Audiolibros Ciencias

Tercer volumen de la serie best-seller Ciencia Pop, a cargo del divulgador científico favorito de los chilenos.La ciencia está en todas partes. En la cocina, en el cine, en el transporte público, en tu propia casa.Esta presente en cada decision que tomamos, en cada objeto que usamos y en cada fenomeno que observamos. Pero mas alla de datos frios y ecuaciones complejas, la ciencia esta hecha de historias: de errores y casualidades, de disputas y obsesiones, de hallazgos inesperados que cambiaron nuestra forma de entender el mundo.En La Ciencia Pop 3, Gabriel Leon nos sumerge en relatos sorprendentes con la naturalidad de quien habla junto a una fogata o en un laboratorio, justo antes de hacer una mezcla explosiva entre una narracion perfecta y datos desconocidos. Aqui descubriras la historia de un pollo que vivio un año y medio sin cabeza, una mujer que hizo enfermar a todo un hospital sin que nadie entendiera como, e incluso una curiosa propuesta para advertir de peligros en el futuro usando gatos fosforescentes.A traves de veinticinco relatos fascinantes, este libro nos recuerda que la ciencia no es solo un cumulo de datos frios, sino una aventura humana llena de errores, casualidades y hallazgos inesperados. Porque la ciencia no es solo lo que sabemos, sino tambien como lo descubrimos.Con este, su libro numero 15, Gabriel Leon confirma por que es el gran referente de la divulgacion cientifica en Chile. Como cientifico y comunicador, ha logrado lo que pocos: acercar el conocimiento al publico con el mismo encanto con el que se cuentan las mejores historias.

Cada tipo de roca contiene una historia que se entrelaza con la nuestra, moldeando la vida de la Tierra y la de sus habitantes de forma invisible y poderosa. La Tierra se ha reinventado a sí misma durante mas de cuatro mil millones de años, y las rocas han custodiado el registro de toda su existencia. La mayoria de nosotros ignoramos la extraordinaria historia que esconden, porque somos incapaces de interpretar la valiosa informacion cifrada en ellas. Durante las ultimas tres decadas la geologia ha experimentado una revolucion silenciosa, pasando de ser un conjunto gris de datos descriptivos a ofrecer una vision del mundo unificada, capaz de abordar grandes preguntas existenciales sobre los origenes y los posibles destinos de nuestro planeta.De la mano de la geologa Marcia Bjornerud nos adentramos en las atribuladas vidas de las rocas, descubriendo como se entrelazan con las nuestras de maneras sorprendentes, ya que son la infraestructura oculta que mantiene al planeta en funcionamiento, desde los acuiferos de arenisca que purifican el agua que bebemos hasta las formaciones de basalto que regulan lentamente el clima global. Arquitectas de la topografia del mundo y administradoras de la quimica oceanica, las rocas, con sus largas y complejas vidas de miles de millones de años, tienen personalidades propias y distintas, su propio lenguaje. Algunas son extrovertidas, mientras que otras son reservadas y cripticas. Otras son como celebridades, famosas y bellas, aunque de poca importancia funcional para el mundo, mientras que aquellas que parecen simples y aburridas son esenciales para la estabilidad a largo plazo del planeta.En esta apasionada reivindicacion de las piedras y su papel fundamental en nuestro ecosistema, Bjornerud sostiene que los humanos deberiamos sentirnos parte de una comunidad que incluye otros animales, plantas, agua y rocas, y tambien nos invita a sentirnos habitantes de un planeta antiguo y solido como las rocas. Una perspectiva de gran valor en un momento en el que muchos sistemas humanos que alguna vez parecieron robustos muestran signos de fragilidad.

