Ebooks de autoayuda y espiritualidad, página 9 de 1251

Teoría General del Coaching (TGC) es el resultado de 20 años de experiencia pionera en el mundo del coaching y la primera investigación doctoral que aporta, de manera sistematizada y completa, el marco cientifico requerido para que la disciplina y profesion del coaching resuelva sus problemas de incoherencia, ineficiencia y etica que sufre en la actualidad, debido, principalmente, a la adulteracion persistente de su esencia identitaria. La publicacion de esta tesis doctoral, leida y defendida en la prestigiosa Facultad de Psicologia de la Universidad Autonoma de Madrid (con la maxima calificacion posible, Sobresaliente Cum Laude), supone un hito historico sin precedentes en el mundo del coaching. Tiene en sus manos un trabajo que le muestra la evolucion espontanea y razon de ser del coaching desde sus inicios hasta la actualidad, y que le permite comprender todo el marco epistemologico, teleologico y metodologico articulado y fundamentado bajo tres referencias cientificas esenciales, a saber: ante actio (o primera referencia de naturaleza eidetica o axiomatico-logico-deductiva), post actio (o segunda referencia como postulado subsidiario empirico-experimental) e in actio (o tercera referencia de naturaleza aplicada). Esta investigacion es de lectura obligatoria para todo aquel que forme parte del mercado academico y profesional del coaching, asi como para quienes quieren adentrarse y profundizar en la materia.

Este libro está dirigido a todas las personas que han sido profundamente tocadas por la decisión de un ser, importante, especial y querido, que por una necesidad personal y urgente optó por dejarlo todo. Las razones e intenciones de las personas que deciden irse, raras veces son claras, menos aun cuando los familiares y amigos que se quedan y que amaban y siguen amando tienen tantas preguntas y necesitan respuestas.

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de

«¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empodera

El Transurfing es una técnica innovadora y poderosa que te ofrece las herramientas necesarias para gestionar tu destino a tu gusto. No se trata de realizar milagros, sino de comprender que la realidad es mucho mas sorprendente que cualquier fantasia. Gracias a su estilo trepidante en esta trilogia, Zeland guia al lector a lo largo de sus vivencias cotidianas para evidenciar una forma totalmente nueva de interpretarlas. El mundo en que vivimos es por naturaleza variado y multiforme y tiene una estructura metafisica que abarca en el mismo momento pasado, presente y futuro. Descubrir y conocer en profundidad el espacio de las variantes ayuda a entender que no existen limites en los posibles desenlaces de un acontecimiento. ¿Como comportarse entonces en este mundo de infinitas posibilidades? Segun la propuesta del Transurfing, la mejor manera de vivir es surfeando la realidad exactamente como en el deporte del surf se hace con las olas. El transurfer es la persona que consigue deslizarse sin esfuerzo entre las olas de lo cotidiano y cabalga la vida con ligereza y maestria (sin ahogarse nunca). Libre de los vinculos de la dependencia y seguro de si mismo, el transurfer no le da demasiada importancia a los eventos, que nunca influyen realmente sobre el. Atento a no desperdiciar su energia inutilmente, el transurfer prefiere ser un espectador en lugar de un actor, y asume conscientemente una perspectiva mas distante, relajada y objetiva sobre la vida. Las olas de la vida te estan esperando... ¿estas preparado para surfearlas?

El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos sobre comunicación de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: "Empatía", "Cómo tratar con gente dificil", y "Saber Escuchar".La serie de Inteligencia Emocional de HBR, ofrece lecturas inteligentes y esenciales sobre temas del desarrollo humano que resultan decisivos en la vida profesional. En concreto, este pack recoge los libros que se centran en ayudarnos a mejorar la comunicacion en el lugar de trabajo. A partir del relato de reconocidos investigadores de la Harvard Business Review, los textos nos muestran, entre otros temas, la importancia de ser conscientes de nuestras emociones para poder entender mejor las de los demas; nos enseñan a mantenernos plenamente presentes en las conversaciones y a desarrollar los mecanismos necesarios para lidiar y mejorar la relacion con personas dificiles y conseguir asi relaciones mas positivas.

Edición especial ilustrada.«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISONuestro destino es llegar a ser

Detrás de cada historia es un ensayo revelador que nos guía -a través de un viaje creativo, sanador, iniciático y poético- en vertical hacia lo profundo y al encuentro de ese alcance narrativo, donde la ficcion es un espejo de nuestra alma. Jordi Amenos nos abre las puertas a una nueva dimension de autoconocimiento y espiritualidad en el descubrimiento de la Narrativa Terapeutica: un trabajo de profundizacion en nuestra relacion con la magnitud imaginativa e identitaria, relacion que nos lleva a la experiencia de nuestra vida, nos ubica en el mundo, hace que podamosreconocernos y le da un sentido profundo al hecho de estar vivos.

