¿Por qué peleamos tanto? ¿Por qué nuestras peleas más fuertes son con los seres que más amamos? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que nuestra pareja es tan diferente de nosotros? ¿Y si en lugar de querernos tanto probamos a querernos bien? La mayoria de veces nos arrepentimos de tener peleas, pero ¿conoces a alguien que, mientras esta peleando, quiere perder su pelea? Algunas personas evitan pelear pero canjean su libertad por la tranquilidad, y esto es aun mas dañino.Las peleas no solamente lastiman, sino que pueden destruir una relacion. Por eso, debes enterarte de una vez por todas de que las peleas son necesarias y positivas. Nunca acabaran, pero podemos mejorarlas a nuestro favor.Ellas sirven para saber lo que no queremos, lo que rechazamos, lo que nos molesta o perturba. Lo que nos es mas importante en la vida. En resumen: peleamos mas con las personas que mas queremos porque las peleas aceleran el proceso de conocimiento mutuo. Contribuyen a crear un espacio de sinceridad, aunque sea desagradable, asi no puedas todavia utilizarlas para mejorar tu relacion.

Estimado Lector:Con “¿Cómo lucirse en la mesa? y El Arte de Fumar”, una Guía Práctica para la Gente de Hoy, continuamos con la Colección “El Complemento que le falta a TU Éxito”, en la que damos tips

¡¿Con quién te escribías a las 2 de la madrugada?! Tarde o temprano, todos los usuarios de WhatsApp nos enfrentamos a preguntas así. Son muchos los estudios que demuestran que los sistemas de mensajeria influyen en la ruptura de millones de parejas. Pero ¿piensas que estas aplicaciones despiertan el monstruo que llevamos dentro? ¿O simplemente podria ser que las utilizaramos mal? ¡Aprende a usar WhatsApp con tu pareja de forma positiva!

INDICE: Introducción. El concepto de violencia familiar y sus tipos. Violenciafamiliar y abuso sexual de los jóvenes. Las motivaciones de los violentos. Elperfil psico(pato)lógico del agresor y su víctima. Violencia juvenil y violencia familiar. El acoso escolar. La violencia juvenil y el maltrato de los ancianos. Efectos psicologicos y sociales de la violencia. Como aprender a responder a la violencia escolar. Bibliografia.

INDICE: El maltrato entre iguales o bullying. Características de las víctimasy los agresores. Causas de la violencia escolar: la familia; la escuela; losmedios de comunicación; esquemas y valores sociales relacion entre el sistemafamiliar, escolar y social; Factores de riesgo y de proteccion frente a la violencia escolar. Violencia y ocio. Consecuencias de la violencia. Medidas deaccion y prevencion contra la violencia juvenil: actuaciones a nivel familiar;actuaciones a nivel escolar y administrativo. Bibliografia.

INDICE: Lédicamente violentos. Tipos de adolescentes de los que preocuparse. Bandas que necesitan enemigos: rebaño, héroes del acontecer violento. La agresión sexual: el mito del héroe violador.; ?y que ocurre cuando el que no desea al hijo es el padre? Menores y ya agresores sexuales. Violencia intrafamiliar.;antidoto contra la violencia domestica; mujeres maltratadas; sensibilizar; genesis de la violencia de los hijos hacia sus padres. Jovenes que tiranizan a sus compañeros. Bibliografia

INDICE: El fenómeno de la violencia escolar ha cobrado en los éltimos tiemposuna proyección mediática espectacular, que pretende ser reflejo de una alarmasocial creciente que estaría provocada por una realidad dramaticaa INDICE: Lapresentacion mediatica de la violencia. Violencia escolar y violencia social.Violencia social y seudodemocracia. La violencia en la escuela. Bibliografia.

?NDICE: Introducción. Depresión y suicidio en los jóvenes. Psicopatología en la adolescencia. Agresividad y violencia en la escena familiar. Conductas de riesgo en los adolescentes: abuso y consumo de drogas. Lineas psicoterapeuticasde intervencion con el adolescente y su familia. Conclusiones. Bibliografia.

Psychoanalysis is, above all, the science of the emotions but, as yet, there is no single accepted theory of affects. Instead, there are many, all of them too limited, based, as they are, on idiosyncratic introspection. R. D. Hinshelwood presents an extensive scoping of the prominent theories from the philosophy of mind and academic psychology alongside a review of psychoanalytic ideas based on instinct theory or object relations. This wide review of divergent theories from various disciplines helps to mitigate variation and identify commonalities. From this scoping exercise, Hinshelwood creates a form of qualitative meta-analysis which enables the most common dimensions to come to the fore - namely, 113 features of affects form a more general theory with four dimensions. This more systematic view offers an affective space as a model for thinking about the nature of affects, their origins, and their consequences. At the same time, Hinshelwood retains the personal. He starts with the memory which initiated his quest to understand how much we are rooted in the experience of our feelings and includes a chapter documenting his own idiosyncrasies to bring his own bias to the fore. In this way, the book preserves the especially personal and intimate quality of its universal topic.

