Audiolibros Psicología y Pedagogía

Una mirada diferente acerca del amor.Encuentros (El lado B del amor) Gabriel Rolón"No es cierto que el amor todo lo puede. No es cierto que el que ama no puede engañar. No es cierto que a la relacion amorosa no haya que ponerle condiciones. No es cierto que el amor y el deseo vayan siempre de la mano. Pero decir que todo esto no es cierto no implica que sea imposible", escribe Gabriel Rolon en el epilogo de su nuevo libro. Y es que, en contra de lo esperable -y esperado- de un libro sobre el amor, Encuentros se mete de lleno en los pliegues de un tema tan viejo como la humanidad: los celos y el deseo, la infidelidad, la pareja y la sexualidad, las relaciones entre padres e hijos, el enamoramiento y la ilusion vana de lo "eterno". Asi, este "lado B del amor" cuestiona esos lugares comunes que atraviesan el decir cotidiano y que, mas de una vez, nos hacen tomar decisiones equivocadas que nos precipitan hacia la angustia, el dolor y la desilusion. Sin embargo, lejos de una postura cinica o sombria, la siempre lucida y aguda mirada del autor de Historias de divan arroja luz y hace de Encuentros -fruto de un ida y vuelta, cara a cara, entre el autor y sus lectores- un material indispensable para entender que, a pesar de sus asperezas, el amor es, sin lugar a dudas, el motor mas importante de la vida.Audiolibro narrado en español neutro.

«El duelo es un territorio oscuro, misterioso, casi inaccesible. No importa lo preparados que creamos estar para enfrentar una pérdida, jamás será suficiente. Cuando eso ocurre, todo se desmorona y,

Todo lo que buscas ya está dentro de ti. El poder de creer es lo que despierta tu fuerza interior y transforma tu vida. Después del éxito de su best seller El poder de quererte, la autora y psicóloga Maria Paz Blanco trae una nueva invitacion: que transformes tu realidad con el poder de creer, que confies en tu capacidad de sanar, de crecer y te entregues a algo que es mas grande que nosotros mismos.En este libro encontraras reflexiones personales que surgen de su propia experiencia de vida, y herramientas practicas que te demostraran la importancia de creer en algo superior, cuando no podemos ver con claridad el camino. La ruta no es perfecta, pero es precisamente en esos momentos de vulnerabilidad en que descubriras tu poder personal.Un libro que te invita a silenciar el ruido exterior, abrazar tu propio despertar y recordar que todo comienza con una decision: creer.

«LOS CHAMANES DE MÉXICO HAN LOGRADO DESPERTARLA ACTIVACIÓN DE FUNCIONES COMPLEJAS EN SU CEREBRODEBIDO A SU INTEGRIDAD Y CONGRUENCIA CON UNA SERIEDE ENSEÑANZAS DE LAS QUE SON HEREDEROS.»J. G. Z.El cer

Dile bye a todas la ching*!eras que te impiden ser feliz ¿Alguna vez comiste tanto que pensaste que tu estómago iba a estallar? Si respondiste «sí», quizá hayas experimentado también la incomodísim

El libro que posicionó al método Carnegie como líder del mercado del marketing y las relaciones públicas.Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial.Dale Carnegie escribio este libro con el proposito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se imagino que se convertiria en un exito de ventas y que la gente lo leeria, lo criticaria y viviria segun sus reglas. Carnegie entrevisto a muchas personas de renombre para tomar ejemplos de sus vidas. Entre ellas estan Edison, Franklin D. Rooselvelt y James Farley.Algunos puntos importantes del contenido son:Primera parte: Tecnicas fundamentales para tratar con el projimoSi quieres recoger miel, no des puntapies a la colmena. El gran secreto para tratar con la gente.Segunda parte: Seis maneras de agradar a los demasHaga esto y sera bienvenido en todas partes. Una manera sencilla de causar una buena impresion. Una manera facil de convertirse en un buen conversador. Como interesar a la gente.Tercera parte: Logre que los demas piensen como ustedNo es posible ganar una discusion. Un medio seguro de conquistar enemigos. Si se equivoca usted, admitalo. El secreto de Socrates. Como obtener cooperacion. Un llamado que gusta a todos.Cuarta parte: Sea un liderComo criticar y no ser odiado por ello. Hable primero de sus propios errores. A nadie le gusta recibir ordenes. Permita que la otra persona salve su prestigio. Procure que la otra persona se sienta satisfecha con lo que usted quiere.

