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EL CAMBIO ES PARTE DE TU VIDACuando recibimos una mala noticia u ocurre algo que no nos gusta, es normal que nos sintamos tristes, enfadados o asustados. Hablar de ello con los demás, hacer las preguntas que nos surjan o expresar lo que sentimos puede ayudarnos a estar mejor.

LLEVAMOS MUCHAS DÉCADAS TRATANDO DE ENTENDER POR QUÉ OLVIDAMOS. LA PREGUNTA QUE DEBERÍAMOS HACERNOS ES POR QUÉ RECORDAMOS.¿De qué manera el cerebro decide archivar en su memoria una experiencia u otra? Esa ha sido la gran pregunta de la neurociencia desde sus inicios y la respuesta podria ser revolucionaria. El Dr. Ranganath, uno de los cientificos punteros en su campo, aborda en este libro su gran hallazgo: mas que registrar el pasado, el cerebro prioriza aquella informacion que nos sera util en el futuro. El libro nos introduce en el mundo secreto de la memoria y su papel en aspectos como la toma de decisiones, el aprendizaje, e incluso la curacion de nuestros traumas.

El best seller del crítico de arte más importante del mundo: un manual que todos los artistas, expertos y aficionados deberían leer.Ingenioso, apasionado y ganador del Premio Pulitzer, Jerry Saltz -critico de arte de New York Magazine-, es contactado a menudo por artistas, comisarios, galeristas, profesionales y todo tipo de aficionados al arte para pedirle consejos.Basandose en su experiencia durante decadas de inmersion en el mundo del arte, Jerry Saltz ha logrado reunir todas las respuestas y las ha ordenado en un manual imprescindible para defenderse en el mundo del arte.Como ser un artistaesta repleto de consejos, reglas y ejercicios diseñados para dejar atras los bloqueos creativos, incentivar la motivacion y saber como defender una voz y lenguaje propios. Este libro ayudara a cualquier persona creativa a trabajar sus rutinas, mejorar los procesos, entender como funciona el mundo del arte y lograr sus sueños.

Finalista del August Prize y traducida a nueve idiomas, en Las hijas del cazador de osos Anneli Jordahl realiza una vivisección de la bestialidad humana y el trauma en una despiadada novela sobre feminidad y la familia como supuesto pilar de la sociedad.Junto a un bosque misterioso y feroz, viven siete muchachas en una destartalada granja. Salvajes, escandalizan a todos con sus sucias melenas pelirrojas, impudico desaliño y vulgaridad. Tras la muerte de su progenitor, un famoso cazador de osos, quedan solas con una madre aun mas fria que el mundo exterior, del que desconfian. Entre luchas de poder y hambre, las hermanas Leskin buscan salir adelante en el entorno violento y hostil que es su familia, siempre bajo la sombra del padre, cuya ausencia no ha hecho mas que acrecentar su soledadInspirada en Los siete hermanos de Aleksis Kivi, el cuento clasico fines de 1870, pero situada en el presente, Las hijas del cazador de osos nos lleva a un universo pocas veces explorado: el de las mujeres que no temen emplear la violencia para sobrevivir. Una obra cruda y feminista que retrata la eterna tragedia entre padres, madres e hijas.

Microsanación que cambiará tu historia de vidaEl proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tu, regresa con mas de 40 reflexiones que te acompañaran en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte poco a poco a tu verdadero proposito.Aqui encontraras habitos de microsanacion para tu vida cotidiana, como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevar un diario de tu basura para eludir la positividad toxica. Ademas, entenderas la importancia de escuchar con atencion a tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la unica manera de saber que es tiempo de sanar.