Ja. La ciencia de cuándo reímos y por quéUn audiolibro que se toma en serio el tema del humorLo reconocemos nada más verlo, pero es difícil definir el humor. En esta fascinante investigación, Scott Weems analiza, desde un punto de vista neurologico, pero tambien psicologico, antropologico y cultural, los mecanismos y resortes de la risa, asi como sus beneficios probados. Tratar de explicar una broma es un desproposito, pero eso no ha impedido a los pensadores, de Aristoteles a Bergson, pasando por Kant y Nietzsche, construir amplias y sutiles teorias de la risa. Sin embargo, ninguno de ellos contaba con la informacion que aporta un escaner.¿Sabias que el sentido del humor esta estrechamente relacionado con la inteligencia o con la capacidad para resolver problemas? ¿Y que tambien depende de la edad, del sexo, de la nacionalidad o del nivel de dopamina? El humor surge de un conflicto interno en el cerebro, y forma parte de nuestro proceso de comprension de este mundo complejo. Desde el papel del humor negro hasta el beneficio de la risa para nuestro sistema inmunologico, Ja levanta el telon sobre la mas humana de las cualidades.Del mismo modo que los ordenadores no son capaces de apreciar la ironia, ningun libro de autoayuda conseguira convertirnos en personas graciosas. Ja, basado en las ultimas investigaciones, revela, no obstante, numerosas claves para incorporar el humor a nuestras vidasLa critica ha dicho...La risa quema calorias, baja la glucosa en los diabeticos y mejora el sistema inmunologico. Este libro es una respuesta a enigmas e incongruencias que los utopistas resuelven en abstracciones dogmaticas y que la risa revela como locura.ABC (Cultural)Weems maneja una impresionante cantidad de estudios y estadisticas para apoyar sus tesis. Muestra que procesamos chistes de un modo casi identico a la forma en que abordamos los problemas, y que, en caso de exito, generamos un torrente de dopamina. Una convincente defensa del lado comico de la vida.Financial TimesScott Weems muestra en que lugar de nuestra cabeza reside la gracia.Washington PostLa obra de Scott Weems es un compendio excelente de las ultimas teorias acerca del humor en el cerebro que explica de forma amena y entretenida los recientes avances de la neurociencia en este campo.La RazonEl humor es como el ejercicio del cerebro, dice Weems: tal vez no alargue la vida, pero la hace mas saludable; o al menos, mas divertida.Diario de NavarraBasandose tanto en las mas recientes investigaciones neurocientificas como en divertidas anecdotas, el autor huye del reduccionismo y defiende la idea de que el humor es mas complejo que otras emociones y percepciones.The ScientistUn estimulante repaso de los descubrimientos que se han hecho sobre por que reimos.Kirkus ReviewsSegun Weems el humor nos ayuda a establecer un poco de orden en un mundo desordenado. Ja revela los mecanismos internos del humor con todo el brio que requiere la materia.Psychology TodayWeems hace una buena defensa de como el humor saca lo mejor de nosotros, y de la necesidad de reir mas.The New York TimesLa risa sigue siendo una especie de enigma, pero vale la pena adentrarse en ella. Una alegre mirada hacia lo que es, para que sirve y por que...

Cuatro pilares para el bienestar integralTodo ser humano, en su esencia, busca y anhela la felicidad y el bienestar. Es una búsqueda que trasciende las culturas y épocas. ¿Es posible lograrlo? Estimado lector, le aseguro que el camino existe. Es cuestion de encontrarlo y seguir adelante, avanzando por el. En Recetas para vivir mejor y mas tiempo, lo invito a embarcarse en un recorrido por cuatro pilares que resultan esenciales para nuestro bienestar. Y me refiero a la filosofia de vida, a la alimentacion, a la actividad fisica y a la calidad del sueño. No es dificil, se lo aseguro. Solo se trata de que usted implemente pequeños cambios en cada una de estas areas que con el tiempo se convertiran en una mejor calidad de vida. No estara solo, porque lo guiare en el recorrido. En este libro comparto con usted una serie de "medicamentos" que no se compran en la farmacia, y cuyo efecto sobre nuestro bienestar se encuentra probado. Tambien le propongo acompañarlo en dos meditaciones guiadas, escaneando los correspondientes codigos QR. Y al final de cada capitulo encontrara una receta de mi puño y letra que lo ayudara a seguir adelante, siguiendo su propio ritmo. Puede empezar ya mismo a dar los primeros pasos. Y de a poco, comenzara a percibir los beneficios. Le cambiara la vida. ¡A mi me la ha cambiado!DR. DANIEL LOPEZ ROSETTI

