eBooks de Historia de la psicología, página 19 de 80

¿Estás abrumado por tus tareas? ¿Tienes tantas cosas por hacer que no sabes por dónde empezar? ¿No logras organizarte? Adopta las 21 estrategias para mejorar la eficacia personal. En esta obra se presentan estrategias que ayudan a priorizar las tareas a fin de completar las mas importantes cada dia. Segun un antiguo dicho, la primera cosa que hay que hacer cada dia es "tragarse un sapo", expresion que se refiere a que la persona sentira la satisfaccion de saber que seguramente eso sera lo peor que hara en todo el dia. Los principios desarrollados en este libro alivian las tensiones de la vida agitada del mundo actual. ¿QUE APRENDERAS? - Conoceras los factores que determinan una eficaz administracion del tiempo. - Aprenderas los veintiun pasos que te ayudaran a priorizar las tareas importantes para tus metas. - Desarrollaras habitos fundamentales para tener una carrera exitosa y sentirte feliz contigo mismo. - Lograras organizar cada uno de tus dias y te sentiras aliviado y satisfecho. ACERCA DE BRIAN TRACY, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL: Brian Tracy es presidente de una empresa especializada en la formacion y desarrollo de las personas y de las organizaciones. El objetivo de su trabajo es ayudar a la gente a alcanzar sus metas personales y de negocios de forma rapida y sencilla.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: "Las siete leyes espirituales del éxito" es una obra que se ha vuelto un clásico de la literatura de autoayuda contemporánea. Su éxito se debe a que sintetiza las condiciones fundamentales de un buen libro de este tipo: ideas notables y muy utiles comunicadas con un estilo simple y directo que llega a todos los lectores. La idea central expuesta en esta obra es el desarrollo de una relacion simbiotica entre el desarrollo espiritual y el exito en todos los ambitos, financiero, social, moral. El punto de partida es la premisa que establece que el exito depende de factores mucho mas profundos y espirituales que el esfuerzo, que obtener buenas calificaciones, que un informe favorable en el trabajo o un resultado positivo en una entrevista. Las siete leyes tienen que ver con como te conectas con tu verdadero yo y como te vinculas e interactuas con las personas que te rodean. Se trata de beneficiarte con el flujo de energia que circula en el mundo y que te atraviesa. Conociendo y poniendo en practica las siete leyes, encontraras el camino para alcanzar tus metas.

RESUMEN DE "COME GRASA Y ADELGAZA (EAT FAT, GET THIN) - DE DR. MARK HYMAN" ¿Tu dieta para bajar de peso no te da resultados? ¿Has experimentado el efecto "rebote" y has vuelto a engordar? Reduce tu peso y mejora tu salud con un plan personalizado de 21 dias. "Come Grasa Y Adelgaza" desmitifica las creencias que consideran que las grasas son nefastas para la salud y que provocan obesidad. La obra presenta un plan de 21 dias y varias sugerencias que proponen el consumo de alimentos ricos de grasas. El Dr. Hyman considera que esta es la mas saludable dieta del planeta. ¿QUE APRENDERAS? - Entenderas que el "mal de grasas" es un mito. - Aprenderas que consumir las grasas adecuadas es la clave para perder peso y para una optima salud. - Tendras disponible un plan de 21 dias que te permitira habituarte a una alimentacion saludable. - Lograras facilmente un cambio en tu estilo de vida que mejorara tu bienestar y tu felicidad. ACERCA DE DR. MARK HYMAN, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL: Mark Hyman es un medico estadounidense que ha investigado profundamente las relaciones entre las grasas, los azucares y la salud. Es un defensor de los beneficios de consumir grasas. Sus obras en las que presenta su teoria han sido bestseller en el mundo.