WTF con la nueva vida adulta¿Crees que ser adulto implica gestionar un chingo de ansiedad, controlar un caos que no deja de multiplicarse, pagar por todo, levantarte temprano para ir a trabajar y hacerte cargo de mucha mucha mierda? Pues tienes toda la razon, ser adulto es desagradable. Sin embargo, puedes hacer que apeste menos; incluso puedes ir mas lejos y sacarle todo el provecho a la unica etapa de tu vida en la que eres completamente libre de hacer lo que quieras, cuando quieras y seguir divirtiendote.Pero antes, tienes que crecer de una pinche vez!Y no, no se trata de dejar de ver a tu familia e irte lejos, sino de aprender a cuidarte, a tomar decisiones que aporten a tu vida, a decir NO, y a hacerte responsable. Deshazte de la mamitis, evita postergar todo para el ultimo momento, deja de hurgar en la basura en vez de limpiar para lograrlo, recurre a los hacks como el Metodo de las Tareas Imprescindibles, el Ciclo C (para comunicar asertivamente una critica), y a otras formas para que te motives, no pierdas el tiempo en pendejadas y dejes ir.SER ADULTO NO ES TAN COMPLICADO SI APRENDES A SOLUCIONAR.¡Mas de 50,000 personas en Mexico ya arreglaron su desmadre y mandaron todo a la chingada, gracias a Sarah Knight!

Historias de sexo, deseo y culpa.Una mujer, en apariencia felizmente casada, llega a consulta el día de la muerte de su madre buscando la fórmula para salvar su matrimonio; un cirujano exitoso siente que su cuerpo ha dejado de pertenecerle y busca ayuda tras sufrir varios ataques de panico; una joven estudiante que tiene una conducta sexual autodestructiva trata de entender por que no puede detenerse.Los personajes de estas peculiares historias se entrecruzaran semana a semana en el consultorio de un joven sexologo que, al mismo tiempo, esta tratando de poner en orden su vida. Las confesiones, charlas y experiencias compartidas nos mostraran que cuando se trata de sexo, nada es normal.

Un compendio breve sobre el cerebroDesde los alucinantes efectos del LSD hasta las desafortunadas consecuencias del virus del Zika en el cerebro, Neuropedia recoge las maravillas y misterios relacionados con el organo responsable de todas nuestras funciones.El eminente neurocientifico Eric H. Chudler te lleva por un emocionante viaje a traves del sistema nervioso, en el que encontraras docenas de terminos que exploran y describen la estructura y el funcionamiento del cerebro, a los visionarios que dedicaron su vida a su estudio, ademas de curiosidades sorprendentes de este organo viscoso.Con Neuropedia tendras a la mano todos los recovecos de ese universo de neuronas que tienes entre las orejas.

Al final de la puerta está inspirado en hechos reales e imaginarios que relatan la vida de una joven humilde, de barrio, que soñaba con la vida perfecta, creyendo que tener dinero lo resolvería todo. Una vez convertida en mujer, y habiendo alcanzado todos sus objetivos personales y colectivos, que fueron motivados por la lucha de reivindicacion femenina en una sociedad donde aun se veia como normal que la mujer viaje en vagones de segunda clase, donde la violencia debia ser soportada ante tantos prejuicios culturales instalados, despues de haber conseguido la sancion de una ley que cambio el destino de las mujeres en su provincia y haber sido inspiracion para muchas otras, se da cuenta de que habiendo dejado todo a un costado por la causa social que creyo justa, se encontraba practicamente sola.Pero, al final, una nueva puerta se abre y con ella los sinsabores del pasado pasaron a tener sentido.

Kristyn es una bailarina que sueña con ejecutar la danza perfecta. Siempre que se calza un par de puntas rosas mágicas, se ve arrastrada al universo de su ballet favorito. ¡Y se convierte en la primera bailarina! Sin embargo, la joven pronto se da cuenta de que su mundo de ensueño no es tan ideal como parece. ¿Sera capaz de escapar de esta situacion?

Un compendio breve del mundo dinosaurísticoLos dinosaurios no son solo animales: son criaturas emocionantes. Nunca vimos uno vivo, sin embargo, perviven en nuestros museos, películas y piyamas. Conocemos casi todo sobre ellos: que comian, como cazaban, como se apareaban, cuanto tiempo vivian, pero cada dia que pasa descubrimos algo nuevo. En Dinopedia encontraras a los anquilosaurios, con sus enormes martillos al final de la cola; al tirano mas popular y terrible de todos; al gigantesco Patagotitan, con sus imponentes 40 metros de largo, y a los dinosauroides, la hipotetica evolucion de los dinosaurios si no se hubieran extinguido, entre muchos datos mas. Este compendio contiene toda la informacion que siempre quisiste saber de los seres que reinaron este planeta durante 135 millones de años.