Fina Sanz, pionera en España y con un reconocimiento internacional, ha escrito ahora un libro conmovedor y determinante, lúcido y revelador acerca de una de las condiciones más inquietantes del ser humano: la enfermedad.En Los laberintos de la vida cotidiana,Fina Sanz analiza la enfermedad como un proceso laberintico que hay que atravesar, entendiendo por "laberinto" un simbolo universal enfocado desde una perspectiva transpersonal de autoconocimiento. La autora revisa el concepto en el contexto sociocultural y aporta diversos ejemplos de conflictos laberinticos, relacionales e individuales, desde una perspectiva clinica. Finalmente, Fina Sanz se coloca como observadora de si misma a lo largo de su propio proceso de enfermedad, hace una reflexion critica de este proceso y aporta claves para mejorar la calidad de vida de cualquier persona que viva una enfermedad grave.Los laberintos de la vida cotidiana se dirige, no solo a aquellas personas que atraviesan crisis laberinticas, en especial, una enfermedad grave, sino tambien a aquellas que las acompañan. El libro se dirige asimismo a profesionales de la Salud y, en general, a cualquier persona, profesional o no, que se interese por ciertos procesos internos de las situaciones laberinticas. Con este libro esperanzador tal vez encuentre el lector el hilo de Ariadna que lo ayude a salir de su laberinto personal.

De la Codependencia a la Libertad (Cara a cara con el miedo) nos proporciona una especie de «mapa de carreteras» con una guía y herramientas específicas para viajar desde la codependencia al amor y a

Este ensayo recoge, con tanta modestia como ambición, un itinerario espiritual para el hombre y la mujer de hoy. Una relectura imprescindible, tan sencilla como profunda, del legado de Cristo, faro de la humanidad. El evangelio como mapa de la conciencia y como permanente provocacion existencial. Biografia de la luz es un texto pensado para todos los buscadores espirituales y, por ello, escrito desde una perspectiva cultural mas que confesional. Un camino, tan radical como posible, para la iluminacion, entendiendola como algo sencillo y cotidiano. Una especie de manual poetico de la interioridad, en el que se presentan algunas de las incontables imagenes y metaforas que esbozan los evangelistas y que son autenticos espejos de la identidad humana. Un libro para revisar la propia vida y para descubrir, tras el ruido de las sombras, que no buscariamos lo luminoso si no fueramos, al fin y al cabo, seres de luz. En la linea de sus anteriores entregas literarias -El olvido de si, Entusiasmo, la aclamada Biografia del silencio...-, Pablo dOrs nos regala ahora su obra definitiva. Todos necesitamos reflexiones como estas, tan transparentes: historias que nos ayudan a ver las cosas de nuevo como son. Como seguramente las veiamos cuando eramos niños. Imagenes e ideas que hacen patente que la vida no esta lejos o fuera, sino dentro y aqui.

ANTHONY DE MELLO ha sido uno de los autores espirituales más destacados del siglo XX. Desde su muerte, en 1987, su fama ha ido en aumento. Sus libros, entre los que se cuentan El canto del pájaro, Sadhana y el exito internacional Despierta: peligros y posibilidades de la realidad, se hallan entre las enseñanzas espirituales mas influyentes de los ultimos cincuenta años.Redescubrir la vida es la ultima obra publicada por DE MELLO antes de su muerte. En este texto el autor nos invita a abrirnos al sentido mas profundo de nuestras vidas volviendonos conscientes de los pensamientos que nos limitan. En suma, DE MELLO nos propone un nuevo modo de ver el mundo y a Dios.

Estar todo el día estresado, está sobrevalorado. Rodeados de insatisfacción, de objetivos inalcanzables y de un mundo que no nos llena.Una vida más hermosa y serena también es posible. Cultiva una mente tranquila y abierta que te ayude a afrontar los retos de la vida con calma, mejorar tus decisiones rumbo a la felicidad.Tienes al alcance de tu mano las soluciones para una vida plena: tu manera de sentir y tu manera de relacionarte con tu corazon y tu mente.

¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la

Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lagrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegria. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guia de supervivencia emocional que nos ayudara a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida esta precisamente en saber llevar bien los dias malos.

¿Cuánto conocemos de los demás? ¿Cuánto explicamos de nosotros? ¿Por qué decimos que sí cuando queremos decir que no? ¿Por qué personas que tienen habilidades probadas de buena comunicación, en el contexto de una determinada relacion de grupo funcionan mal?Todos hablamos de que somos un equipo... pero muy pocos lo son de verdad.¿Hablamos?, con la vista puesta alcanzar un mas alto rendimiento, explica el camino que siguen los equipos, los grupos, las familias o las parejas en su viaje hacia la complicidad. Y en su conquista de la plena confianza.Porque las empresas que funcionan, los grupos que funcionan, las familias que funcionan o las parejas que funcionan se basan siempre en relaciones personales que funcionan.