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Carlos López-Otín, prominente figura en el ámbito de la bioquímica y la biología molecular y autor de la exitosa Trilogía de la vida, nos propone un nuevo enfoque científico centrado en la medicina de la salud, y nos desvela los secretos para fomentarla y lograr el necesario equilibrio fisico y mental.Carlos Lopez-Otin, destacado catedratico de Bioquimica y Biologia Molecular reconocido internacionalmente por sus pioneras contribuciones a la investigacion del genoma humano, del envejecimiento y de diversas enfermedades, como el cancer, nos guia a traves de la historia de la medicina examinando como nuestra manera de entender la salud ha evolucionado a lo largo de los siglos para avanzar hacia una medicina de la salud. Basandose en sus estudios mas recientes y explorando nuevas perspectivas y reveladoras investigaciones, el autor propone que la salud no es la mera ausencia de enfermedades, sino el delicado equilibrio entre nueve claves celulares y moleculares que contribuyen al funcionamiento optimo de nuestro organismo. Ademas, nos muestra como los aspectos fisicos y mentales se entrelazan en una curiosa ecuacion que define nuestra salud y nuestro bienestar, y nos ofrece unas sencillas pautas para obtener los mejores resultados. Con una prosa rica, envolvente y un enfoque multidisciplinario lleno de referencias literarias, musicales y artisticas, La levedad de las libelulas es una lectura imprescindible para reconsiderar algunas ideas clasicas sobre la medicina, comprender las complejidades de la salud y de las enfermedades en el mundo actual e imaginar un futuro donde el cuidado de la salud sea verdaderamente una cultura de vida.

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEste libro explica el trabajo de la oxitocina, la hormona encargada de nuestra interacción con el mundo exterior. Conocida también como «la hor

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEn este libro hablaremos sobre la dopamina, un neurotransmisor que se ocupa de regular las funciones vinculadas al placer y la motivación. Pero no solo eso, tambien es la encargada de la coordinacion de los movimientos musculares, la memoria y la atencion. Ademas, nos ayuda a alcanzar nuestras metas, pues nuestro cerebro esta entrenado para saber que hay una recompensa esperandonos.A traves de estas paginas comprenderas que organos estan involucrados en estas funciones; como estimular la produccion de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubriras como equilibrar la dopamina y como interactua con otras sustancias quimicas de nuestro cuerpo para asi tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y mas feliz version tuya.Audiolibro narrado en español neutro.

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEn este libro encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la testosterona, la principal hormona sexual de los hombres, esencial para el desarrollo de las caracteristicas masculinas. Influye en tu energia, tu estado de animo e incluso en como percibes el mundo. Su impacto va mas alla de la fuerza fisica, pues afecta la calidad del sueño, la estabilidad y el bienestar emocional, asi como en el deseo sexual. Tambien esta presente, aunque en menor proporcion, en las mujeres, donde interviene tambien en la libido y en la salud osea y muscular, por ejemplo.A traves de estas paginas comprenderas que organos estan involucrados en estas funciones; como estimular la produccion de esta hormona, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubriras como equilibrar la testosterona y como interactua con otras sustancias quimicas de nuestro cuerpo para asi tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y mas feliz version tuya.Audiolibro narrado en español neutro.

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEn este libro te presentamos a la serotonina, el neurotransmisor que transporta mensajes entre las células nerviosas del cerebro y las demás del cuerpo, desempeña un papel clave en funciones corporales como el estado de animo, el sueño, la digestion, las nauseas, la cicatrizacion de heridas, la salud osea, la coagulacion de la sangre y el deseo sexual.A traves de estas paginas comprenderas que organos estan involucrados en estas funciones; como estimular la produccion de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubriras como equilibrar la serotonina y como interactua con otras sustancias quimicas de nuestro cuerpo para asi tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y mas feliz version tuya.Audiolibro narrado en español neutro.

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEste libro explica la función de las endorfinas, los neurotransmisores que nos ayudan a sentirnos relajados y felices. Los llamados «analgésico

Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio.El error de Descartes lo supo ver, hace ya varios siglos, Spinoza. El filósofo holandés, al que Damasio califica de protobiologo, teorizo ya en el siglo XVII sobre la conexion entre cuerpo y mente, pavimentando asi el camino para la moderna neurofisiologia. A traves de una asombrosa cantidad de ejemplos reales, Damasio argumenta a favor de esa misma teoria. Pero En busca de Spinoza no es solo un libro de ciencia: es tambien un recorrido por la historia y la filosofia de Spinoza, y por aquello que nos hace estar vivos, pese a que casi nunca pensemos en ello: los sentimientos.