Más allá de la ilusiónComo imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de la felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. "¿Cómo ser felices?", esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo moderno se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que deberia ser la pregunta nodal: "¿Que es la felicidad?". En su nuevo libro, Gabriel Rolon nos propone desandar el camino. Desarticular lugares comunes y preconceptos para poner en evidencia que se esconde mas alla de esa ilusion que se vende como panacea y no es mas que una trampa. Entre el Psicoanalisis y el arte, entre la filosofia y la literatura, despliega entonces su hoja de ruta, un mapa de lecturas que van de la mitologia clasica a Byung-Chul Han, pasando por Freud, Lacan, Borges, Nietzsche, Schopenhauer, Einstein, Alejandro Dolina, Ana Frank, Bertrand Russell y Comte-Sponville, entre muchas otras. Una vez mas, como en sus trabajos anteriores y fiel a ese estilo que lo llevo a ser uno de los autores mas leidos de las ultimas decadas, Rolon nos invita a pensar a contrapelo de las modas ligeras. Y es ahi, en esa zona incomoda y a la vez anhelante de vida, donde La felicidad se vuelve un ensayo indispensable, lucido, humano.Audiolibro narrado en español neutro.

Una obra de referencia sobre el TDAH escrita y narrada por una psiquiatra especialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explica con rigor todo lo que tienes que saber sobre el Trastorno de Deficit de Atencion en la edad adulta.En el colegio te decian que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerzas. Te despistas y no te enteras de lo importante en las conversaciones. Pierdes objetos y nunca recuerdas donde aparcas el coche. Llegas tarde a todas partes y procrastinas mucho. Cambias de humor sin saber por que y confundes horas, fechas y lugares. Te aburres con facilidad y dejas las cosas a medias. Haces gastos innecesarios. Interrumpes las conversaciones. Vives en una sensacion de caos continuo. Padeces ansiedad o tendencias adictivas. Has visitado psiquiatras y psicologos, pero sientes que no te entienden.Si tu o alguien cercano a ti tiene algunos de estos problemas, puede que el problema sea un TDAH no diagnosticado. La doctora Juncal Sevilla explica en este audiolibro de forma amena pero rigurosa, lo que es realmente el trastorno por deficit de atencion e hiperactividad, mas conocido como TDAH, y como afecta a los adultos.

#1 New York Times bestsellerEste libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.El trauma es un hecho de la vida. Los veteranos de guerra y sus familias lidian con las dolorosas secuelas del combate; uno de cada cinco estadounidenses ha sido abusado sexualmente; uno de cada cuatro crecio con alcoholicos; una de cada tres parejas ha padecido violencia fisica.El Dr. Bessel van der Kolk, uno de los principales expertos mundiales en trauma, ha pasado mas de tres decadas trabajando con sobrevivientes. En El cuerpo lleva la cuenta, utiliza avances cientificos recientes para mostrar como el trauma literalmente remodela tanto el cuerpo como el cerebro, comprometiendo las capacidades de los afectados para el placer, la participacion, el autocontrol y la confianza.Con millones de ejemplares vendidos alrededor del mundo, este libro explora tratamientos innovadores, desde la neuroretroalimentacion y la meditacion hasta el deporte, el teatro y el yoga, que ofrecen nuevos caminos hacia la recuperacion al activar la neuroplasticidad natural del cerebro.Basado en la propia investigacion del Dr. van der Kolk y en la de otros especialistas lideres, El cuerpo lleva la cuenta expone el tremendo poder de nuestras relaciones tanto para herir como para sanar, y ofrece una nueva esperanza de recuperacion.Una lectura esencial para cualquier persona interesada en comprender y tratar el estres traumatico y el alcance de su impacto en la sociedad. - Alexander McFarlane, Director del Centro de Estudios de Estres Traumatico

Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta en psiconutrición.Este libro es un abrazo para tu cuerpo, tu mente y tus emociones.¿Te sientes atrapada en un bucle de dietas, culpa y lucha constante con tu cuerpo? En estas paginas no encontraras formulas magicas ni reglas imposibles de seguir. En su lugar, Rocio Rodriguez, psicologa experta en imagen corporal y psiconutricion, te invita a explorar el vinculo emocional que hay detras de tu relacion con la comida y a comprender las creencias y emociones que la sostienen. Mas alla del que y del como comes, se adentra en el para que lo haces.A traves de un enfoque practico y profundamente revelador, esta guia te ayudara a identificar las trampas que se esconden tras las dietas, comer de forma mas intuitiva y enfrentar el miedo a engordar. Pero no se queda ahi: tambien te ayudara a gestionar tus emociones, ganar confianza, y liberarte de las autoexigencias y juicios que te han limitado durante tanto tiempo.Porque la verdadera transformacion no ocurre en tu fisico, sino en como te relacionas contigo misma y como te valoras. Atrevete a descubrirte, a abrazarte y a construir una relacion mas libre y autentica con la mujer increible que siempre has sido.

