📱 eBook en inglés TDAH: CÓMO CREAR UN ESPACIO DE TRABAJO IDEAL

📘 TDAH: Cómo crear un espacio de trabajo ideal
¿Tu entorno te distrae más de lo que te ayuda? Este libro te mostrará cómo diseñar un espacio de trabajo adaptado al TDAH, donde la productividad y la concentración sean posibles sin sentirte abrumado.
✨ Con consejos prácticos y fáciles de aplicar, aprenderás a:
✔️ Organizar tu escritorio y eliminar distracciones
✔️ Usar colores, luz y objetos que favorezcan el foco
✔️ Crear rutinas de orden sostenibles en el tiempo
✔️ Transformar tu entorno en un aliado de tu creatividad y rendimiento
🧠 Una guía clara para estudiantes, profesionales y cualquier persona con TDAH que desee trabajar con más calma y eficiencia.
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