Lo que la ciencia te explica sobre tu hogarNunca volverás a ver tu casa con los mismos ojos.Nunca pensarás en la ciencia de la misma manera.Tu hogar esconde innumerables curiosidades científicas que merece la pena explorar. Desde la fisica de la olla expres hasta la quimica de los detergentes. O como la lejia cambio el curso de la historia, a que huelen los libros, que hay en una cucharada de polvo o de que esta hecha tu ropa. Tan solo tienes que adentrarte en este libro para descubrirlas.

LLENA TU VIDA DE SALUDSi no te dedicas suficiente tiempo a ti mismo, tienes una mala alimentación, eres más sedentario que activo o sufres de estrés o ansiedad, este libro es la excusa perfecta para iniciar un cambio. Al leerlo, llenaras tu mochila con habitos que impulsaran tu vitalidad; la cantimplora, con agua soñadora que saciara tu sed; y la fiambrera, con menus y recetas saludables que avivaran las ganas de comerte el mundo.Abre bien tu mente y sumergete en estas paginas, donde Miguel Camarena nos propone un viaje de descubrimiento y aprendizaje. En el, exploraras los alimentos que mejor nutren tu cuerpo, las rutinas de ejercicio mas efectivas, como la meditacion puede ser una herramienta para encontrar la paz interior, las tecnicas para mejorar tu respiracion y como aplicar el biohacking en tu vida diaria, con habitos muy sencillos de aplicar.Paso a paso, notaras que tu cuerpo se ve fortalecido, sabe como moverse y tienes mas energia. Y te daras cuenta de que ahora disfrutas de una vida saludable sin remordimientos ni presiones. Vale mas un gramo de accion que una tonelada de intencion, asi que ¡en marcha!

Su atracción desafió todas las teorías.UN ROMANCE STEM EN EL QUE LA ATRACCIÓN DE LOS OPUESTOS ES MÁS FUERTE QUE LA LÓGICA.La ingeniera química Penny Popplestone está desarrollando una teoría después de haber terminado con una serie de novios pesimos: ¡todos los chicos son infieles! Asi que renuncia a los hombres hasta que no descubra por que todos la han engañado. Sin embargo, sus planes se ven obstaculizados cuando el misterioso y sobrehumanamente atractivo barista de su cafeteria favorita comienza a interesarse en ella.Penny se esfuerza por mantener las cosas platonicas, pero cuando Caleb le da el beso de su vida, se da cuenta de que el quiere algo mas que amistad. Cansada de ser siempre una niñita buena, ignora su regla autoimpuesta y emprende una aventura sin compromiso con el guapo barista. Al parecer, solo tienen en comun una quimica abrasadora, entonces, ¿que tiene ella que perder?Solo su corazon.Ahora, esta inteligente heroina se enfrenta a un problema sin solucion. ¿Que hacer cuando estar separados es insoportable... pero estar juntos es imposible.

Un prestigioso psicólogo clínico presenta un ensayo premiado, con un método para reconocer, comprender y superar los cuatro grandes miedos que todos tenemos y que nos impiden vivir con plenitud.Premio Psicologia Fnac 2022¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez la misma situacion dificil? Si es asi, no estas solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos.Todos tenemos miedo a algo: a molestar, a fracasar, a decepcionar, a entrar en conflicto. Y mas especificamente, a ruborizarnos, a conducir, a llamar por telefono... Estos multiples miedos cotidianos que nos impiden vivir bien se dividen en cuatro categorias que conciernen a todos:El miedo a crecer, o la dificultad para asumir un verdadero estatus de adulto autonomo; el miedo a afirmarse, es decir, a definirse uno mismo, a definir su papel y su lugar; el miedo a actuar, que se traduce en la dificultad de proyectarse y construir un sentido a la propia vida; el miedo a separarse, o la dificultad de confiar en las relaciones afectivas.En este libro esclarecedor, Eudes Semeria, prestigioso psicologo y psicoterapeuta, nos ayuda a identificar y comprender estos miedos que nos encarcelan. Y nos ofrece herramientas para liberarnos y vivir plenamente.¡Recomiendo encarecidamente la lectura de este maravilloso libro!, Christilla Pelle-Douel, Grand bien vous fasse

