Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 2 de 7

A medida que el lector se adentre en estas páginas, sentirá que algo en su interior comienza a desplazarse. Se verá situado, consciente o intuitivamente, entre dos dimensiones: por un lado la idea espacio-temporal que da forma a lo cotidiano, donde el tiempo transcurre en secuencia y el espacio delimita acciones; y por otros espacios-tiempos diferentes, mas sutiles que se deslizan entre las rendijas de lo habitual, como si fueran llamadas desde otros planos de la experiencia.Desde alli la conciencia humana filtrara estimulos nuevos, percepciones no ordinarias que no llegan tanto por los sentidos fisicos, sino por otra forma de atencion mas honda, mas receptiva. Sera una percepcion que no traduce sino que revela. Y entonces, lo humano se vera como lo que siempre ha sido, un puente entre mundos.

IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO El innovador Método MindFlow es la clave para sobreponerse a la ansiedad, combatir el estrés y afrontar los bloqueos emocionales, para así conseguir una fuente infinita de

Un análisis rompedor y fidedigno -repleto de intensos casos personales y una investigación convincente- de las muchas formas en las que los vivos pueden y acompañan a los pacientes terminales en su viaje al mas alla. En el año 2000, el psicologo especializado en el duelo William Peters era voluntario en el Zen Hospice Project de San Francisco cuando vivio una experiencia extraordinaria mientras leia en voz alta a un paciente: de repente sintio que flotaba fuera de su cuerpo. El paciente, que tambien se encontraba en el aire, lo miro y sonrio. A continuacion, Peters sintio que regresaba a su cuerpo. pero el paciente no recupero la consciencia y fallecio. Perplejo y atonito por lo sucedido, Peters empezo a buscar a otras personas que habian vivido experiencias similares. Ha pasado los siguientes veinte años reuniendo y clasificando meticulosamente sus historias para identificar los patrones y rasgos clave de lo que ahora se conoce como experiencias de muerte compartida. Las similitudes, que trascienden continentes y culturas e incluyen efectos visuales y sensoriales fascinantes y un poderoso impacto emocional, son imposibles de ignorar. Estos extraordinarios momentos de transicion son objeto de conversaciones veladas en los hospitales de cuidados paliativos y las comunidades medicas, pero se hablan y explican abiertamente en A las puertas del cielo. Este libro esta compuesto de intensos relatos sobre la marcha al mas alla de conyuges que han pasado decadas juntos y padres que han perdido a sus hijos. Basandose en una rigorosa investigacion, Peters ahonda en el efecto de estas experiencias de muerte compartida -alivio al ver que un querido esta feliz y una sensacion de reconciliacion si la relacion estaba dañada- y aborda preguntas como: ¿Que explican las experiencias de muerte compartida? ¿Como podemos aumentar la probabilidad de vivir una? ¿Que nos enseñan estas experiencias sobre lo que hay mas alla? Y lo mas importante, ¿como pueden ayudarnos a mitigar el dolor de la muerte y prepararnos mejor para nuestros ultimos momentos? ¿Como se puede tener tanto una vida mejor como una muerte mejor?

Juan es feliz, pero José no. José se siente tan lejos de la felicidad que un día, siendo viejo, le dice a su amigo que la vida ya es suficiente, que ha venido a verle para despedirse. Pero Juan consigue que el amigo acepte un trato. Siete dias. Si tras siete encuentros con el hablando de la vida Jose no ha cambiado de opinion, Juan aceptara su decision. De los encuentros entre Juan, el hombre feliz, y Jose, sacaremos algunos aprendizajes de los que no se olvidan. Una brujula para encontrar un camino positivo en situaciones que parecen definitivamente negativas; una linterna para no tropezar en momentos de oscuridad. "El hombre feliz" es, tambien, una historia de amistad sincera y de amor profundo.

Los patrones del pasado no tienen por qué definir tu futuro. Con décadas de experiencia en psicología, terapia sistémica familiar y práctica chamánica, el Dr. Steven Farmer revela cómo los rasgos fí

El Joan és feliç, però el Josep no. El Josep se sent tan lluny de la felicitat que un dia, quan és vell, li diu al seu amic Joan que ja en té prou de viure, que ha vingut a acomiadar-se. Però el Joan

La creatividad sin límites crece en tamaño: descubre Destroza este diario, ahora ¡A LO GRANDE!¿Eres fan de Destroza este diario? ¿Te encanta romper, pintar, arrancar y experimentar? Entonces prepárate: esta edicion gigante es el regalo perfecto para estas Navidades. Mas espacio, mas creatividad.Destroza este diario. A lo grande te invita a redescubrir el placer de ensuciar, crear y romper las reglas. Tanto si eres un destrozador experto como si te enfrentas a tu primer diario, esta version XXL hara que tu imaginacion desborde. Hazlo solo o con tus amigos, con tu familia o con quien tu quieras: ¡cuantos mas seais, mejor! Amplia tu coleccion, tu creatividad y tu comunidad de destrozadores.¿Estas listo para el reto? Comparte tus destrozos usando el hashtag #DestrozaALoGrande y presume de talento destructivo.Porque no hay limites cuando se trata de crear ¡a lo grande!

