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Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

¿ES LA MUERTE EL FIN DE NUESTRA EXISTENCIA?«La gente tiene ansia y necesidad de una respuesta que dé sentido a su vida. El libro del Dr. Álex Gómez-Marín ayudará a abrir consciencias a mucha gente.»

Edgar Morin reflexiona sobre el sentido de la historia a sus 104 años. Tras haber vivido las atrocidades de la guerra y las convulsiones económicas y ecológicas del último siglo, el reputado filósofo y sociologo frances Edgar Morin reflexiona sobre el devenir de las civilizaciones para extraer lecciones que explican el pasado y nos ayudan a construir el futuro. Lo improbable puede ocurrir; los mitos tienen mucha influencia en la Historia; a veces los destructores tambien son grandes civilizadores; un solo individuo puede cambiar el curso de la Historia mundial; el progreso material no va acompañado de ningun progreso moral... Estas son solo algunas de las enseñanzas de este breve ensayo que sintetiza aquello que nos ha definido desde la Antiguedad hasta nuestros dias.La critica ha dicho: Una voz imprescindible de la filosofia europea.El Mundo Es un superviviente de una especie en extincion: la de los grandes intelectuales del siglo XX.El Pais

SIN LÍMITES El último fenómeno de la novela negra española, traducido a varios idiomas, con más de un millón de lectores y el elogio unánime de la crítica «Una originalidad que nos somete y nos hace

Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y

Un ensayo poético y personal cuya galería de alados protagonistas —mitológicos, divinos y terrenales— nos recuerda en sus diversas formas el poderoso vínculo entre la naturaleza humana y la trascende

Este exclusivo pack reúne las dos obras esenciales de Nazareth Olivera Belart: Ser mamá y Ser bebé, una visión integral y actualizada sobre el embarazo, el parto, el postparto y los primeros años de vida del bebe, basandose en la evidencia cientifica y en un enfoque respetuoso y empatico. En Ser mama, la matrona Nazareth Olivera Belart guia a las futuras madres a traves de los nueve meses de embarazo, el parto y el postparto, abordando cada etapa con informacion clara y concisa. Desde el desarrollo del bebe semana a semana hasta los cambios fisicos y emocionales de la madre, este libro proporciona recomendaciones nutricionales, consejos sobre actividad fisica, sexualidad, lactancia y el papel de la pareja, todo ello con el objetivo de ofrecer tranquilidad y confianza a las madres. Ser bebe continua esta travesia, centrandose en el desarrollo y las necesidades del recien nacido. La autora explora la preparacion del bebe para nacer, su adaptacion a la vida extrauterina y los cuidados basicos que necesita. Con un enfoque en la alimentacion, el sueño, el contacto continuo y el crecimiento del bebe, este libro desmitifica creencias sociales y ofrece una guia completa para criar a tu bebe con serenidad y confianza. Este pack es una oportunidad unica para acceder a la sabiduria y experiencia de Nazareth Olivera Belart, y acompañar a las familias en cada paso del maravilloso viaje de la maternidad y la crianza.

EL FENÓMENO DE MISTERIO QUE ARRASA EN JAPÓN Y EN TODO EL MUNDO, ADMIRADO POR SAVIANO Y TRADUCIDO A MÁS DE TREINTA IDIOMAS Si las paredes hablasen, temblarías MILLONES DE LECTORES HAN DESCUBIERTO LA HORRIBLE VERDAD QUE HABITA EN ESTAS CASAS EXTRAÑAS. AHORA ES TU TURNO Una siniestra habitacion oculta. El espacio hueco entre dos tabiques. Una trampilla que no se sabe adonde da Todas las casas esconden secretos, pero algunos son mucho mas oscuros que otros. El analisis meticuloso del plano de una vivienda conduce, en los primeros compases de esta novela, a una conclusion inquietante: ¿alguien la ha diseñado para que en ella se cometan crimenes impunemente? Y, si es asi, ¿podria haber otras casas tan extrañas como esa repartidas por todo Japon? Uketsu es una enigmatica figura surgida de las profundidades de internet que se ha convertido de la noche a la mañana en uno de los nombres mas relevantes del panorama literario japones. Strange Houses fue su primer exito viral y luego editorial. Con sus historias, ha transformado para siempre las reglas de los generos de terror y de misterio.La critica ha dicho:El autor reordena y enreda las tramas como quien las saca de una cesta de cerezas. Por su enrevesado ingenio y los relatos que va encadenando, parece que le esta tomando el pelo al lector, cuando, en realidad, trata de involucrarlo en un enfoque posmoderno del clasico "chilling mystery" macabro. [...] Una variante divertida del genero de las casas embrujadas que se inicia con una conjetura que anuncia un misterio macabro mayusculo. Lluis Fernandez, La RazonUna novela con la que divertirse, para leer con un cuaderno cerca y con la mente abierta, sin buscar motivos, solo puro entretenimiento. Y si me preguntan, ya estoy esperando el siguiente acertijo en forma de novela. Silvia, Zenda Distinta y absorbente, su narrativa atrapa: una vez que entras en su mundo, es dificil salir. [] Una experiencia interactiva, casi detectivesca entre la leyenda urbana y la novela clasica de crimenes. Vicente I. Sanchez, Nueva Tribuna Una de mis lecturas de verano. Y es que se que, como ya paso con el primer titulo, esta sera una historia en la que nada es lo que parece. Tienes que enfrentarte a ella sin saber mucho mas. Marta Romero, HolaEs literatura del disloque, arquitectura del miedo, relato esquematico que funciona como espejo negro del lugar que llamamos hogar. En una epoca donde el terror parece necesitar de multiversos, gore o monstruos digitales, Uketsu demuestra que basta una puerta mal situada, una habitacion con proporciones erroneas, una escalera sin sentido, para devolvernos al desconcierto esencial. Violant Muñoz i Genoves, Peregrinos y sus letrasSu primer exito viral y luego editorial. Con sus historias Uketsu ha transformado para siempre las reglas de los generos de terror y de misterio.Andrea Calero, El Resurgir Narracion clasica y planimetrias arquitectonicas de enorme peso argumental al servicio de una historia que busca, en España, a ese publico fascinado por lo extraño. [] Intrigante y terrorifico.Octavio Beares, VigoEPoco cabria imaginar que el aseptico mundo de la arquitectura creara una intriga insoportable q...