RESUMEN DE "EL EGO ES EL ENEMIGO (EGO IS THE ENEMY) - DE RYAN HOLIDAY"¿Aunque te esfuerzas no logras tus metas? ¿Sientes que el éxito está cada vez más lejos? ¿Estás cansado de sentirte frustrado? Domina tu ego y tus problemas desapareceran.En esta obra se aborda el tema de la busqueda del exito propia de la existencia humana. A partir de la reflexion sobre sus propias experiencias y de las de personajes famosos, el autor logra demostrar con claridad que el verdadero exito proviene de la capacidad para dominar el ego.¿QUE APRENDERAS?- Reconoceras que tu ego es tu enemigo, pues te domina y te impide progresar.- Aprenderas como evitar que tus planes se frustren y tus metas se alejen.- Lograras ser dueño de tus decisiones y mejorar los resultados de tus acciones.- Encontraras un nuevo sentido a tu vida y seras feliz.ACERCA DE RYAN HOLIDAY, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Ryan Holiday es escritor, publicista y empresario estadounidense. Se ha desempeñado como asesor de muchos empresarios y escritores reconocidos. Sus ideas se basan en el cambio interior como camino hacia el exito.

SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL: Esta obra ha sido escrita en base a los estudios que su autor, Mihaly Csikszentmihalyi, ha realizado durante más de veinte años sobre los "estados de experiencia óptima". Esos estados son los momentos en los que las personas se sienten inundadas de un profundo sentimiento de placer creativo. Son espacios de concentracion activa en los que el ser es absorbido por lo que esta haciendo y se fusiona con esa accion. En "Fluir" sale a la luz que la clave de estas experiencias optimas esta en un estado de conciencia al que el autor denomina, precisamente, fluir. En este libro encontraras la explicacion de como este fluir puede ser provocado y controlado voluntariamente. Puesto que todo el mundo tiene alguna vez en su vida alguna experiencia optima, el autor aconseja que nos detengamos a reconocer sus caracteristicas para potenciar ese sentimiento de fuerza, de superacion del ego limitado, de ese momento sublime en el que el tiempo parece desaparecer y con el todos los conflictos. "Flujo" sostiene que vivimos nuestras vidas distraidos, ansiosos, tan centrados en recompensas materiales y en elogios que nos perdemos de nosotros mismos, y propone centrarnos en las recompensas intrinsecas e inmateriales, actitud con la cual podremos acceder a ese estado de flujo puro que nos llevara a los mejores resultados y a la felicidad.

SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL: Las ideas desarrolladas en este libro fueron gestadas por su autora cuando ella comenzó a enseñar. Maestra de escuela secundaria y psicóloga, observó que muchos de sus alumnos que tenian los mejores resultados no eran los de mayor cociente intelectual, los mas inteligentes ni los mas talentosos. Se pregunto entonces si el exito en la escuela y en la vida no dependeria de alguna otra cualidad mucho mas que de la habilidad de aprender de manera rapida y facil. Es un tema poco abordado por la ciencia todavia, al que Angela Lee Duckworth refiere varios argumentos que ameritan investigacion cientifica. Su teoria se fundamenta en el hecho de que sean cuales sean las metas personales o profesionales de una persona, la determinacion que produce pasion y perseverancia, sera el impulso que le permitira alcanzarlas. En estas lineas encontraras todo lo que Angela Lee Duckworth ha descubierto acerca de la determinacion, y aprenderas a desarrollarla.

