GUIA PRACTICA DE MINDFULNESS

¡SIENTATE! MIRA EN TU INTERIOR

JOSE LUIS LOZANO

FUNDACION CONFEMETAL (FC EDITORIAL) - 9788416671205

Psicología Psicología educativa

Sinopsis de GUIA PRACTICA DE MINDFULNESS

¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado?¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking?¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del presente?. Seguro que a veces te has hecho estas preguntas u otras por el estilo; todas ellas tienen un denominador común que es el mindfulness....

Ficha técnica


Editorial: Fundacion Confemetal (Fc Editorial)

ISBN: 9788416671205

Idioma: Castellano

Número de páginas: 182
Tiempo de lectura:
4h 16m
Fecha de lanzamiento: 04/03/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Madrid
Número: 1
Alto: 13.0 cm
Ancho: 20.0 cm

Especificaciones del producto



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