Yongey Mingyur Rinpoche

Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas.En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoche (conocido como"el hombre mas feliz del mundo") nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de como encontrar alegria y satisfaccion en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas practicas de meditacion podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstaculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.

Children will love learning the calming power of meditation alongside Ziji, a playful puppy.Ziji is a noisy, bouncy puppy who lives with the Anderson family: Mom, Dad, Jenny, and Baby Jack. He loves to bark and play andmost of allchase pigeons in the park. Then one day, Ziji sees a new boy from Jenny's school, Nico, sitting in the park. What is Nico doing? Why does he look so calm and happy? Ziji can't wait to find out.This book, written by Yongey Mingyur Rinpoche, one of the new generation of Tibetan Buddhist masters, will teach your child the basics of meditation in a fun and engaging way. Included after the story is a guide for parents and teachers with more information on what meditation is and how it can be helpful as well as suggestions on how children can continue to practice meditation on their own.

Der vom Dalai Lama erwahlte jungste tibetisch-buddhistische Meister berichtet: Eine spannende Mischung aus Autobiographie, Meditationstechniken und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.Mingyur Rinpoche lebte als Exiltibeter zunachst in Indien. Bereits mit 17 Jahren jungster tibetischer Meditationsmeister, galt er als "Wunderkind". Als der Dalai Lama vor Jahren gebeten wurde, fur umfangreiche neurologische Untersuchungen uber die Wirkung von Meditation einen Kandidaten zu benennen, fiel seine Wahl auf Mingyur Rinpoche. Die Genialitat des vorliegenden Buches liegt vor allem in seiner Fahigkeit, wissenschaftliche Genauigkeit mit verstandlichen, teils humorvollen Erklarungen der buddhistischen Perspektive und praktischen Unterweisungen zu verbinden. Neben seiner philosophischen Perspektive finden wir erprobte Meditationsanleitungen, die neugierig machen auf die "Fruchte" am Ende des Weges.

Con una alegría contagiosa y una curiosidad insaciable, Yongey Mingyur combina los principios del budismo tibetano, la neurociencia y la física cuántica en una forma que cambiará para siempre nuestra comprension de la experiencia humana. Usando las practicas basicas de meditacion propuestas por el autor, podremos encontrar soluciones a nuestros problemas cotidianos y transformar los obstaculos en oportunidades para reconocer el potencial ilimitado de nuestra mente.

He aquí un libro ameno, útil, divertido y profundo, escrito por uno de los maestros tibetanos de mayor proyección en la actualidad. Con un lenguaje fácil y lleno de humor, Yongey Mingyur Rinpoche nos orienta sobre como embarcarnos en la senda budista y nos ofrece instrucciones detalladas sobre las principales tecnicas de meditacion y contemplacion. El conjunto es una soberbia guia sobre las practicas esenciales del budismo tibetano para todos aquellos que se han embarcado en la senda budista.1. Joven, dinamico y carismatico, el autor es uno de los maestros y autores budistas mas importantes del mundo.2. Su primer libro fue un best seller del New York Times.3. Existe una comunidad de seguidores bien establecida en Mexico, España y EE.UU.