RESUMEN DE "CREATIVIDAD SA: COMO LLEVAR LA INSPIRACION HASTA EL INFINITO Y MAS ALLA (Creativity, INC) - DE ED CATMULL"¿Quieres ser innovador? ¿Necesitas ideas renovadas para tu vida o tu trabajo? ¿Sueñas con tener una empresa creativa y rentable? Desarrolla tu propia capacidad creativa y construye culturas creativas en tu organizacion.Esta obra esta basada en las propias experiencias de su autor como creador y presidente de Pixar Studios, la productora y realizadora de animaciones mas exitosa del mundo. Su teoria se basa en el principio de que la creatividad no es simplemente una fuente de ideas, sino mas bien una alquimia entre personas. Es un libro especialmente sugerido para aquellos que necesitan renovar su empresa para llevarlas al exito.¿QUE APRENDERAS?Descubriras la importancia de crear entornos de trabajo abiertos, estimulantes y de colaboracion, para que se favorezca el proceso creativo.Aprenderas estrategias para construir culturas creativas que rescaten lo mejor de ti y te las personas de tu equipo.Reconoceras que las personas tienen talentos, y que es necesario motivarlas para que afloren.Superaras los miedos y te animaras a asumir riesgos, condicion imprescindible para el progreso.ACERCA DE ED CATMULL, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Edwin Catmull nacio en Estados Unidos. Desde muy joven comenzo a transitar el camino de las animaciones computarizadas, rubro en el que logro un exito rotundo. Fue su compañia Pixar la que realizo las mas destacadas animaciones de Walt Disney, algunas de las cuales han sido premiadas.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: ¿Tus empleados manifiestan poco interés por su trabajo? ¿Necesitas motivar al equipo que lideras? Conoce los pilares de la motivación que mejorarán el desempeño de las personas y el rendimiento de tu empresa. Es este un libro sobre la motivacion. En el se establecen las diferencias de la motivacion extrinseca e intrinseca. A traves de investigaciones se muestra que los premios y los castigos que tradicionalmente emplean las empresas, no conducen a buenos resultados a largo plazo. Solo la motivacion intrinseca da resultados. Es una obra muy util para abrir la cabeza de empresarios y lideres que quieran optimizar los logros de su organizacion. ¿QUE APRENDERRAS? - Valoraras las nuevas estrategias motivacionales que te permitiran formar equipos exitosos y productivos. - Aprenderas a generar en las personas el impulso intrinseco que provoca el involucramiento con las metas - Lograras que las personas se sientan valoradas y que realicen maximos esfuerzos para contribuir al rendimiento de la empresa.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINALInmersa en una sociedad ruidosa que no cesa de hablar, que premia conductas tales como la actividad permanente, el llamar la atención, la facilidad para establecer vínculos con los demas, la persona introvertida suele sentirse estigmatizada. En este libro, su autora, Susan Cain, nos muestra que ser introvertido tiene sus ventajas y hace una defensa de la introversion, rescatando las cualidades favorecedoras que esta forma de caracter tiene tanto en el ambito social como en el personal. Valorando la combinacion extroversion-introversion, Susan Cain apuesta a encontrar el punto medio, lo que llama "ambiversion", que considera muy beneficioso, y presenta estrategias para lograrlo. Tanto si eres introvertido como si no lo eres, encontraras en este libro una nueva perspectiva acerca del caracter de las personas que te permitira mejorar tu desempeño y empatizar mas con quienes te rodean.