31013 GUÍA PRÁCTICA PARA CUIDAR A NUESTROS MAYORES

Consejos, paciencia... y mucho cariño. Dedicar tiempo y esfuerzo a cuidar a nuestros mayores provoca un desgaste tanto físico como emocional. Te presentamos una guía que no solo proporciona las herramientas necesarias para que el día a día del cuidador sea más sencillo, sino también para que nuestros seres queridos gocen del mayor bienestar posible. Así, capítulo a capítulo, se abordan temas que van desde el aseo y la nutrición, con dietas y menús recomendados en función de las enfermedades, hasta la adaptación del hogar o la actividad física y mental. En estas páginas encontrarás ejercicios específicos para cada dolencia, así como los mejores consejos y las pautas a seguir para tratar el Parkinson, la artritis, el Alzheimer o la depresión. Aprende a elaborar un buen plan de cuidados, a escuchar deseos y voluntades de quienes van a estar a tu cargo, y descubre cómo abordar los aspectos legales.