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DESCUBRE CÓMO USAR TUS DISPOSITIVOS DIGITALES DE MANERASSORPRENDENTES PARA AYUDARTE A ENCONTRAR NUEVAS FUENTES DE ENERGÍA.Todos conocemos la sensación del agotamiento digital. El desplazamiento sin rumbo, los ojos vidriosos frente a la pantalla . No importa cuantos mensajes respondamos, cuantas publicaciones leamos o cuantos datos clasifiquemos, no hay forma de mantenernos al dia. Ademas, si quieres conservar tu trabajo, participar en la sociedad y mantener relaciones significativas, desconectarse no es una solucion a largo plazo.Con un enfoque realista, Agotamiento Digital nos muestra como podemos reimaginar nuestra relacion con las tecnologias digitales. El experto en transformacion digital y profesor, Paul Leonardi, argumenta que nuestro cansancio proviene de latriada del agotamiento; es decir, la forma en que nuestras herramientas cambian como prestamos atencion, como atribuimos comportamientos e intenciones a los demas y como experimentamos nuestras emociones. Al crear nuevos habitos, estableceremos los limites necesarios para que dejen de agotarnos tan rapido.Sigue estas ocho reglas para recuperar el control de tu vida:Regla #1: Utiliza solo la mitadde tus herramientas.Regla #2: Haz match.Regla #3: Procesa lainformacion por lotesy en flujo.Regla #4: Espera. Una hora.Un dia. Una semana.Regla #5: No asumas.Regla #6: Actua con proposito.Regla #7: Aprende a travesde otros.Regla #8: Quedate aqui,no en otra parte.

Una guía que transformará tu manera de abordar las metas, la creatividad y la vida misma.«Microexperimentos es un texto optimista y convincente que propone una mentalidad experimental: en lugar de pe