Dormir cuando no puedes dormir
El método comprobado para superar el insomnio (Por el autor de SIN MIEDO y EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA)
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Ficha Técnica
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425375828
Idioma: Castellano
Número de páginas: 216
Fecha de lanzamiento: 04/06/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Dormir cuando no puedes dormir
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5 Reseñas
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| hace 14 días
Buen libro!
| hace 1 mes
Muy interesante, ayuda bastante y los consejos que da hace que te tranquilices si padeces insomnio. Fácil lectura y amena.
| hace 1 mes
Conocí al autor hace muchos años, y aunque me gustó, dejé de seguirle. Este libro ha hecho que retome sus escritos. Cercano, sencillo y con recomendaciones muy útiles para nuestra vida cotidiana. Admiro su filosofia vital.
| hace 2 meses
Una lectura que enseña a cambiar los hábitos adquiridos para mejorar la calidad de vida y de sueño. Un buen libro de autoayuda.