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HABITANDO EL MALESTAR

Name: Habitando el malestar
Rating: 5,0 (3 reviews)
Author: Kike Esnaola

Cinco conversaciones imprescindibles sobre la psicología del siglo XXI

Por Kike Esnaola

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Ficha Técnica

Editorial: Editorial Planeta

ISBN: 9788408318637

Idioma: Castellano

Número de páginas: 336

Tiempo de lectura: 7h 59m

Fecha de lanzamiento: 15/04/2026

Año de edición: 2026

Colección:

No Ficción

Especificaciones del producto

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Escrito por Kike Esnaola

Kike Esnaola es psicólogo sanitario, orientador educativo y divulgador. Con un pie en el ámbito de la psicoterapia y otro en el de la educación, dirige su centro sanitario especializado en conducta alimentaria, enfoque inclusivo y diversidad. Realiza divulgación sobre salud mental con una mirada crítica desde su cuenta de Instagram, @forapsico. Además de sus apariciones en prensa y su labor docente en cursos y talleres, es colaborador oficial de la sección de «Psicología» de El País Semanal, donde periódicamente publica artículos divulgativos.

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Reseñas sobre HABITANDO EL MALESTAR (EBOOK)

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3 Reseñas

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1 - 3 de 3 reseñas

Lucia

| hace 3 meses

Un libro que te obliga a parar y replantearte todo lo que creías sobre la salud mental. No es el típico manual de “soluciones rápidas”, sino una mirada honesta y muy necesaria sobre cómo vivimos, sentimos y nos exigimos hoy en día. Me ha gustado especialmente cómo invita a dejar de huir del malestar y empezar a entenderlo desde un lugar más humano y colectivo.

Ioana

| hace 3 meses

Una lectura imprescindible si te interesa la salud mental desde un enfoque realista y actual. Invita a cuestionar muchas ideas que damos por hechas y aporta una visión más profunda y humana del malestar.

Iñigo

| hace 3 meses

Imprescindible

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