Psychoanalysis is, above all, the science of the emotions but, as yet, there is no single accepted theory of affects. Instead, there are many, all of them too limited, based, as they are, on idiosyncratic introspection. R. D. Hinshelwood presents an extensive scoping of the prominent theories from the philosophy of mind and academic psychology alongside a review of psychoanalytic ideas based on instinct theory or object relations. This wide review of divergent theories from various disciplines helps to mitigate variation and identify commonalities. From this scoping exercise, Hinshelwood creates a form of qualitative meta-analysis which enables the most common dimensions to come to the fore - namely, 113 features of affects form a more general theory with four dimensions. This more systematic view offers an affective space as a model for thinking about the nature of affects, their origins, and their consequences. At the same time, Hinshelwood retains the personal. He starts with the memory which initiated his quest to understand how much we are rooted in the experience of our feelings and includes a chapter documenting his own idiosyncrasies to bring his own bias to the fore. In this way, the book preserves the especially personal and intimate quality of its universal topic.

**CONTROLA LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN SOLO 7 SEMANAS TRABAJANDO CON LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUALSuperar la depresión y la ansiedad requiere cambiar la forma de pensar, y esto es exactamente lo que enseña a hacer este libro de Seth J. Gillihan, doctor en Psicologia. Este volumen esta centrado en la aplicacion practica de la terapia cognitivo-conductual (TCC), que es un enfoque extremadamente efectivo para lidiar con estos problemas en poco tiempo.Este libro brinda las herramientas oportunas y ofrece un plan de tratamiento simple y practico que cualquiera puede seguir. Cada leccion se basa en la anterior, lo que te permitira desarrollar tus habilidades sin sentirte abrumado.Encontraras: Una guia completa sobre la TCC: descubriras que es la terapia cognitivo-conductual, como puede ayudarte y como aplicarla a tu vida a lo largo de unas pocas semanas. Lecciones practicas: los ejercicios de escritura, simples y dirigidos, te lo pondran facil para aplicar la terapia cognitivo-conductual en tu vida. Alivio verdadero: experimentaras como la aplicacion de la terapia cognitivo-conductual supone para ti una diferencia real y tangible; encontraras el alivio que tanto necesitas, lo conservaras y sabras como lidiar con cualquier dificultad o suceso perturbador que se presente en el futuro.Aprende las tecnicas, sumergete en los ejercicios y cambia tu vida para siempre.

¿QUÉ ES LA TERAPIA ATÁVICA?Es una herramienta para positivizar (dar un carácter positivo), reparar los bloqueos y situaciones recurrentes que proceden de nuestro Árbol Genealógico y Transdimensional."ES ADAPTAR LOS REGISTROS HEREDADOS A UNA NUEVA CONSCIENCIA"Lo ATAVICO son esos comportamientos que uno imita, las costumbres que mantenemos innatas, la forma de vida que llevamos por herencia, que no significan que sean malos, simplemente no se adaptan a esta epoca y que en realidad no nos pertenecen. Por medio de la Metodologia Genealogica y Transdimensional de Liberacion Ancestral, podremos liberarnos y liberar a nuestros descendientes de muchos programas que heredamos.Trabajar y aprender a gestionar mediante la Terapia Atavica nos hace conseguir una aceptacion de las experiencias pasadas que ahora ya no encajan en el presente ya que tienen componentes tradicionales, culturales, etc. de otra epoca y han sido heredados y grabados en nuestro inconsciente.Es importante saber que muchas de esas historias no son nuestras. Con esta Terapia evitaremos a nuestros consultantes un sentimiento de ira, resentimiento o culpabilidad hacia su Arbol Genealogico.Este Metodo nos permitira trabajar de manera preventiva con el arbol genealogico, ya sea cuando surjan nuevos bloqueos o situaciones recurrentes y/o para reparar las nuevas generaciones.

En este libro Federico Fros Campelo aporta ideas para que puedas cambiar tu forma de hacer las cosas, evitando pésimas experiencias internas y sociales que muchas veces atravesamos innecesariamente.El ser humano tiene la habilidad para razonar de manera compleja. Pero, ¿es ese realmente el unico rasgo que nos diferencia del resto de los animales? La revolucion actual de las ciencias de la mente esta revelando que somos tan racionales como emocionales. De hecho, somos los animales mas emocionales que existen en la faz de la Tierra.Somos lo que sentimos es una coleccion de ensayos breves acerca de nuestra naturaleza humana que pueden leerse en cualquier orden. Se desmenuzaran temas tan candentes como el bullying, la obsesion con el aspecto fisico, la compulsion por el juego, la sociedad de consumo, la desmotivacion en el trabajo, las problematicas de vivir en grandes ciudades y hasta nuestro comportamiento como votantes.El autor incluso propone repensar leyes y regulaciones a partir del descubrimiento de como funcionan nuestras emociones. Como perlitas, vas a encontrar una entrevista inedita con el queridisimo y recordado psicologo panelista del Diario de Mariana, Eduardo Chaktoura; y la prediccion de una aplicacion tan adictiva como lo es Pokemon Go.

