YA TE DIJE ADIOS, AHORA COMO TE OLVIDO: UNA GUIA PARA SACARSE AL EX DE LA CABEZA Y DEL CORAZON

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Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazón

Zenith - 9788408166511

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Autoayuda

Sinopsis de YA TE DIJE ADIOS, AHORA COMO TE OLVIDO: UNA GUIA PARA SACARSE AL EX DE LA CABEZA Y DEL CORAZON

En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal. «Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»


Ficha técnica


Editorial: Zenith

ISBN: 9788408166511

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224
Tiempo de lectura:
5h 17m

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 07/02/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
Biblioteca Walter Riso

Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.9 cm
Peso: 480.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Walter Riso


Walter Riso
Walter Riso nació en Italia y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, especializado en Terapia Cognitiva y con una maestría en Bioética. Desde hace treinta años, trabaja como psicólogo clínico, alternando esta práctica con la cátedra universitaria y la publicación de obras científicas y de divulgación. Sus libros, traducidos a más de veinte idiomas, han tenido un éxito arrollador, cumpliendo el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano y proponiendo estilos de vida saludables. Para más información: www.walter-riso.com

Fotografía: @Luciana Riso
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Opiniones sobre YA TE DIJE ADIOS, AHORA COMO TE OLVIDO: UNA GUIA PARA SACARSE AL EX DE LA CABEZA Y DEL CORAZON


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1 opiniones de usuarios


Ruth

30/04/2020

Tapa dura

Si estás en un momento de transición después de una ruptura de pareja este sin duda es tu libro. Te explica, asesora y da pautas de lo que tienes que hacer (y te aseguro que funcionan) haciendote no sentir tan "solo/a" en ese proceso ni perdido, lo recomiendo siempre y es uno de sus mejores libros.


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