Esta guía nos ofrece 49 excursiones para hacer por toda esta isla llena de montañas, glaciares, llanuras y zonas costeras. Y precisamente eso es lo que trae esta guía: rutas para hacer tanto por monte como por mar. Asi despues de una breve introduccion sobre el grado de dificultad que utiliza la guia, el equipamiento o el alojamiento nos va explicando uno por uno los 49 itinerarios. Y en cada uno de ellos podemos encontrar, aparte de su descripcion una serie de datos tecnicos como los lugares principales que recorre la ruta, el punto de inicio, la duracion, el desnivel, la dificultad, el alojamiento, asi como pequeños mapas, planos y croquis de diferente calidad.