DEBOLSILLO - 9788466371629
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2 opiniones de usuarios
MARIA DE LOS ANGELES MANZANO DOMINGUEZ
18/09/2023
Bolsillo
Excelente libro, muy recomendable para llevar una vida saludable, centrándonos en los alimentos con vitaminas, poco calóricos y que incrementan el nivel del sistema autoinmune del cuerpo humano. Sabios consejos para seguirlos e incorporarlos en nuestro día a día son ofrecidos por el autor para sus lectores.
PABLO
27/06/2023
Bolsillo
Libro de lectura fácil y que viene a reforzar lo importante de llevar una alimentación saludable. Pone ejemplos de dieta basada en restricciones calóricas que en mi opinión son difíciles de interpretar o llevar a cabo por personas no especializadas en nutrición.