EL PESO QUE + PESA

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AUREA EDITORES - 9788496647145

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Autoayuda

Sinopsis de EL PESO QUE + PESA

¿Que pesa más? ¿Esos Kilos que te sobran o los pensamientos que te dicen que eres poco atractiv@, gord@ y menos que los demás a causa de tu sobrepeso? Imagínate que eres capaz de desterrar para siempre esos pensamientos que tanto hacen sufrir y te observas en el espejo con esos mismos Kilos de más. ¿Qué ves? ¿No te sientes acaso mejor sin toda esta crítica constante en tu cabeza? ¿O quizás piensas que necesitas todos estos juicios sobre ti mism@ para obligarte a adelgazar de una vez? Mariana entendió que no era su peso, sino los pensamientos que tenía sobre él, los que la estaban matando. Y también comprendió que todas esas críticas, con las que inocentemente trataba de motivarse para seguir una dieta detrás de otra, sólo habían conseguido arrastrarla hacia la bulimia.En medio de ese caos, encontró una manera de averiguar si todo lo que pensaba sobre si misma y sobre sus Kilos de más, era verdad o no. Fue así como empezó a entablar una relación de amor con su cuerpo y toda su vida dio un giro total.

Ficha técnica


Editorial: Aurea Editores

ISBN: 9788496647145

Idioma: Castellano

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 08/05/2007

Año de edición: 2007

Peso: 260.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por MARIANA DEN HOLLANDER


(San José de Costa Rica, 1978) Realizó estudios de psicología en Vancouver y de Bellas Artes en La Haya. Tras luchar durante años contra la bulimia, el sobrepeso y la obsesión por la imagen, encontró una técnica, "El Work de Byron Katie", con la que aprendió a observar sus pensamientos y sanarse. Vive en Nueva York y en la actualidad imparte talleres y da sesiones individuales sobre la aplicación de este método a los problemas de sobrepeso y trastornos alimenticios.
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Opiniones sobre EL PESO QUE + PESA


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1 opiniones de usuarios


benrumiteo

02/06/2007

Tapa blanda

Buen stand de libros en línea y muy recomendables pra estudiantes de psicología y educación, un punto alto para el sitio por proveernos de estos materiales.


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