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro, el reconocido psicólogo y periodista Daniel Goleman presenta una visión moderna y dinámica de la atención. Subestimada en la sociedad actual, desvalorizada y olvidada en contextos en los que la distraccion es el rasgo dominante, en el pensamiento de este autor la atencion es un talento que se adquiere, del que depende en gran parte la excelencia en toda actividad humana. Concibe su desarrollo y funcionamiento como el de un musculo: si la ejercitamos, se potencia y fortalece, si no la utilizamos se debilita. Integrando conocimientos que proceden de las investigaciones de vanguardia con los de su propia experiencia profesional, Goleman profundiza en la ciencia de la atencion en todas sus variedades, y sostiene que ahora mas que nunca tenemos que aprender a desarrollar la atencion tanto como camino para el autocontrol y mejora de la empatia como para comprender y actuar en la complejidad del mundo actual. En estas lineas aprenderas a mejorar tu nivel de atencion como base para el crecimiento positivo de tu potencial.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Con el nombre de Lean Startup se designa una exitosa metodología científica que facilita la creación, funcionamiento y mejora de empresas a través del desarrollo de modelos de negocio sostenibles. Proporciona nuevas herramientas para mejorar la velocidad y la eficiencia de los procesos de innovacion a traves de los conceptos de productos minimos viables, del aprendizaje validado, de contabilidad de la innovacion, de indicadores accionables, de la pasion y la habilidad de los talentos. Se trata de un enfoque actual que ha sido adoptado en todo el mundo, que se basa en los conceptos de eficiencia y desarrollo agil de los procesos. Las ideas que el autor sostiene constituyen la base para recrear practicamente todo sobre el funcionamiento de cualquier trabajo u organizacion. Su eficacia esta respaldada por estudios de las ultimas decadas, por lo que, independientemente del tipo o tamaño de la empresa, este libro se ha vuelto lectura obligada para empresarios, vendedores, desarrolladores y lideres empresariales.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: "Mañanas Milagrosas" es un libro que te permitirá descubrir cómo cambiando tus mañanas puedes cambiar tu vida. Paso a paso, el autor presenta una serie de hábitos muy simples y faciles de adquirir, que pueden transformar la vida radicalmente favoreciendo el camino hacia el exito y la felicidad. En su obra, Hal Elrod explica la importancia de atender a un ritual cada mañana que consta de seis actividades que te permitiran concentrarte en tus propositos, trabajar en forma mas centrada y ordenada y liberar tiempo para tu descanso y entretenimiento. En estas lineas podras descubrir que, si sigues estas sugerencias, la mañana sera verdaderamente el milagro que mejorara tu existencia.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: "¡Eres un crack!" es un libro ameno en el que encontrarás diversos consejos muy útiles y totalmente aplicables al mundo real. En él la autora se ha propuesto ayudar a los lectores para que dejen de dudar de si mismos, de sus posibilidades y capacidades, a fin de que logren cumplir sus metas y alcanzar una vida exitosa. A partir de la identificacion de los problemas fundamentales en la vida de todas las personas, desarrolla una metodologia que enseña la mejor manera de superar esos obstaculos. Es este un libro util para todos. Los que aspiran a iniciar un negocio, a aprender como hacer dinero o como conseguir un trabajo extra encontraran en "¡Eres un crack!" una excelente guia.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: El esta obra, Ryan Holiday, su autor, rescata la sabiduría ancestral de la filosofía estoica y la actualiza tornándola vigente en nuestros días. A partir de análisis de la vida de personajes historicos, ejemplos de resiliencia, que lograron superar los obstaculos que se interponian en sus vidas, Holiday define principios y estrategias que permiten a las personas prosperar precisamente motivadas por estos obstaculos. "En el obstaculo esta el camino" es un libro que te permitira transformar las causas de frustracion, confusion, desesperanza, ira, en oportunidades para lograr la felicidad. Encontraras en el las respuestas que buscas para orientarte y triunfar en el mundo que vivimos, tanto en los negocios como a nivel personal.