Con una serie de autoevaluaciones y ejercicios,Terapia laboralte da las herramientas que necesitaspara encontrar tu trabajo ideal, ese quete traiga felicidad y satisfacciónen los próximos años. Cuando no somos felices en nuestro trabajo, a menudo atribuimos nuestra frustracion a un mal jefe, tareas aburridas y cargas laborales estresantes. Pero la profesora de Psicologia de la Universidad de Nueva York Tessa West sostiene que nuestra insatisfaccion viene de una necesidad psicologica mas profunda que no se esta cumpliendo en el trabajo:Crisis de identidad: ¿tu trabajo ya no coincide con tu yo actual?Desarraigo: ¿ya no reconoces el trabajo que alguna vez amaste?Sobrecarga: ¿estas asumiendo demasiados roles en el trabajo, cambiando de tareas con demasiada frecuencia o atrapado entre dos caminos?Ser el segundon: ¿siempre sientes que quedas en segundo lugar?Ser la estrella infravalorada: ¿te va muy bien en el trabajo, pero las personas a tu alrededor no reconocen tu desempeño?A traves de insights innovadores obtenidos a partir de mas de 1 500 entrevistas a reclutadores y expertos en carreras profesionales, la autora te ayuda a identificar la razon verdadera de tu infelicidad y te muestra como utilizar ese conocimiento para encontrar un puesto diferente, otra empresa o una nueva industria donde puedas desenvolver todo tu potencial.

Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de Freud y cómo esta revolucionó nuestra manera de entender la psique humana.¿Qué es un ser humano? ¿Donde comienza la neurosis? ¿Es el deseo sexual la fuente de todos los deseos? ¿Se pueden resolver traumas, miedos y depresiones? ¿Cual es el sentido de la vida? En este vibrante y colorido recorrido cultural, el psicologo y periodista Steve Ayan nos lleva de regreso a los albores de la psicoterapia en la Viena del fin de siglo y narra la fascinante historia de visionarios como Freud, Jung o Adler, entre otros, quienes desarrollaron uno de los pilares de la civilizacion occidental: la promesa del bienestar personal.Gracias a este nuevo paradigma, la psicologia ha acabado siendo una de las ciencias mas influyentes del siglo xx y, con el psicoanalisis, desencadeno una nueva corriente intelectual y social: los abismos del alma ya eran conocidos antes de esa epoca, sin embargo, la idea de que se podia curar la psique, mejorar al ser humano y optimizar su potencial supuso toda una revolucion. A traves de episodios historicos, disputas intelectuales y ejemplos de casos clinicos famosos, Arquitectos del alma nos muestra como la psicoterapia no solo ha modelado nuestra comprension de lo que significa ser humano, sino que continua fascinandonos con su capacidad para desentrañar los misterios mas profundos del alma.

La guía empática para romper los patrones de complacencia y construir relaciones auténticas basadas en el respeto propio y la conexión genuina. ¿Por qué seguimos diciendo «sí» cuando en realidad que

Líberate de tus miedos y de la ansiedad que producen con el experto mundial en fobias.SUPERA TUS MIEDOS, FOBIAS Y ANSIEDADES CON ESTE SENCILLO, INNOVADOR Y EFICAZ MÉTODO DE SIETE PASOSSi has luchado contra un miedo, una fobia o una ansiedad que te han impedido vivir plenamente y afectado tu salud mental, este libro es para ti.Christopher Paul Jones, destacado especialista en fobias, te ofrece una guia practica para tomar el control de tu bienestar mental y tratar las fobias mas comunes, como el miedo a volar, a las arañas, a hablar en publico, a las multitudes, a las alturas, entre otras.El innovador Sistema de Cambio Integrado de Jones, culminacion de mas de veinte años de investigacion, ofrece una serie de ejercicios guiados faciles de seguir que te permitiran descubrir el origen de tus miedos y trabajar para superarlos. Con este enfoque de eficacia probada, respaldado por una combinacion de metodos de vanguardia, eliminar una fobia es mas rapido y facil de lo que crees. Despidete del temor y recupera la tranquilidadAudiolibro narrado en español neutro.