Un fenómeno editorial en lengua portuguesa, una divertida novela que nos recuerda la importancia de la creatividad, la belleza y la poesía en nuestras vidas. En una sociedad imaginaria, muy parecida

Déjate seducir por la saga MÁS EXPLOSIVA ahora en una edición especial con cantos tintados.Más de 3 millones de lectoras ya han caído en la tentación de Ana Huang. Él la odia... casi tanto como la de

Un maravilloso regalo inesperado para los innumerables lectores de García Márquez. «En agosto nos vemos es también otra prueba irrefutable de su talento, dedicación y amor por la literatura. Es una o

La autora de El cazador y Gothikana regresa con una historia llena de misterio y ambientada en una oscura institución plagada de fantasmas y secretos, en la que un amor ardiente, imparable y peligroso debera enfrentarse a todo. Una preciosa edicion en tapa dura, con cantos tintados, guardas ilustradas e ilustraciones en el interior. Las llamas se avivan.Los rivales se acercan. La oscuridad acecha.Y el amor lo cambiara todo. La joven Salem Salazar llega a la Universidad Mortimer para resolver el misterio tras la muerte de su hermana. Una vez alli, su vocacion por la medicina forense la lleva descubrir que ha habido muchas mas muertes inexplicables en el campus. Y la busqueda que emprende para descubrir la verdad la conduce por un camino oscuro y peligroso hasta una poderosa sociedad secreta... y hasta Caz. Cazimir van der Waal es otro enigma que resolver. Aunque tambien esta en la universidad buscando respuestas sobre una tragedia, Caz es mas de lo que parece. Es consciente de que existen fuerzas mortales que mueven los hilos de la institucion Mortimer, y nada ni nadie esta a salvo. Mientras Salem intenta pasar desapercibida y Caz trata de interponerse su camino, de alguna manera, ambos acaban en la mira de la sociedad secreta y se ven obligados a trabajar juntos si quieren obtener las respuestas que buscan... y sobrevivir.

LA NOVELA NEGRA MÁS AUTÉNTICA SOBRE NUESTRO TIEMPO.«Un escritor que ama y domina el oficio como pocos en nuestro país.» César Pérez Gellida «Las novelas de Víctor del Árbol van más allá de los código

Tan ambiciosa como demoledora, Venganza aúna la mejor ficción con la denuncia. Un thriller adictivo y necesario que revela lo que se esconde tras los focos.NADIE MATA COMO CARME CHAPARRO. El esperado

Con La hora de la estrella Clarice Lispector puso el punto final a una gran carrera que constituyó uno de los momentos más altos de la literatura brasileña moderna. «Lispector escribía como si nadie

Un compendio sistemático y práctico que incorpora las más recientes novedades. Este libro presenta el Sistema Fiscal en España, incorporando las más recientes novedades. Se ha buscado el máximo rigor

El estuche definitivo en una edición limitada con los dos libros de la Supraconciencia y las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigacion de la Supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrian, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva cientifica y espiritual. A traves de casos documentados y el estudio de la fisica cuantica, este estuche ofrece la oportunidad de obtener los dos libros de la Supraconciencia (el primero, La Supraconciencia existe, con mas de 150 000 ejemplares vendidos), permitiendonos alcanzar una nueva comprension de la conciencia y la vida despues de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guia para superar los miedos, aprender a detectar las trampas del ego y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.

El esperado regreso de Maruja Torres.Vivir para contarlo. Tal vez sea una frase muy manida, pero lo cierto es que resume a la perfección el retorno a las librerías de una de las voces más descaradas

Los habitantes de Tokio viven aterrados: en las sombras de la metrópolis se ocultan horribles monstruos que se camuflan entre la multitud, cazando y devorando seres humanos. Un joven se topa con uno de estos ghouls, pero aunque consigue sobrevivir, su existencia ya no sera igual...

El Derecho Administrativo Europeo es crucial para entender la ejecución del Derecho Europeo por Administraciones Públicas de los Estados miembros y la propia Administración europea.