¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado?¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking?¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del presente?. Seguro que a veces te has hecho estas preguntas u otras por el estilo; todas ellas tienen un denominador común que es el mindfulness....
Ficha técnica
Editorial: Fundacion Confemetal (Fc Editorial)
ISBN: 9788416671205
Idioma: Castellano
Número de páginas: 182
Tiempo de lectura:
4h 16m
Fecha de lanzamiento: 04/03/2017
Año de edición: 2017
Plaza de edición: Madrid
Número: 1
Alto: 13.0 cm
Ancho: 20.0 cm
Especificaciones del producto
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