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HE DECIDIDO ADELGAZAR

 (En papel)

JEAN-MICHEL COHEN

, 2013
  • Nº de páginas: 336 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408039549
El Dr. Cohen demuestra que adelgazar sin comprenderse nunca resulta efi - caz, y que sólo es posible perder peso cuando uno mismo toma conciencia de las verdaderas causas de esos kilos de más. Cohen, convertido en el referente internacional en el ámbito de las dietas, confi rma que las explicaciones psicológicas son fundamentales a la hora de perder peso y nos propone un amplio abanico de ideas, menús y recetas que integran los alimentos y los hábitos actuales.

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EL METODO DE LA DRA. FOLCH: EL SISTEMA EFICAZ PARA COMER, ADELGAZ AR Y SENTIRSE BIEN MONTSE FOLCH

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 336 págs.
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788408039549
  • Año edición: 2013
  • Plaza de edición: BARCELONA
  • Traductor: SURAMA SALAZAR

Resumen

El Dr. Cohen demuestra que adelgazar sin comprenderse nunca resulta efi - caz, y que sólo es posible perder peso cuando uno mismo toma conciencia de las verdaderas causas de esos kilos de más. Cohen, convertido en el referente internacional en el ámbito de las dietas, confi rma que las explicaciones psicológicas son fundamentales a la hora de perder peso y nos propone un amplio abanico de ideas, menús y recetas que integran los alimentos y los hábitos actuales.

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Opiniones "HE DECIDIDO ADELGAZAR"

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Lector anónimo

el arte de saber comer y lo que nos conviene

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Lector anónimo

mucha dificultat en la web para lerlo

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