¿En qué momento el móvil empezó a ocupar un lugar central
en la vida de los jóvenes? ¿Desde cuándo los más pequeñosviven con prisas y estrés? ¿Por qué a menudo tenemos la sensación
de que los niños se encuentran desorientados? ¿Qué senos perdió en el camino? La respuesta está en lo que hemos
dejado de mirar: el interior.Este libro es un manual completo para desarrollar conductas
y actividades que permitan a los más pequeños trabajar suinterioridad y que los inviten a refl exionar y a tomar conciencia
de sí mismos. Porque educar su interioridad supone múltiplesbenefi cios, además de los puramente académicos; les enseña
a escoger, a tolerar la frustración, a conocer sus necesidades,sus límites y sus motivaciones En defi nitiva, la educación de
la interioridad nos ayuda a ser nosotros mismos y más felices.En este viaje hacia el interior, Luis López nos invita a alejarnos
del ruido ensordecedor de la sociedad y a escucharnos desdela razón, el arte o el propio cuerpo. Para ello, incluye ejercicios
prácticos para realizar con los niños (visualización, meditación,focusing, etcétera), así como pautas sencillas y cotidianas para
que los adultos ayudemos a los niños a mejorar sus recursosemocionales y aumentar su bienestar psicológico.
No hay nada más responsable en nosotros, los adultos, quepreocuparnos por el desarroll...
Ficha técnica
Editorial: Plataforma Editorial S.L.
ISBN: 9788416429240
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 14/05/2015
Año de edición: 2015
Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 2.5 cm
Peso: 300.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Luis López González
Luis López González es doctor en Psicología, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y diplomado en Ciencias Religiosas. Director del Programa TREVA de mindfulness en las escuelas. Fundador del Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness de la Universidad de Barcelona. Es investigador y escritor en temas de meditación, interioridad y espiritualidad. Dirige retiros de meditación y contemplación.