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Al crear, la mirada se amplía, se multiplica, se diversifica; lo creado dialoga con la persona creadora y le ofrece la posibilidad de adentrarse en sí misma para conocerse, reconocerse o transformarse. A traves del proceso creativo, la disciplina arteterapeutica facilita mover las piezas del puzle que somos para recomponer aquello que se muestra roto o desdibujado.Este libro muestra obras realizadas durante cuatro años por un grupo de mujeres con fibromialgia y dolor cronico que, sin sentirse creadoras al principio, ahora son sus propias musas. Durante cuatro años las he acompañado con ilusion, caminando de la mano de la salud y de la posibilidad.Este libro muestra como el Arte transforma el dolor y se ofrece al servicio de la Salud.Lola Perez, arteterapeuta y coordinadora del libro

El Informe Vera es una obra fascinante. ¿Cómo es posible, a través de una pequeña novela de aventuras, suscitar tan profundamente en el lector la curiosidad por dar respuesta a las preguntas más trascendentales que desde hace siglos se viene haciendo la humanidad?: ¿Quien nos creo?¿Por que a nosotros?¿Por que en este planeta?¿Llegamos alguna vez a morir?¿Tenemos alma?¿Hay un mas alla? Fernando Alvarez Saez-Quintanilla, logra, con gran maestria, construir una protagonista, la indomable, recia y minusvalida antropologa granadina Vera Ventura, quien, junto con su curioso equipo multidisciplinar de investigacion, va a llevar a cabo, en pos de esas respuestas, un recorrido geografico, cultural, religioso, emocional y asazmente psicologico, por los parajes mas emblematicos del planeta relacionados con el origen del universo, el nacimiento del ser humano y la existencia y fundamento de las religiones. Botswana, Ginebra y Jerusalen seran su destino. El relato esta contado con un estilo directo, sin pretensiones estilisticas, repleto de dialogos que nos introducen de lleno en la escena narrativa, con descripciones precisas de los paisajes visitados y un gran sentido del humor. El Informe Vera es, sin duda, una seductora e instructiva guia de viajes por tres continentes, al tiempo que una sugestiva introspeccion en la psique del ser humano.

En este libro, la autora nos narra su experiencia personal, a raíz de haberle diagnosticado una artritis reumatoide severa, enfermedad totalmente invalidante y, que de seguir las pautas habituales en esta situacion, hubiera terminado en una silla de ruedas.Pero las dos palabras (cronica y degenerativa) que hicieron saltar todo por los aires, no la sentenciaron, sino al contrario, fueron un punto de inflexion para iniciar, por un lado, un proceso de introspeccion y de trabajo personal para averiguar las causas que le habian llevado a aquella situacion, y, por otra, introducir cambios importantes en su vida, tanto a nivel de pensamientos, alimentacion, actitudes, etc., fruto todos ellos de una gran investigacion llevada a cabo durante mas de cuatro años.Hoy en dia puede afirmar, una vez que han desaparecido todas las secuelas de la enfermedad que ha recuperado el poder perdidoResumiendo en sus palabras: Si cambiamos la mirada de como hemos visto siempre la vida nos cambiara de una manera que no somos capaces de imaginar ahora mismo. A mi me ha pasado. Como suelo decir a menudo: Yo estaba donde estas tu, ¡pero mirame ahora!.

ESTRATEGIAS Y HABILIDADES PARA UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE LA IRA Si este libro ha captado tu atención, probablemente se deba a que la ira ha afectado a tu vida y a tus relaciones. Tal vez hayas p

Comprende, trabaja y controla tu ira gracias a esta práctica estrategia de cinco pasos. Cuando las mujeres deciden abordar sus problemas de gestión de la ira, a menudo lo hacen con sentimientos de verguenza o arrepentimiento, pero empezar a trabajar el tema es un valiente primer paso. Manual para mujeres para la gestion de la ira proporciona un plan practico que te ayudara a comprender el origen de tu ira, a liberarte del sentimiento de culpa que a menudo nace de los comportamientos negativos y a aprender a controlar tu ira ahora y en el futuro. Utilizando la investigacion mas actualizada, aprenderas a encarar, valorar y actuar de forma diferente cuando estes enfadada. Sumergete en consejos y estrategias esenciales para establecer conversaciones asertivas, pedir lo que necesitas y deseas, reclamar cambios de comportamiento a los demas y mantener tus progresos. Este libro sobre como las mujeres pueden controlar la ira incluye: Ejercicios interactivos. Rellena fichas de ejercicios, cuestionarios y otras actividades para evaluar patrones negativos de comportamiento y descubrir como tu mente percibe y responde a la ira. Tecnicas en el momento. Cambia tu reaccion mental y fisica ante pensamientos y situaciones que provocan ira con estrategias que puedes utilizar en el momento. Historias de otras mujeres. Lee historias convincentes sobre otras mujeres que han utilizado estas tecnicas para superar sus problemas a la hora de controlar la ira. Independientemente de cual sea tu motivo para buscar ayuda para gestionar la ira, los consejos, las herramientas y el apoyo que te ofrece Manual para mujeres para la gestion de la ira pueden ayudarte a controlar la ira y a vivir una vida mas sana y feliz.

