DOLOR DE ESPALDA

ómo tratarlo de forma naturalEl dolor de espalda es uno de los problemas de salud más habituales de nuestra sociedad. Afecta tanto a adultos como a niños, y se calcula que más del 80% de las personas lo sufrirán en algún momento de su vida. Además, se trata de la principal causa de absentismo laboral.Este libro está especialmente dirigido a todas las personas que sufren dolor de espalda para que consigan rebajar su dolor y ganar calidad de vida.ContenidosGracias a este libro aprenderás:Qué es el dolor de espaldaCausas más frecuentesFactores de riesgoCómo puede prevenirseConsejos para sentarste, levantarte o tumbarte si te duele la espaldaCómo curar el dolor de espalda de forma naturalCómo combate el dolor de espalda la medicina tradicional.El Dr. Carlos Bastida Calvo es coordinador del Grupo de Aparato Locomotor de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG).