ERES AQUELLO QUE CREES: PASOS SIMPLES PARA TRANSFORMAR TU VIDA

Todos hemos experimentado momentos en nuestra vida en los que los resultados de nuestro comportamiento no han cumplido nuestras expectativas. Y la consecuencia de ello puede derivar en una depresión, angustia, frustración, relaciones rotas y otra multitud de consecuencias. Con frecuencia nos resulta complicado encontrar una salida a todos estos problemas. En este libro, el co-fundador de Franklin Covey, Hyrum W. Smith hace dos cosas de gran valor para cualquier persona que quiera aliviar los problemas de su vida. Primero, revela a través de un simple modelo, como podemos llegar al lugar en el que las creencias forman la raíz de esos problemas. Y a continuación, con una simplicidad sorprendente, describe los pasos a dar para identificar y modificar esas creencias que están causando los problemas. A través del uso del“Modelo de la realidad”y el concepto de la“Ventana de la creencia”, ilustra con anécdotas repletas de humor y con el ejemplo de una poderosa experiencia en un instituto juvenil, cómo utilizar esta poderosa herramienta para transformar estos problemas en oportunidades de crecimiento y cambio positivo.