La comedia Las armas de la hermosura puede ser ubicada en la segunda mitad del siglo XVII como parte de las últimas obras escritas por Calderón de la Barca, probablemente antes de 1678. Integrada en esta parte de la produccion calderoniana, el dramaturgo construye un drama de la Antiguedad que lleva a las tablas la historia de Coriolano, quien, dolido por haber sido expulsado de Roma, decide vengarse de su ciudad. El rencor, el dolor y la venganza de este personaje acompañan un conflicto paterno-filial marcado por el honor, la amistad requerida por el amigo y la firmeza de su esposa dentro de un cuidado tejido poetico y teatral. Tras una breve introduccion que ofrece un repaso por los puntos principales de la obra, en dialogo con las aportaciones de la critica precedente, este volumen ofrece un detallado estudio textual y el texto critico anotado.

Esta es la historia de un hombre cuya pasión por volar comenzó en su niñez, jugando con un avión de juguete. A lo largo de su vida, enfrentó múltiples desafíos, desde una infancia complicada hasta las dificultades economicas y personales que casi lo hicieron renunciar a su sueño. Sin embargo, su determinacion lo llevo a convertir su sueño en realidad, primero como enfermero aeroevacuador y luego como piloto. Este libro es un testimonio inspirador de perseverancia y amor por la aviacion, y rinde homenaje a los heroes del aire que han sacrificado todo en su pasion por volar.

La historia se teje con las acciones de todos sus personajes. Con ellos caminamos a través del tiempo, viviendo sus sueños y desventuras.Nuevos comienzos, grandes dramas y lugares icónicos serán el trasfondo de nuestra historia. Conoceremos momentos unicos de cada generacion mientras el circuito de la vida nos lleva silenciosamente de vuelta al inicio de los tiempos.Todo comienza en la historia misma, cuando Veronica aun no existe, cuando todo esta por hacerse, cuando solo hay inocencia y sueños por concretar.Donde la sucesion de acontecimientos nos lleva de la mano a una de las mayores tragedias familiares, donde el minuto se convierte en eternidad y las promesas se toman como verdad.

Esta antología literaria recopila la obra de Néstor Daniel Gonzalez, compuesta por más de 200 poemas organizados de manera cronológica, desde 1987 a finales de 2021. De este modo, se puede ver la evolucion del autor desde aquellas estrofas sentidas al concluir la etapa de su educacion secundaria, hasta nuestros dias.Escrita en su mayoria en decimas, su composicion da cuenta de la vocacion de "Malambo" por la poesia popular y rural, donde arraiga este modo particular de expresion, compuesto por estrofas de diez versos octosilabos con rima consonante. El poema que da nombre a este libro: "De donde soy", es una fuerte invitacion a reflexionar sobre nuestros origenes como pueblo pero tambien como seres sensibles a lo cotidiano, fusionados con la madre naturaleza. Es, a su vez, un reclamo, un pedido casi desesperado de unidad nacional. Mas aun, podriamos afirmar sin temor a equivocarnos que se trata de una provocacion del autor a sus lectores, para volver a pensar la identidad nacional con un orgulloso toque regional. () "Si yo nombro mi provinciay digo que es la mejor,diria usted que es mayorla suya, y de esa manerapondriamos la tranqueraque no debiera existir,la que logra dividiry no es bueno compañero.El pais es uno enteroy asi se debe sentir".

En el convulso febrero de 1939, mientras Madrid se sumerge en la desesperación de los últimos días de la Guerra Civil, Jorge Dorado, un comerciante de vinos, se aferra a la esperanza del fin del conflicto. Su anhelo es reconstruir la vida que conocio junto a su familia, pero el destino tiene otros planes. Un encuentro inesperado con un enigmatico personaje lo introduce en la quinta columna, una red secreta que opera en las sombras para acelerar la victoria nacional. A medida que Jorge se adentra en un mundo de espionaje y peligro, se ve obligado a confrontar sus propias convicciones y los oscuros secretos que lo rodean. En una trama repleta de intriga y giros inesperados, Jorge no solo luchara por su propia supervivencia, sino tambien por la de aquellos a quienes ama, enfrentandose a decisiones que cambiaran el rumbo de sus vidas para siempre.