Somatic Therapy Toolbox is a transformative guide designed to help adults of all ages harness the power of somatic therapy to promote emotional and physical healing. This book is for everyone, regardless of your past experiences or current struggles. This workbook is not just a theoretical guide. It combines mindfulness, body-based practices, and self-compassion to take you on a practical journey to reconnect with your body and mind. It offers tools that you can use in your daily life to release stored trauma, heal from chronic pain and nervous system trauma, understand how your body reacts to stress, and develop coping mechanisms that support long-term healing. Whether you are dealing with anxiety, depression, or PTSD, this book provides step-by-step exercises to reduce overwhelm, work with dissociation, and bring more joy into your life while reducing negative thinking. How can this book help you? This Book provides easy-to-follow somatic exercises to help manage and reduce chronic stress and anxiety. It offers you targeted techniques for deep pain relief, improving your comfort and quality of life. It also enhances mind-body connection and physical control with beginner-friendly exercises. The book Goes on to Simplifies exercise routines into manageable, under-10-minute daily sessions. The Book Promotes lasting calm and overall well-being through practical, daily practices. Whether youre seeking relief from anxiety, trauma, or chronic pain, or simply striving to cultivate a deeper sense of calm and connection, Somatic Exercises offers a holistic approach to healing from within. With its blend of science-backed insights and practical tools, this book is a must-read for anyone looking to restore harmony to mind, body, and spirit. Unlock the secrets of vagal tone and embark on a journey toward greater well-being today.

¿Quién es realmente el hombre?, ¿cuál es su esencia?, ¿qué necesita del entorno para crecer como niño y como hombre saludable?, ¿por qué nos cuesta tanto relacionarnos?...?stas y otras muchas cuestio

A lo largo del tiempo la vida nos plantea dificultades, historias, alegrías, noticias, dilemas, anécdotas... que nos suponen un reto, una oportunidad, o una barrera, desde el punto de vista psicológico se ha realizado una analisis desde una perspectiva contextual funcional, con el objetivo de sembrar la semilla de la reflexion en el lector.

¿Alguna vez has pensado en lo útil que sería persuadir a las personas para que hagan lo que TU quieras que hagan?Si esto te suena, ¡sigue leyendo!En Psicología Oscura: el arte de usar la PNL, las comunicaciones no verbales, el lenguaje corporal y la persuasion para lograr que las personas hagan lo que tu quieres, te enseñaremos como dominar el arte de la persuasion y hacerlo a traves de la herramienta comunicativa de Neuro- Programacion linguistica (PNL). Al identificar señales sutiles en el lenguaje corporal, la expresion facial, los gestos y otros aspectos comunicativos, podemos aprender como influir estrategicamente en las decisiones de los demas y persuadirlos de la manera que deseamos. Te proporcionaremos consejos practicos que puedes utilizar para convencer a las personas y lograr que te sigan sin que se den cuenta.Dentro de estas paginas, descubriras: Las diferencias entre persuasion y manipulacion. Como identificar a los manipuladores. Como puedes utilizar la persuasion en tu entorno profesional y social. Identificar lo que las personas encuentran atractivo y lo que las repele. ¡Y MUCHO MAS!

Primera Tierra nace de la necesidad de comunicar aquellas emociones y sentimientos que, de tan intensos, son difíciles de trasmitir. Emociones vividas desde la infancia, la adolescencia y la madurez. Sentimientos que meconducen al amor a la familia, al amor a la infancia, al amor a la tierra y al paisaje. Emociones que me transportan a la primera tierra, la primera caricia, la primera casa. Y todo ello expresado a traves del amor a la palabra. El amor a la lengua, la materna y la adquirida. Indagando los significados, reconociendo origenes comunes y disfrutando de las diferentes texturas y sonoridades.

Descubre cómo nos convencen y cómo convencemos a los demás, y aprende a defenderte de los malos usos de la persuasión.En ocasiones nos sorprende que consigan que hagamos algo que no queremos: comprar un cachivache que no necesitamos, apoyar unas ideas que, si las pensamos un poco, son una memez, meternos en negocios ruinosos o situaciones que, en retrospectiva, eran una mala idea.Solemos hablar del poder de la publicidad, de la propaganda, o de que un conocido nuestro tiene una labia infalible, pero no entendemos bien que la persuasion funciona por una serie de mecanismos psicologicos que nos predisponen a querer ser convencidos de ciertas cosas, de ciertas maneras. Y pensar que somos personas racionales y bien informadas, o que somos dificiles de persuadir, nos hace an ms susceptibles a serlo. Ademas, tambien creemos que basta con meros argumentos y datos para persuadir a alguien, y luego nos choca que, pese a tener buenas evidencias, los demas no nos hagan caso.En Por que compramos la burra, Ramon Nogueras explica las razones por las que estas circunstancias ocurren con tanta frecuencia y a gente tan diversa, de que mecanismos se sirven para convencernos, que trucos ponen en practica para conseguir sus objetivos y que señales podemos identificar para estar alerta.