Basada en la verdadera historia de una chica afrontando una infancia llena de abusos durante los años setentas en la región central de Inglaterra.En sus pesadillas escucha el eco de esa voz diciéndole Incluso cuando muera, voy a venir a buscarte.Es momento de que Jes entierre para siempre los fantasmas de Marie.A los seis años el mundo de Marie cambio por completo, volviendose un lugar lleno de confusion, engaño y abuso.Ya no la llaman por su nombre, ahora se refieren a ella como una cualquiera.Su voluntad de sobrevivir se manifiesta a traves de tacticas bastante extrañas, mientras se desvia en una infancia llena de locura y paranoia, pegamento, autolesiones y la voz de David Bowie resonando en sus oidos.Su mente elabora estrategias para lidiar con los continuos ataques que parecen no tener fin.La adultez es su via de escape, si es que puede sobrevivir hasta llegar a ella, pero ¿se puede encerrar a los demonios para siempre en el pasado?Esta es la historia de la mente de una niña a merced de un monstruo real.

Del examen de la correspondencia de Karl Abraham con Sigmund, entrecruzada cronológicamente con documentación paralela, de desprende una relación marcada por su deseo de independencia y el resentimiento por la sustraccion de sus ideas. En el marco de una compleja trama de intrigas intestinas en torno al poder entre los siete miembros de un Comite encabezado por el Profesor, que en secreto regia el movimiento psicoanalitico mundial, se plantea la posible colusion de este a su ascenso e induccion a enfrentarle, como adalid de la ortodoxia, con sus sucesivos delfines, Jung y Rank. Abierta la sucesion por el cancer de Freud y designado Abraham unanimemente por los demas miembros a la Presidencia de la Asociacion Psicoanalitica Internacional tras el presumible fallecimiento el unico recurso del fundador del movimiento para impedirle flanquear el acceso era inducirle a colidir con el. La muerte inesperada de Abraham, en la cumbre, se encargo de allanar el camino sucesorio a la hija del fundador.

Este libro es un homenaje a veinte ilustres peruanos cuyas biografías edificantes e ideas han guiado y marcado la historia del país. Es una recopilación de ensayos redactados por reconocidos profesionales e intelectuales acerca de veinte personalidades que durante el siglo XX evidenciaron una destacada participacion en el pensamiento politico, en la economia y en la cultura nacional del Peru. Los autores de estos ensayos, en varios casos, han basado su texto en vivencias con el personaje central del libro, pues los han conocido, estudiado o trabajado directamente con ellos. Ello convierte a cada uno de los ensayos en textos con personalidad y responsabilidad propias. Es una lectura recomendada para los cursos de Historia del Peru.

"The Varieties of Religious Experience" is William Jamess philosophical and psychological examination of the nature of religion in human civilization. Based on Jamess own Gifford Lectures given at the University of Edinburgh in Scotland between 1901 and 1902, James argues that "Scientific theories are organically conditioned just as much as religious emotions are; and if we only knew the facts intimately enough, we should doubtless see the liver determining the dicta of the sturdy atheist as decisively as it does those of the Methodist under conviction anxious about his soul. When it alters in one way the blood that percolates it, we get the Methodist, when in another way, we get the atheist form of mind."

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Este libro es una guía que presenta los principios que aplicables a todo aquel que quiera experimentar su vida creativa. Explora los caminos para que las personas puedan concretar lo que tanto anhelan: convertir sus sueños y sus anhelos en realidad. Con los fundamentos que encontraras en el, elaboraras estrategias utiles que te permitiran manejar los miedos, las frustraciones y los bloqueos de la actividad creadora detras de los cuales se esconden las realizaciones con las que sueñas. Sentiras asi la alegria y la actitud espiritual que necesitas para expresarte libremente. Elizabeth Gilbert, logra en esta obra una prosa muy viva y entretenida, que hace que el lector quede atrapado en sus paginas en las que entendera lo que significa vivir una vida gobernada por la creatividad y el coraje, aniquilando al miedo. Es un libro sugerido para profesionales creativos, escritores, artistas y para toda persona que tenga intenciones de innovar en cualquier orden de su vida.

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL El tema de la obra es la atención plena (o mindfulness), que es una forma de meditación que consiste en prestar atención al momento presente, consciente y deliberadamente y sin juzgar. Es este un concepto que en la actualidad ha trascendido sus origenes espirituales budistas y que se fomenta dentro de todo tipo de organizaciones, desde empresas a centros educativos. En muchos sistemas de salud se lo sugiere como terapia para atender al estres, la ansiedad o el dolor. En este libro, Jon Kabat-Zinn nos guia para que transitemos el camino de la meditacion a fin de desarrollar una atencion plena al presente de nuestras propias vidas. Nos brinda el paso a paso de habitos que pueden ser facilmente incorporadas a la vida cotidiana. Este libro permite acceder de forma rapida a la esencia de la meditacion basada en la atencion plena. Esta destinado tanto a los que por primera vez incursionan en la practica de la meditacion, aun a aquellos presas de cierto descreimiento, como a los practicantes experimentados, es decir, a todos los que deseen disfrutar de momentos saludables de paz y de tranquilidad en la vida