Leer primeras páginas (PE) EL CUERPO QUE QUIERES EN 90 DIAS
Descubre la «Fitosofía» y ponte en forma en 12 semanas
Zenith - 9788408141044
Sinopsis de (PE) EL CUERPO QUE QUIERES EN 90 DIAS
El método de Fito Florensa, el entrenador del Reto de la revista Men’s Health, está diseñado especialmente para que tengas el cuerpo que siempre has deseado y, además, para que ganes en salud, energía y vitalidad.
La «Fitosofía» es una forma de entender la vida desde una perspectiva deportiva que se basa en marcarse retos, visualizar objetivos, superar los propios límites, mirar siempre hacia adelante y, sobretodo, disfrutar del camino.
Ficha técnica
Prologuista: Jordi Cruz
Editorial: Zenith
ISBN: 9788408141044
Idioma: Castellano
Número de páginas: 200
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 12/05/2015
Año de edición: 2015
Plaza de edición: Barcelona
Colección: Salud y Bienestar
Salud y Bienestar
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.2 cm
Peso: 346.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Fito Florensa
Fito Florensa es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (LCAFD) y personal trainer de deportistas profesionales y amateurs. Es el experto en Rendimiento Deportivo de Men’s Health y el entrenador de los famosos que realizan el Reto de dicha revista. Colabora en La Vanguardia como experto en ejercicio físico y salud. Actualmente vive en Barcelona.
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