Jesús Mancheño

¿Todavía sigues haciendo dieta? ¿No sabes los innumerables beneficios desintoxicantes y nutritivos que te aportan los batidos y zumos verdes? ¿Ni la diferencia entre ellos? ¿Quieres por fin encontrar recetas detalladas de zumos y batidos verdes, con las cantidades de ingredientes y el valor nutricional de cada una de ellas? ¿Sabes que zumos o batidos verdes son ideales para cada ocasion? ¿Te has planteado hacer un ayuno con zumos? Todas estas preguntas se responden en este libro. Los beneficios que nos proporcionan los zumos y batidos verdes no son una simple moda de celebrities. La naturaleza siempre ha estado ahi, solamente hay que acercarse y conocerla para extraer de ella el jugo mas exquisito y nutritivo, y asi poder llevar a cabo una vida saludable con facilidad. Incluye mas de 35 recetas de zumos y batidos verdes, todas ellas probadas, 100% natural, acompañadas de toda la informacion necesaria para su elaboracion y con ingredientes cotidianos. Este es un libro practico y educativo que evita todo tipo de relleno cuya mision es servirtelo de una manera facil, rica y saludable.