En una sorprendente conversación telefónica, Dios le explica a Cipriano qué es el hooponopono, una técnica ancestral para ayudarnos con todo lo que necesitemos. Cuando tomamos responsabilidad de nuestra vida y entendemos que esta nos manda señales cuando que no estamos ayudando a hacer de este un mundo mejor, todo cambia. Esta tecnica nos ayudara a limpiarnos por dentro y transformar nuestra vida cotidiana en apenas 30 dias. En este libro tambien se nos explica el Espiritu de Aloha , la tecnica que usan los kahunas para lograr lo que quieran en esta vida. Nuestra mente es el mas potente de los ordenadores si la ponemos al servicio de mejorar nuestra existencia podemos hacer realidad nuestros sueños.Cipriano Toledo lleva una vida entera dedicado a aplicar estas tecnicas poco convencionales pero de gran eficacia para enfrentar la adversidad. De una manera sencilla y con ejemplos muy concretos nos explica como transformar nuestra vida y entender como funciona la realidad.

Hipersensibilidad: de lo negativo a lo positivo La obra de referencia en una nueva edición ampliada Alrededor de un 20 % de las personas percibe las cosas con mucha más intensidad que las demás. Pa

En aquest llibre, lautora ens narra la seva experiencia personal, arran dhaver-li diagnosticat una artritis reumatoide severa, malaltia totalment invalidant i, que de seguir les pautes habituals en aquesta situacio, hagues acabat en una cadira de rodes.Pero les dues paraules (cronica i degenerativa) que van fer saltar tot pels aires, no van sentenciar-la, sino ben al contrari, van ser un punt dinflexio per a iniciar, duna banda, un proces dintrospeccio i de treball personal per esbrinar les causes que lhavien dut a aquella situacio, i, de laltra, introduir canvis importants en la seva vida, tan a nivell de pensaments, alimentacio, actituds, etc., fruit tots ells duna gran investigacio duta a terme durant mes de quatre anys.Avui dia pot afirmar, un cop han desaparegut totes les sequeles de la malaltia que ha recuperat el poder perdutResumint en paraules seves: Si canviem la mirada de com hem vist sempre la vida ens canviara duna manera que no som capaços dimaginar ara mateix. A mi mha passat. Com solc dir sovint: Jo era on ets tu, pero miram ara!.

Poco a poco, fui experimentando una caída lenta, casi imperceptible, de prejuicios y creencias heredadas del mundo occidental. Un desprendimiento suave, pero profundo de lo aprendido durante años en la infancia y juventud. Como si cada paso recorrido en autostop durante seis meses y miles de kilometros desarmara un nudo en la forma de ver la vida y me permitiera ampliar mi percepcion y comprension.En aquel viaje iniciatico sin recursos materiales, pude sentir la esencia de los seres humanos sin barreras ficticias de separacion y con anhelos sencillos y universales, similares a los tuyos y los mios: el respeto y el derecho a recibir amor, independientemente del genero, raza, procedencia o cualquier otra consideracion. Asi nos habla Yolanda, mujer y comprometida con la vida, la sociedad, la profesion y la espiritualidad, invitandonos a navegar por las provocadoras olas de la incertidumbre y el cambio, a traves de experiencias diversas de su universo personal y profesional. El hilo invisible y conductor en este relato existencial es, sin duda, la resiliencia, cualidad que permite convertir en profunda reflexion y aprendizaje, las adversidades de la vida. Yolanda desarrollo su resiliencia en varias etapas, tanto durante la experiencia migratoria en la infancia como durante el choque cultural-religioso y la posterior implicacion politico-social de la juventud.Su entrega profesional en el campo de la Psicologia clinica y preventiva, la maternidad consciente y el acceso a la espiritualidad, aspectos que desarrollo durante la madurez, no te dejaran indiferente.Un camino de transformacion, mujer y resiliencia te invita a surfear el sufrimiento y a sembrar semillas de confianza, esperanza y amor a la vida, transmutando las piedras del camino en nuevas oportunidades.Como Psicologa clinica y formadora en el ambito de la Promocion y Prevencion infantil, Yolanda Gonzalez Vara ha publicado numerosos articulos y libros.Esta es su primera obra autobiografica.

Diario literario de Santiago Gil con reflexiones para cada día del año. Inspiración cotidiana desde Canarias, con tono poético y filosófico.