Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 41 de 1235

Un precioso diario creativo que te ayudará a evadirte del estrés del día a día, inspirarte, motivarte y aprender a conocerte mejor. Diseñado para animarte a explorar tus sentimientos y centrarte en aquello que realmente valoras, Todo empieza aqui incluye citas inspiradoras, lecciones vitales y todo tipo de ejercicios que te ayudaran a conocerte mejor, y emprender asi el camino para alcanzar tus sueños. TU TIENES TODAS LAS RESPUESTAS. Aventurate en un viaje interior a traves de las paginas de este bonito diario creativo.Reseñas:Este diario interactivo te ayudara a fomentar el mindfulness, la automotivacion y la creatividad a pesar de que el mundo en el vivimos nos empuja tantas veces a unos habitos improductivos e incluso caoticos. Regalaselo a aquellas personas de tu entorno que no pueden ir a yoga ni al terapeuta todo lo que querrian.Teen Vogue Meera Lee Patel ha recogido citas inspiradoras de escritores, artistas y visionarios, que invitan a reflexionar a traves de la escritura y del dibujo. Con un monton de espacio para crear y su aspecto decididamente apetecible, el libro no solo funciona como el regalo perfecto sino tambien como una poderosa herramienta de cambio.MindBodyGreen.com Un must.Oprah.comEn los blogs...A mi me resulta un libro muy curioso que todos, en algun momento de nuestra vida, deberiamos sentarnos detenidamente a completar. Creo que aprenderiamos muchas cosas. Hay algunos ejercicios que cuestan mas que otros, pero forma parte del juego. Ademas, ¿y lo que se ahorra uno en psicologos con libros tan bonitos como este?Blog Libros y literaturaUn libro adecuado para cualquier persona que desee profundizar en su ser y vivir con plenitud. Es un manual para ir saboreando poco a poco, para ir trabajando sobre sus actividades a lo largo de varios dias. Aventurate en un viaje interior a traves de las paginas de este bonito diario creativo.Blog El tiempo literario

. Una obra imprescindible para cualquier persona que desee conocer la cualidad que comparten todos aquellos que han alcanzado el éxito. . La autora defiende la idea de que el secreto del éxito no se

El Secreto lo descubrió Conny Méndez hace más de 50 años y escribió este libro con su tradicional estilo positivo, buscando la prosperidad y sin olvidar lo más importante: el contenido espitirtual. Te Regalo lo que se te Antoje (Caracas, 1969) no es otra cosa que el mismo secreto, sintetizado y adaptado para el idioma castellano, en palabras de a centavo, como ella solia decir, que respondera a muchas necesidades del ser humano.

Un libro de una mujer para otra mujer.El poder de la mujer te abrirá la visión y te ayudará a ver las cosas de una manera diferente, te dará energía y fuerza para que seas una bomba de mujer más de lo que ya eres.Escribi este libro como si fuese un consejo que le daria a una hermana, a una amiga, a una madre, a todas las mujeres que en algun momento de sus vidas necesiten ayuda de alguien que quiera realmente verlas bien.Te encantara lo sencillo y facil que es de comprender y todo lo bueno que te aportara para sacar lo mejor de ti, para que tengas y no pierdas nunca seguridad en ti.

Mis verdades al desnudo es una obra que entrelaza relatos, emociones y recuerdos a través de palabras e imágenes. Entre poesía, prosa, relatos breves y fotografía, Mireia Taberner invita a los lectores a revivir lo olvidado, abrazar el presente y anticipar un futuro incierto.Cada pagina, como un diario visual, ofrece un encuentro intimo entre pensamientos, personas, lugares y momentos, donde la fotografia se convierte en un reflejo atemporal y romantico de los escritos.Un libro para compartir, para regalar o para disfrutar en la quietud de uno mismo.

¿Que es la PNL? Estas siglas significan Programación Neuro Lingüística. La revista Science Digest la describió como ",la más importante síntesis del conocimiento respecto a la comunicación humana" y

El nuevo fenómeno internacional del desarrollo personal: tu encuentro matinal con el éxito¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El exito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer ¡mejorar!Eso es lo que nos propone Hal Elrod en este libro: que nos despertemos una hora antes cada dia para hacer una serie de actividades que nos aportaran mas energia y motivacion durante el resto de la jornada. Este es uno de esos libros que te cambian la vida. Es hora de despertar todo tu potencial.

¿Deseas una mejor salud, un mayor bienestar, más energía, y restar años a tu edad?escubre la experiencia del autor que consiguió todo esto, y además resolver sus graves crisis de dolor de cabeza mediante una nueva alimentacion Este relato testimonial revela una historia de superacion real en la que el autor recupero la salud, mejoro su aspecto, su forma fisica y energia, atraso su reloj biologico un par de decadas y se libro del sufrimiento del dolor de cabeza cronico. Si sientes que: Tus problemas de salud se cronifican y no se resuelven, sino que se agravan.omar tantas medicinas no cubre tus expectativas para un estado optimo.u peso se dispara con los años y se descontrola, ya no te sientes atractivo.u aspecto se deteriora; ya no te reconoces porque te ves envejecido. Aprende cuales son los nuevos habitos de vida que haran que:justes tu peso perfecto sin ningun esfuerzo ni dietas.u aspecto retroceda al que tuviste años atras, tal vez decadas.u energia y bienestar aumenten a un nivel desconocido para ti. Con la lectura de este libro te adentraras en las tendencias wellness y ageless; y te preguntaras por que nadie te explico antes todo lo que este libro te revelara.

"""¿Qué es la muerte? ¿Qué herramientas tenemos para afrontarla? ¿Es realmente el final de todo lo que somos? ¿Cómo acompañamos a las personas que se encuentran al final de su vida? ¿Qué es, en definitiva, estar vivo?La muerte y el morir ofrece una vision renovada y profunda para ahondar en estas y otras cuestiones. A traves de la mirada de algunos de los principales referentes en el conocimiento sobre el proceso de morir, esta obra colectiva aborda, desde distintas disciplinas y con un enfoque integrador, el mas universal e ineludible de los fenomenos.La muerte y el morir es un manual de referencia al alcance de todos para una nueva compresion compasiva. Dirigido tanto a profesionales de la salud como al publico en general, la intencion de este libro es expandir nuestro campo de vision y nuestra consciencia sobre la experiencia de la finitud, bajo la premisa de que la muerte y el morir son indisociables de la vida y el vivir.Con la compra de este libro contribuyes a la Fundacion Metta Hospice, cuyo objetivo es ofrecer un acompañamiento de calidad a las personas en su proceso de morir."""

En esta obra revolucionaria, Mark Singleton pone en entredicho muchas convicciones comunes sobre la naturaleza y los orígenes del yoga postural y propone una forma radicalmente nueva de entender el significado del yoga que hoy practican millones de personas de todo el mundo. Singleton demuestra que, contra lo que generalmente se cree, no hay en la tradicion indica evidencia alguna de una practica de los asanas orientada a la salud y la mejora fisica como la que domina el panorama global del yoga en el siglo XXI. La sorprendente y controvertida tesis de Singleton se basa en que el yoga moderno le debe tanto al nacionalismo indio y lo que es aun mas asombroso a las aspiraciones espirituales de los gimnastas y culturistas europeos y a los movimientos gimnasticos femeninos de principios del siglo XX en Europa y Estados Unidos, como a las antiguas tradiciones yoguicas de la India. Este descubrimiento le permite a Singleton explicar el proceso por el que las actuales formas predominantes de yoga postural, como el Ashtanga, Bikram o el Hatha yoga, han llegado a ser el fenomeno tan enormemente popular que son en la actualidad