Una maravillosa exploración del jardín como lugar mental y de los poderes de la naturaleza.Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardineria. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jovenes en riesgo de exclusion tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven mas y mejor.Repleto de curiosidades cientificas y emocionantes historias humanas, La mente bien ajardinada es una poderosa combinacion de neurociencia, literatura, historia y psicoanalisis que indaga en el secreto que muchos jardineros conocen desde siempre: el contacto con la naturaleza puede transformar radicalmente nuestra salud y nuestra autoestima.Sue Stuart-Smith, distinguida psiquiatra, apasionada jardinera y brillante narradora, entreteje ejemplos como el papel clave de la horticultura para su abuelo tras la Primera Guerra Mundial, la obsesion de Freud por las flores y curiosas historias clinicas de sus propios pacientes. Con todo ello, nos convence de hasta que punto puede influirnos la conexion con los ciclos de la naturaleza (en los que, tras la descomposicion, brota de nuevo la vida), de las muchas formas en que la mente y el jardin interactuan y de la idea de que hundir nuestras manos en la tierra puede ser un modo de cuidarnos a nosotros mismos.La critica ha dicho:Sin duda el libro sobre jardineria mas original de todos los tiempos.The Sunday TimesUna investigacion elegante y completa que muestra lo enriquecedor que es para la mente cambiar la pantalla por el verde. Nos ha hecho un gran favor al escribir este libro.The ObserverBellamente escrito y repleto de revelaciones sobre el placer y los beneficios del cuidado de las plantas. Inspirador.The GuardianMezcla de horticultura, literatura e historia, es un libro edificante, alimento para el alma.The TimesUna fascinante asociacion entre la ciencia de la psiquiatria y el antiguo arte de la jardineria.Financial TimesUn logro impresionante. Este si que es un libro optimista.The SpectatorConvincente y conmovedor, muestra hasta que punto nuestro bienestar depende del contacto con la jardineria y la naturaleza. Leanlo.Edmund De WaalEl libro mas inteligente que he leido en muchos años. Un relato convincente de como las mentes atribuladas pueden reconectarse consigo mismas y recuperar la confianza a traves de la naturaleza. Muy recomendable.Stephen Fry

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEste libro explica el funcionamiento de una de las hormonas más estigmatizadas: el cortisol, que desempeña un papel crucial en la forma en que enfrentamos el estres. Si bien activa nuestro sistema de alarma, sus funciones van mucho mas alla, pues influye en una serie de procesos importantes como la regulacion del metabolismo, la accion antiinflamatoria, el control del equilibrio de sal y agua, la presion arterial, entre otros.A traves de estas paginas comprenderas que organos estan involucrados en estas funciones; como estimular la produccion de esta hormona, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubriras como equilibrar el cortisol y como interactua con otras sustancias quimicas de nuestro cuerpo para asi tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y mas feliz version tuya.Audiolibro narrado en español neutro.

Una aproximación práctica y sensata a los retos que plantea al cambio climáticoParece inevitable que surja la controversia cada vez que hablamos de calentamiento global. Pero una vez superada la reticencia a aceptar que no es un invento, aun nos queda ponernos de acuerdo sobre la mejor manera de hacerle frente. En unos momentos en los que la etiqueta de verde actua mas como corse que como remedio, resulta clave entender la situacion en la que nos encontramos para tomar las medidas mas eficaces contra una cuestion tan seria como urgente.La vision experta de Nemesio Fernandez-Cuesta, quien fue secretario de Estado de Energia y Recursos Minerales entre 1996 y 1998, nos alerta en este libro sobre las gravisimas consecuencias que tendra para España el cambio climatico si no se aborda de forma racional. Con sensatez y desde una perspectiva tecnica y racional, repasa las posibles soluciones desde una economia liberal mas que desde la prohibicion o la austeridad. Porque la solucion pasa por sustituir un combustible por otro, no de cambiar nuestro modo de vida.En medio de la desinformacion y el ruido mediatico, No se trata de si es verde o no, sino de si elimina o reduce las emisiones nos señala un camino ajustado a la logica y alejado del pesimismo imperante; y nos proporciona la informacion necesaria para encarar el reto de la transicion energetica desde un punto de vista no ideologizado, que acepte la realidad del cambio climatico, pero a la vez cuestione los dogmas que tantas veces lo acompañan.

