Leer primeras páginas 📱 eBook LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD
Cómo vivir para envejecer mejor
EDICIONES B - 9788466681704
Sinopsis de LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD
El «sabio español de la longevidad» nos ofrece la guía más completa para disfrutar de una vida larga y sana.
¿Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, porque depende de un sinfín de factores: genéticos, ambientales e incluso sociales… Sin embargo, todas las investigaciones coinciden en la importancia de empezar cuanto antes a prestar atención a nuestro cuerpo y nuestra mente, adoptando hábitos saludables desde que somos jóvenes, para así disfrutar de una vejez plena.
El doctor José Viña, uno de los mayores especialistas internacionales en longevidad, nos enseña en este libro de qué modo podemos contrarrestar el paso de los años. Basándose en los estudios científicos más recientes, y a través de un lenguaje cercano y sencillo, nos descubre las claves de una vida larga y sana. De este modo, aprenderemos a cuidarnos hoy… para que no nos tengan que cuidar mañana.
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Ficha técnica
Editorial: Ediciones B
ISBN: 9788466681704
Idioma: Castellano
Año de edición: 2025
Colección: Sine Qua Non
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Escrito por Dr. José Viña
El Dr. José Viña es catedrático de Fisiología de la Universidad de Valencia, donde lidera el grupo de investigación FRESHAGE, que trabaja en diferentes aspectos del envejecimiento, incluido el envejecimiento saludable, el ejercicio y la enfermedad de Alzheimer. Además, es director de la cátedra de Gerociencia en la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM). Ha publicado más de 350 estudios en prestigiosas revistas internacionales y ha recibido numerosos premios, entre ellos la Medalla Albert Struyvenberg -otorgada por la Sociedad Europea de Investigación Clínica (ESCI) 2017-, el Premio de Ciencia e Investigación Onda Cero en 2018 y el Premio a la Trayectoria Investigadora del Consejo de la Universidad de Valencia en 2019. Es miembro numerario de la Real Academia de Medicina de la Comunidad Valenciana. Ha sido galardonado con doctorados honoris causa por la Universidad de Buenos Aires (Argentina) y la Universidad de Rennes (Francia). Fue presidente de la Sociedad Internacional para la Investigación de Radicales Libres (SFRR-I) entre 2020 y 2021. Además, el Dr. Viña está en el 1 por ciento de los autores científicos más citados del mundo (<https://exaly.com/author/2255005/jose-vina/rankings>)
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