manual de pilates suelo con implementos susana moral gonzalez 9788480190411

MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS

 (En papel)

SUSANA MORAL GONZALEZ

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 266
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788480190411
Se profundiza en los movimientos, introducidos en el “Manual de Pilates suelo básico”, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etc.). Los implementos introducen mayores variaciones en los ejercicios y posibilitan adaptar la práctica a personas con diferentes características, patologías, edades, etc.

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