posibilidad de descubrir, con algo de esfuerzo, nuevos alicientes en la vida de pareja; todos los cuales la justifican mas por el gozo que proporciona que por el compromiso adquirido en el momento de establecerla.Dr. Joan Corbella Roig

Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusion y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relacion satisfactoria y duradera. Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicacion fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolucion de problemas, para que la relacion en pareja, que no es facil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.

Este libro pretende mostrar la vía de acceso a una relación estable y duradera en un momento en que la vida en pareja, en un porcentaje elevado de casos, conduce a un fracaso muchas veces irremediable. Una serie de consejos y estrategias pretenden llevar la convivencia a buen puerto aportando claves asequibles para todo el mundo y que pueden ayudar a identificar posibles errores y falsas expectativas. Se trata de un completo manual que profundiza en conflictos de pareja concretos que permiten una total identificacion. Una perfecta argumentacion y la claridad en las soluciones planteadas hacen de esta obra una herramienta muy practica. La tematica de este libro fue recogida por un articulo de The New York Times que ofrecia los aspectos basicos para una relacion feliz. Maria Helena Feliu retrata la diversidad de perfiles de pareja y detalla gran variedad de situaciones.

Disfrutar de la vida no es algo que venga dado, sino que se aprende. Tampoco es algo que dependa por completo de las circunstancias, sino que también depende de nosotras. Podría parecer que en la estresante vida de la mujer moderna, con mil obligaciones y deberes, no hay espacio para vivir el momento. No es asi. No hace falta que cambiemos de vida. Podemos aprender a sacarle el jugo a la que tenemos. Y como la vida es una larga serie de momentos, esto se hace aprendiendo a extraer toda la felicidad que cada momento lleva consigo, incluso los momentos dificiles. Este libro pretende ayudar a la mujer de hoy en ese aprendizaje. Con sencillez, sabiduria y mucho sentido del humor, la autora nos muestra que pasos concretos podemos dar para traer un poco mas de felicidad a nuestro trabajo, a nuestra vida familiar y a nuestras relaciones.

Ir más allá de los géneros femenino y masculino nos permite ver en nosotros mismos qué elementos predominan y cómo nos determinan en lo personal. Hombres y mujeres compartimos características propias tanto de lo femenino como de lo masculino y estamos expuestos a una constante influencia mutua. Tomar conciencia de esto nos ayuda a dar un paso adelante respecto a lo que adultos y jovenes asocian con ser mujer y con ser hombre y a lo que entendemos como femenino y masculino en nuestra sociedad. En este, su primer libro, Pilar Sordo nos invita a reflexionar sobre los ejemplos que les mostramos a nuestros niños y adolescentes, el modo en que los estamos formando y las consecuencias que tienen nuestras acciones en su formacion. ¡Viva la diferencia! es el resultado de una exhaustiva investigacion realizada durante cuatro años, cuya lectura nos ayudara a reconocer ciertas caracteristicas que conformarian lo masculino y lo femenino para traspasar los generos y encontrarnos con una nueva posibilidad de ser personas mas armonicas y universales.

La violencia contra las mujeres cobra en la actualidad una enorme importancia, con resultados irreparables en una proporción dramáticamente alta. Dada la transcendencia que este fenómeno tiene en el contexto familiar, núcleo de la socialización de los individuos, se hace necesaria una reflexión que contribuya a tener una visión de esta situación, que abarque las dimensiones, tanto sociológicas como psicológicas.

Vida en Común es la piedra angular de las más de tres décadas de estudio y trabajo conjunto de este matrimonio de innovadores y reconocidos Doctores en Psicología que ha sido traducido a nueve idiomas. Hal y Sidra Stone nos muestran como transformar nuestra relacion de pareja en una "aventura conjunta" siguiendo su ejemplo vital. Nos proponen la idea de una sociedad de dos, basada en la igualdad, el respeto y el desarrollo personal mutuo, donde descubrir como lograr el equilibrio entre nuestro deseo de compartir y nuestra necesidad de salvaguardar la propia identidad. Aprenderemos con ellos a renunciar a enjuiciar al otro, mejoraremos nuestra capacidad de decision y de comunicacion, asi como a disfrutar de la sensualidad y de la sexualidad y a incluir a los niños en nuestra vida sin sacrificar nuestra relacion de pareja. VIDA EN COMUN A principios de los 70 Hal y Sidra desarrollaron el Voice Dialogue (Dialogo de Voces) como una tecnica de trabajo enmarcada en un completo sistema teorico que denominan Psychology of Selves (Psicologia de los Yoes y el Ego Consciente). Como psicologos hemos escuchado el mismo argumento una y mil veces: "El amor termino el dia en que nos casamos. Nuestra relacion se esfumo con los niños". El amor es fundamental, pero no basta como unico sosten de la pareja. Tampoco es necesario rendirse al otro, sino entregarse al proceso de aprendizaje de un nuevo tipo de relacion libre de culpa, una nueva forma de amor ajena a la aceptacion o al rechazo automatico de los patrones tradicionales. Como cualquier matrimonio, hemos aprendido el uno del otro, de nuestros hijos, viviendo, tropezando y superando los conflictos. La Vida en Comun sigue siendo nuestro maestro, ahora que con 70 y 80 años seguimos defendiendo apasionadamente la relacion de pareja. HAL Y SIDRA STONE, DOCTORES EN PSICOLOGIA

Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellasEl aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioquimicas de la distancia entre los sexos: ¡las hormonas!Para combatir el estres, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen tetosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tension, ¡las hormonas acentuan el desencuentro entre Marte y Venus!Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en practica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutricion y los niveles de azucar hasta el descanso y los suplementos dieteticos, unos y otros disfrutaran de los niveles hormonales necesarios no solo para girar en una orbita armoniosa sino tambien para reencontrar la juventud y la vitalidad.

Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas.El aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioquimicas de la distancia entre los sexos: ¡las hormonas!Para combatir el estres, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen testosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tension, ¡las hormonas acentuan el desencuentro entre Marte y Venus!Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en practica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutricion y los niveles de azucar hasta el descanso y los suplementos dieteticos, unos y otros disfrutaran de los niveles hormonales necesarios no solo para girar en una orbita armoniosa sino tambien para reencontrar la juventud y la vitalidad.

Muchas de nuestras frustraciones en la vida surgen de una desconexión con el amor. Desde la Antigüedad, Venus representaba el espíritu del amor, y aunque pudiera aparecer más allá de todos nosotros,

Este libro relaciona por primera vez la práctica de la no monogamia y la teoría del apego. La teoría del apego indaga en el tipo de relaciones que hemos tenido a lo largo de nuestra vida, especialmente durante la infancia, para tratar de entender nuestros patrones de comportamiento. Jessica Fern, lejos de patologizar a las personas no monogamas, adapta para ellas las herramientas de autoconocimiento y reparacion que ofrece este modelo.

Veinte mujeres consumidoras hablan sobre los problemas de esta droga en la España de hoy Entrevistas cara a cara con mujeres acerca del consumo de cocaína. Testimonios reales y en contacto directo

Hornear galletas frenéticamente a media noche. Agendas de citas para ir a jugar a casa de alguien más complicadas que las de una cumbre por la paz. Se acabó el sexo. Se acabó salir de noche. Se acabó dormir. Para siempre... ¿Qué errores hay en este dibujo? Es la pregunta que se hizo Judith Warner después de observar, en el mundo de la maternidad moderna, a las mujeres ansiosas en el trabajo, en el hogar y en el lecho con un marido insatisfecho. Una auténtica locura ofrece un relato de la cultura y la vida contemporáneas. También examina los motivos por los que las madres que aparentemente lo tienen todo se sienten agotadas, insatisfechas e impotentes, e investiga cómo las madres actuales se han convertido en unas fanáticas del control, convencidas de que tienen que encargarse de todo solas. Este libro es la investigación de una sensación. La sensación estranguladora que tienen hoy muchas madres de hacer siempre algo mal. Y también es sobre la convicción personal de que hoy ese sentimiento (ese cóctel tan extendido y asfixiante de culpa, ansiedad, resentimiento y pesar) envenena la maternidad de la mujer. Nos empequeñece el horizonte y nos limita el pensamiento. Nos socava la energía que deberíamos tener para nosotras mismas y nuestros hijos y nos ahoga ideas que bien podrían conducirnos a la formulación de soluciones colectivas. Esta sensación está constituida por muchos aspectos, pero en realidad no tiene nombre. No es depresión. No es opresión. Es una mezcla de cosas, una especie de «demasía». Un desasosiego existencial. Un desbarajuste.Judith Warner es autora de una serie de libros de no ficción, entre los que se cuentan You have the Power: How to Take Back Our Country and Restore Democracy in America (coescrito con Howard Dean) y el éxito editorial biográfico Hillary Clinton: The Inside Story. Fue corresponsal del Newsweek en París, escribe reseñas literarias en The Washington Post y ha publicado artículos sobre política y temas de la mujer en revistas como The New Republic y Elle. Vive en Washington con su marido y sus hijos.

Este libro se ha escrito para aconsejar a la mujer, paso a paso, durante el proceso de separación de su pareja. , abogada matrimonialista, proporciona las claves necesarias para solucionar de manera rapida y eficaz todos los incovenientes juridicos y reorientar el camino a seguir para recobrar la autoestima. Fruto de una amplia experiencia profesional que le ha permitido a la autora profundizar en la naturaleza de la mujer, este es un manual practico para cerrar definitivamente una etapa y empezar una nueva vida con total estabilidad emocional, familiar y laboral.

“En el divorcio hay que pasar del jaque mate a las tablas”, propone el juez Serrano. Este libro viene a confirmar esa máxima pues recoge su apuesta decidida y novedosa por la mediación y la conciliac

Todos hemos sentido celos alguna vez. Cuando nos atacan, perdemos de vista la realidad y nos ofuscamos por cualquier cosa. Empezamos a dudar de todo, especialmente de las personas que más amamos. ¿Están justificados o forman parte del carácter de cada uno? Este libro explora el mundo de los celos y aporta claves para construir una relación de pareja a partir de la confianza, el respeto y la identidad de cada uno. Pero, ¿qué hacer cuando descubrimos que nuestra pareja nos engaña? En este caso, este manual expone de manera clara e iluminadora todo lo que debes saber para tomar la decisión más acertada. También te da las claves por si ha llegado el momento de cortar amarras con una relación dañina.

Padre e hija han quedado para cenar después de dos años sin verse. Phil es un exitoso profesional pero un desastre en todas sus relaciones. Helen, su hija, encontrará la oportunidad para entregarle un libro. Su lectura y una posterior conversacion cambiaran la vida de Phil y la de los demas. Este es un libro de comunicacion para la vida cotidiana. En sus paginas encontrara, en forma de metafora literaria, un conjunto de reglas para comprender y mejorar la comunicacion con los demas. Superando la conocida premisa de que "lo importante es escuchar" y mas alla de los clasicos planteamientos sobre el emisor, el receptor, el codigo y el mensaje, Joan Elias le sumergira en una historia cotidiana para comprender el complejo proceso de la comunicacion humana.