Cuatro pilares para el bienestar integralTodo ser humano, en su esencia, busca y anhela la felicidad y el bienestar. Es una búsqueda que trasciende las culturas y épocas. ¿Es posible lograrlo? Estimado lector, le aseguro que el camino existe. Es cuestion de encontrarlo y seguir adelante, avanzando por el. En Recetas para vivir mejor y mas tiempo, lo invito a embarcarse en un recorrido por cuatro pilares que resultan esenciales para nuestro bienestar. Y me refiero a la filosofia de vida, a la alimentacion, a la actividad fisica y a la calidad del sueño. No es dificil, se lo aseguro. Solo se trata de que usted implemente pequeños cambios en cada una de estas areas que con el tiempo se convertiran en una mejor calidad de vida. No estara solo, porque lo guiare en el recorrido. En este libro comparto con usted una serie de "medicamentos" que no se compran en la farmacia, y cuyo efecto sobre nuestro bienestar se encuentra probado. Tambien le propongo acompañarlo en dos meditaciones guiadas, escaneando los correspondientes codigos QR. Y al final de cada capitulo encontrara una receta de mi puño y letra que lo ayudara a seguir adelante, siguiendo su propio ritmo. Puede empezar ya mismo a dar los primeros pasos. Y de a poco, comenzara a percibir los beneficios. Le cambiara la vida. ¡A mi me la ha cambiado!DR. DANIEL LOPEZ ROSETTI

La guía esencial para alcanzar la felicidad aprendiendo a gestionar las particularidades que presentan las altas capacidades.Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el exito. ¿Por que tantos adultos con altas capacidades son infelices o fracasan en sus relaciones y carreras? Esta obra de referencia ayudara a los superdotados diagnosticados tardiamente a valorarse, construir relaciones autenticas y desarrollarse plenamente. Tambien esta dirigida a sus seres cercanos, aliados clave para superar el autosabotaje y alcanzar el bienestar. Nunca es tarde para triunfar, pero es necesario saber aprovechar esa diferencia extraordinaria.

Los autores de Freakonomics te enseñan cómo ejercitar tu cerebro.Con Piensa como un freak, Steven D. Levitt y Stephen J. Dubner han escrito su libro más revolucionario hasta la fecha. Con el sello inconfundible de narracion cautivadora y analisis no convencional, nos llevan al interior de su proceso reflexivo y nos enseñan a pensar de manera un poco mas productiva, mas creativa, mas racional, es decir, a pensar como un freak.Como en sus libros anteriores, ningun tema esta vedado, de los negocios a la filantropia, pasando por los deportes o la politica, todo con el objetivo de reciclar tu cerebro.Algunos de los pasos para pensar como un freak:- Deja de lado tu brujula moral, porque es dificil ver un problema con claridad si ya has decidido que hacer con el.-Piensa como un niño, porque se te ocurriran mejores ideas y plantearas mejores preguntas.- Toma una clase magistral en incentivos, porque, para bien o para mal, los incentivos gobiernan el mundo.-Aprende a convencer a gente que no quiere ser convencida, porque ser bueno no basta para que uno se salga con la suya.- Aprende a apreciar lasventajas de abandonar, porque no puedes resolver el problema de mañana si no estas dispuesto a reconocer el fracaso de la calamidad de hoy.Esta claro que Levitt y Dubner ven el mundo como nadie. Nunca antes unos pensadores tan iconoclastas han sido tan reveladores y tan divertidos de leer.Reseña:Este libro cambiara tu vida.Daily Express

« J’ai grandi au bord de l’eau et j’ai compris que les ancres sont essentielles pour rester en sécurité face à des conditions changeantes. »Trauma, stress, angoisse : le nerf vague est la clé de votr

Une partie de vous vous critique en permanence, une autre partie vous fait procrastiner tandis qu’une autre vous pousse au désespoir ? Pourtant, aucune n’est foncièrement mauvaise : partez à leur ren

Descubre el camino para sanar a tu niña interior y despertar el poder de la Mujer Salvaje que hay en ti.Dentro de toda mujer habitan una niña herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, que dominan tu presente con patrones de los que no eres consciente pero que te atan a relaciones de dependencia, sentimientos de insuficiencia y una vida que no te satisface.Este audiolibro te propone escuchar y sanar a tus niñas heridas para liberar a la Mujer Salvaje -tu esencia libre y autentica- que hay en ti. Conectar con ella te permitira vivir con plenitud, compasion y poder personal, y construir la vida que deseas.A lo largo de estos capitulos, Sara Sarmiento, psicologa general sanitaria y psicoanalista especializada en trabajar el trauma, el apego y la dependencia emocional, te acompaña en un camino de autocuidado y sanacion, en el que aprenderas a:* Reconocer las heridas de la infancia para que dejen de dominarte desde el inconsciente.* Maternar las partes delicadas y vulnerables que habitan en ti.* Liberarte de las cadenas sociales y familiares que te atan a una vida insatisfactoria.* Construir una vida plena y autentica desde el slow living.* Conectar con el poder femenino ancestral que hay en ti.De niña herida a Mujer Salvaje es un espacio de paz y crecimiento para todas aquellas mujeres que sientan la necesidad de sanar sus heridas y despertar su poder salvaje y natural. Toma las riendas de tu vida y alcanza el mejor de los logros: ser tu misma.