ALGUNAS PERSONAS DESTACAN POR SU HABILIDAD PARA COMUNICAR-SE DE UN MODO TAN EFECTIVO QUE CONSIGUEN INFLUIR EN LOSDEMÁS, PERSUADIRLOS Y ADQUIRIR RELEVANCIA SOCIAL. ¿Te gustaría convertirte en un gran comunicador?¿Deseas conocer un metodo eficaz para lograr que tus ideas brillen?En este libro, inspirador y optimista, Esther Martin te guiara y motivara para que seas capaz de cautivar a los demas, transmitiendo tus ideas con seguridad, profesionalidad y fluidez.Aprenderas las mejores claves para transformar el miedo escenico en confianza, asi como a usar tus fortalezas, tu lenguaje corporal y tu voz para que tus mensajes calen positivamente en la audiencia. Lograras convencer, conmover y persuadir con tus discursos. Tienes ante ti la posibilidad de convertirte en una persona carismatica, con capacidad para enseñar, motivar e influir a traves de tu manera de comunicar.¿TE ATREVES A BRILLAR?

Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramirez, las dos psicologas top de nuestro pais, nos ayudaran con grandes dosis de humor a identificar que hacemos mal en el dia a dia con nuestra pareja.Este libro sera tu decalogo si:Te has enamorado y te gustaria saber si has elegido bien.Te molesta la dejadez de tu pareja y sueñas con que vuelvan los detallitos del principio.Sigues pensando en que podras cambiar a la otra persona.Suspiras por conocer los secretos de la buena comunicacion en una relacion.No puedes controlar tus celos.Te mueres por descubrir como puedes acabar con los malentendidos en la cama.Sueñas con comprender el significado real de las frases que te dice tu pareja.Te gustaria sobrevivir con exito a las responsabilidades, llevar la casa y educar a los hijos sin que tu relacion se resienta.Quieres descubrir los cinco errores mas comunes que cometemos para alargar una relacion que no funciona.Y deseas... ¡entender por fin las diferencias entre hombres y mujeres!

¿Te abrumas fácilmente con el ruido y el alboroto? ¿Tienes una vida interior rica y unos sueños intensos? ¿Decían tus progenitores o tus profesoras de ti que eras demasiado tímido o demasiado sensible? Si has respondido que si a alguna de estas preguntas, es muy posible que seas una persona altamente sensible (PAS). La alta sensibilidad es un rasgo que comparte en torno al 20 por 100 de la poblacion, segun la doctora Elaine N. Aron, psicologa clinica, instructora y autora del best seller El don de la sensibilidad. El enorme exito de su libro llevo a la doctora Aron a escribir Manual de trabajo para la persona altamente sensible, diseñado para honrar a esa parte de ti tanto tiempo ignorada y reprimida: tu sensibilidad. Con un buen paquete de ejercicios y actividades tanto individuales como colectivas, este manual de trabajo te ayudara a identificar el rasgo PAS en ti mismo, a cultivar la imagen positiva que mereces y a desarrollar una vida mas plena y rica. Con este manual podras: Identificar tus sensibilidades concretas mediante autoevaluaciones. Reinterpretar experiencias del pasado bajo una luz distinta, mas positiva. Interpretar sueños y relacionarlos con tu sensibilidad. Enfrentarte al exceso de estimulacion mediante tecnicas de relajacion, respiracion y visualizacion. Describir tu rasgo durante una entrevista de trabajo o ante familiares, amigos, medicos o terapeutas que quizas no comprendan tu idiosincrasia.

El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos.En el mundo actual, y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debemos evitar o superar cuanto antes. Sin embargo, saber estar solo es en realidad indispensable y un signo de madurez, de autonomia y de riqueza personal.A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicologas mas conocidas de nuestro pais, rompe en este libro, intimo y personal, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle el miedo a la soledad. A quedarnos en silencio, a dialogar con nuestros miedos, a tratar de comprenderlos y calmarlos, mostrandonos una nueva manera de vivir, de sentir y de experimentar el viaje de nuestra existencia. Con ello, conseguiremos atravesar los temidos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberacion, esa que solo se consigue cuando nos detenemos y conectamos conscientemente con la vida. Solo asi logramos ver todo lo que ella quiere mostrarnos.Estar en nuestra propia compañia nos permite ser mas conscientes de nuestra luz y de nuestras sombras y, en consecuencia, amarnos mas y mejor.