"Los chakras son focos de energía centralizados principalmente alrededor de los órganos vitales del ser humano. Estos focos poseen su propia inteligencia funcional y guardan entre sí una estrecha relacion para producir, mantener y regular las energias propicias de la vida (fisica, afectiva y psiquica), energias que no proceden unicamente de los organos humanos. Surgen igual y simultaneamente de la absorcion de las energias del entorno terrestre (mineral, vegetal, animal, humano...) y cosmico (solar, lunar, planetario...) que se manifiestan bajo forma fisica, quimica, electrica, magnetica, etc.Los chakras corresponden a diversos niveles del cuerpo humano y rigen cada uno un comportamiento, una cualidad, un humor, una funcion organica...Este libro nos introduce al conocimiento de esos principios universales que son los chakras, que rigen el mundo y que son imprescindibles para poder vivir mas armoniosamente con uno mismo y con el entorno. Asi mismo, nos describe todas las manifestaciones y todos los modelos observables en el universo material desde un lugar menos evidente: porque existe un modelo organizador invisible en el seno de las cosas vivas, una especie de modelo psicologico que guia y determina la forma que reviste la energia."

" La enfermedad, como podemos descubrir a lo largo del libro, es la consecuencia de una manera equivocada de pensar y de un comportamiento erróneo, no es nuestra enemiga, ni algo que hay que rechazar; por el contrario, la enfermedad es una reaccion inteligente de nuestro cuerpo y nuestra mente que nos conduce, si estamos dispuestos a escucharla, hacia un estado de equilibrio y de salud del cual nos habiamos apartado.Si caigo enfermo, yo soy el creador de mi enfermedad. Si soy feliz, ha sido debido a mi. Si sufro, yo soy el responsable. Si disfruto de un estado de salud, yo me lo he ganado. Nada ni nadie puede ponerme enfermo ni tampoco hacerme feliz, excepto yo mismo. Yo creo mi cielo y tambien mi infierno. Cada uno recoge exclusivamente lo que el mismo ha sembrado. Tomar conciencia de ello es lo mas importante para el ser humano, pues indica el inicio de la transformacion y el comienzo de una nueva vida.Mi experiencia asi me lo ha demostrado, y es lo que quiero trasmitir en este libro para aquellas personas que esten dispuestas a asumir la responsabilidad de su sanacion y quieran utilizarlo como guia. Para superar la enfermedad hemos de COMPRENDER el mensaje de los sintomas, porque CURARSE es, ante todo COMPRENDERSE.Sanar no es lo mismo que curar. Mientras que curar se refiere a la desaparicion de los sintomas fisicos, sanar significa que dejamos de vivir como victimas y empezamos a responsabilizarnos, a comportarnos como directores de nuestras vidas. Sanarnos es hacernos conscientes de la parte de la sombra que el sintoma encierra y asumirla para estar completos.El paciente tiene que establecer comunicacion con sus sintomas y asumir conscientemente lo que el sintoma trata de comunicarle. Son nuestros guias en el camino de la autocuracion, pero debemos prestarle la atencion adecuada, hacer una correcta interpretacion y seguir sus consejos con absoluta valentia.Por eso el objetivo de este libro es ayudar al enfermo a comprender el lenguaje de los sintomas.Desde hace miles de años, la humanidad ha experimentado que en definitiva todas las enfermedades tienen un origen psiquico, lo cual es ya una verdad cientifica solidamente establecida en el patrimonio del saber universal; tan solo la medicina moderna hace de nosotros, seres animados, un monton de formulas quimicas.Doctor Ryke Geerd Hamer"

Texto en inglés. Tapa blanda de editorial ilustrada. Como nuevo. Are you and your spouse speaking the same language? While love is a many splendored thing, it is sometimes a very confusing thing, too. And as people come in all varieties, shapes, and sizes, so do their choices of personal expressions of love. But more often than not, the giver and the receiver express love in two different ways. This can lead to misunderstanding, quarrels, and even divorce. Quality time, words of affirmation, gifts, acts of service, and physical touch are the five basic love languages. Dr. Gary Chapman identifies these and guides couples towards a better understanding of their unique languages of love. Learn to speak and understand your mate's love language, and in no time you will be able to effectively love and truly feel loved in return. Skillful communication is within your grasp!

Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora del corazón de las enseñanzas, prácticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga. Una inmersion en las filosofias de la India y su conexi

"No nos percatamos realmente de la importancia y trascendencia de la respiración, que enmarca toda nuestra vida. Al nacer lo primero que hacemos es inhalar y al morir, exhalar. A veces respiramos su

El libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón. Prólogo del Dalai Lama. Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de confusion o dolor emocional en instantes de claridad. Este mitico best seller explora nuestra mente y nos enseña que todo lo que nos preocupa cabe en diez patrones emocionales basicos (incluidos el miedo al abandono, la exclusion social y la vulnerabilidad). Pero tambien nos muestra como liberarnos de ellos y reemplazarlos con empatia gracias a la practica del mindfulness, la alquimia emocional que puede cambiar la estructura de nuestra mente a traves de la aplicacion consciente en el terreno de las emociones. Solo asi lograremos, como señala el Dalai Lama en el prologo, orientar nuestra vida interior hacia la verdadera felicidad.La critica ha dicho:Que este libro tan importante encuentre su camino en los corazones de los lectores para que pueda realizar su misteriosa y curativa alquimia en beneficio de todos.John Kabat-Zinn

Este potente y práctico librito le ofrece la perspectiva y recursos únicos de la Comunicación NoViolenta (CNV). Al contrario que otras guías para la crianza y educación de los niños, que ofrecen modelos o tecnicas de comunicacion basadas en la disciplina, la CNV hace hincapie en la importancia de crear una conexion empatica con sus hijos. La educacion con empatia puede ayudar a crear una dinamica familiar enriquecedora, cimentada en el respeto mutuo, donde impera una comunicacion clara y sentida. Educar a los niños desde el corazon es un recurso excepcional para padres, educadores, familias y cualquier otra persona que trabaje con niños.

Hay que valorar cada momento como un bello tesoro, si lo dejamos escapar sin disfrutarlo la ocasión se habrá perdido para siempre. Después de marcar tendencia en todo el mundo con su ensayo pionero Ikigai: Los secretos de Japon para una vida larga y feliz, publicado en 42 idiomas, y El metodo Ikigai. Despierta tu verdadera pasion y cumple tus propositos vitales, Hector Garcia (Kirai) y Francesc Miralles nos descubren un nuevo concepto de origen ancestral que va a transformar la vida de millones de lectores. Este nuevo libro sobre el mindfulness y el concepto de ICHIGO-ICHIE (una oportunidad en la vida), algo parecido al carpe diem, es un ensayo inspirador que nos enseña como hacer para: - Liberarnos del pasado y del futuro, haciendo de cada instante algo unico. - Integrar en nuestra vida el zen que Steve Jobs aprendio de un maestro japones, y que fue la clave de su exito. - Hacer de las sincronicidades un instrumento de magia consciente. - Crear encuentros inolvidables en el ambito profesional y en el personal. - Mejorar nuestras relaciones con una nueva clase de mindfulness. - Abrir compuertas al flujo creativo cada vez que lo necesitemos.

Crea algo, lo que sea, todos los días, sin dejar pasar ni uno. Documenta, guarda y ve acumulando... Este libro es un diario y mucho más: un álbum de recortes, un cuaderno de bocetos, un recuerdo para el futuro, tu nuevo mejor amigo... Cada nuevo dia te brinda la oportunidad de crear algo diferente y original. ¡Venga, suelta el movil de una vez y coge un lapiz! Desconecta un momento. Internet seguira ahi. Las paginas de este libro contienen 365 ideas y consejos para animarte a dibujar, escribir, reflexionar, meditar y compartir. Rellenalas una a una y tu capacidad de creacion te sorprendera. Este libro es lo que tu quieras, lo que tu digas que es. Esta es tu vida, y es obra tuya. ¿Listo? ¡Vamos alla!

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas.Para ello, cada capitulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad de nuestro vinculo con la pareja, los hijos, los amigos, o incluso en un equipo de trabajo, aportando nuevas visiones para aumentar nuestro balance de amor y el de nuestros seres queridos.