Vuelve el autor de Otras mentes con un ensayo fascinante y revelador sobre lo que une a todos los habitantes de la Tierra.Si la historia de la Tierra se redujera a un año, nuestra especie surgiría en los ultimos treinta minutos. Pero la vida ha existido durante 3.700 millones de años, la mayor parte de la historia de nuestro planeta y mas de una cuarta parte de la edad del universo. ¿Que hicieron esos organismos durante todo este tiempo?Impulsado por esta cuestion, el filosofo y submarinista Peter Godfrey-Smith se pregunta en su nuevo libro como la vida fue moldeada y moldeo la Tierra, y nos invita a un fascinante recorrido por su historia. Visitaremos a gorilas ruandeses y pajaros australianos, bucearemos arrecifes de coral y guaridas de pulpos, consideraremos el impacto del lenguaje y la escritura para el planeta, y sopesaremos las responsabilidades que conllevan nuestros poderes unicos, en relacion con la agricultura industrial, la conservacion del habitat, el cambio climatico y el uso de animales en experimentos.Desde los mares hasta los bosques, desde la primera aparicion de la materia animada hasta su futura extincion, el autor nos ofrece una asombrosa vision del curso de la vida en la Tierra y de como podriamos afrontar los retos de nuestro tiempo. Los humanos pertenecemos a un sistema infinitamente complejo y nuestra mente es producto de ese sistema, pero tambien somos una fuerza capaz de modificar el mundo en el que vivimos. Somo criaturas de la Tierra, tenemos el futuro de la Tierra en nuestras manos.La critica ha dicho:Posee una curiosidad prodigiosa. Su deleite por el mundo natural es contagioso.The Washington PostDescribe hermosamente como las aves, los pulpos e incluso los peces pueden llevar vidas enriquecedoras, en las que los sucesos pasados dan sentido a los futuros. Godfrey-Smith no solo quiere entender una forma de mirar el mundo, quiere que la sintamos y que nos veamos a nosotros mismos a traves de ella.The New YorkerUna experiencia gratificante, repleta de ideas que invitan a la reflexion y bendecida con una escritura exquisita. Godfrey-Smith insiste en identificarse con la naturaleza en lugar de quedarse fuera.The Guardian

Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos).El cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, paradojicamente, es esa misma plasticidad neuronal la que nos brinda la oportunidad de transformarnos desde dentro.Nazareth Castellanos se asoma a la filosofia de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la construccion de nuestro propio cerebro, para luego adentrarse en la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiracion es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Siguiendo el trazo anatomico que dejan cada inspiracion y cada espiracion en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. En un ejercicio impecable, en el que auna humanismo, ciencia y algunas de sus experiencias, la autora recoge diferentes tecnicas de respiracion para reforzar determinadas zonas del cerebro que nos ayudaran a preservar nuestra salud mental; en esencia, a conseguir un acercamiento a la propia identidad a traves de una experiencia amable.Nazareth Castellanos te deja claro, en seis o siete retazos y casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relacion que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo.BORJA HERMOSO, La conversacion infinita

Un viaje privilegiado que revela cómo los maestros del riesgo moldean el mundo moderno«Una lectura cautivadora y reveladora que analiza la capacidad de asumir riesgos y cómo esta se aplica a las inve

Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio.Publicado originalmente en 1994, El error de Descartes es un libro de referencia en la literatura sobre ciencia y filosofia. ¿Y cual es el error de Descartes? Pues creer que la mente existe de forma independiente al cuerpo, una idea profundamente arraigada en la cultura occidental desde entonces. Descartes proclamo pienso, luego existo, a lo que Damasio contrapone en este libro todo tipo de argumentos que demuestran que las emociones y los sentimientos no solo tienen un papel relevante en la racionalidad humana, sino que cualquier daño en la corteza prefrontal puede hacer que un individuo sea incapaz de generar las emociones necesarias para tomar decisiones de forma efectiva.

El testimonio, de extraordinaria humanidad, de una neurocirujana y sus pacientes.«Porque no solo somos pacientes, familiares y médicos, sino personas con caracteres, sentimientos y formas de ver el m